چگونه به درستی از دندان های خود مراقبت کنیم

اولین چیزی که مردم هنگام ملاقات با آنها متوجه شما می شوند، لبخند شماست. دندان های شما بخش مهمی از ظاهر کلی شما هستند، اما بسیاری از افراد از دندان های خود غافل می شوند. در اینجا نکاتی وجود دارد که به شما کمک می کند تا سفیدهای مرواریدی را در جلو و وسط قرار دهید تا به اندازه بقیه شما عالی به نظر برسند.

پیدا کردن دندانپزشک می تواند سخت باشد به خصوص اگر اخیراً به محله جدیدی نقل مکان کرده اید. وب سایت های زیادی وجود دارد که به دندانپزشک نمره می دهد. همچنین ممکن است متوجه شوید که پزشک مراقبت های اولیه شما منبع خوبی برای اطلاعات دندانپزشکان واقع در جامعه شما است. علاوه بر این، شرکت بیمه شما ممکن است بتواند دندانپزشکی را در منطقه شما توصیه کند.

اگر دندان‌های سفید درخشان از خمیردندان خیلی خوب به نظر می‌رسد که درست نباشد، به این دلیل است که اینطور است. در حالی که خمیرها و شستشوهای سفید کننده بدون نسخه ممکن است لکه های خفیف روی سطح دندان ها را از بین ببرند، اما بهترین نتایج ممکن را ایجاد نمی کنند. فقط دندانپزشک شما می تواند به شما در دستیابی به این نتایج کمک کند، اغلب با سفید کننده.

هرگز تصور نکنید که نپرداختن از قرار ملاقات دندانپزشکی مشکلی ندارد. همه افراد باید به محض شش ماهگی شروع به مراقبت از دندان کنند. معاینات دندانپزشکی باید هر شش ماه پس از آن انجام شود. این امر برای کودکان، نوجوانان، بزرگسالان و سالمندان صادق است. همه افراد باید دو بار در سال پس از تولد اولین سالگرد خود به دندانپزشک مراجعه کنند.

هنگام انتخاب مسواک بعدی، مطمئن شوید که از مسواک خیلی سفت خودداری کنید. متخصصان توصیه می کنند که به طور مرتب از یک برس نرم یا متوسط ​​​​نرم استفاده کنید. موهای سفت ممکن است روی لثه‌ها خیلی سخت باشند و همچنین مینای دندان‌ها را از بین می‌برند!

تعداد محصولات سفید کننده در دسترس مصرف کنندگان در سال های اخیر افزایش یافته است. اکثر داروخانه ها و فروشگاه های زنجیره ای بزرگ محصولات سفید کننده دندان را حمل می کنند. چیزی را که دوست دارید انتخاب کنید و به آن پایبند باشید. دستورالعمل ها را با دقت دنبال کنید.

پس از مسواک زدن کامل، زبان خود را نیز مسواک بزنید. انواع ضایعات انباشته شده می توانند روی زبان شما ایجاد شوند و این می تواند همه چیز را از بوی بد دهان گرفته تا بیماری لثه ایجاد کند. دهان تمیز به معنای هر سطحی است، بنابراین دندان ها و زبان خود را مسواک بزنید و سپس برای بهترین بهداشت از نخ دندان استفاده کنید.

اگر کودک خردسال شما مقدار زیادی خمیر دندان می بلعد، خمیردندان بدون فلوراید را تغییر دهید. فلوراید در حفظ سلامت دندان ها بسیار مفید است، اما اگر مقدار زیادی از آن تزریق شود، می تواند خطرناک باشد. یک کودک خردسال نیاز به مسواک زدن روزانه دارد، اما گاهی اوقات استفاده از خمیر دندان بدون فلوراید در مراحل اولیه مسواک زدن می تواند مفید باشد.

اگر رفتن به دندانپزشک را به دلیل ترس از چیزی که ممکن است پیدا کنند به تعویق انداخته اید، آن را یک روز دیگر موکول نکنید. مشکلات دندان خود به خود برطرف نمی شود. بالاخره باید بری اگر از دندانپزشک می ترسید، به دنبال دندانپزشکی باشید که آرامبخش ارائه می دهد تا در تمام مدت ملاقات بخوابید.

هنگامی که با دندان های خود مشکل زیادی دارید، از دندانپزشک خود در مورد استفاده از سیلانت روی مینای دندان خود سوال کنید. این باعث می شود آن را سخت و غیر قابل نفوذ نگه می دارد، و اطمینان حاصل می کند که حفره ها دور نگه داشته می شوند. هزینه ممکن است بالا باشد، بنابراین قبل از گرفتن قرار ملاقات، یک قیمت درخواست کنید تا بتوانید آن را بپردازید.

وقتی نوبت به مراقبت از دندان هایتان می رسد، بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که دندان های خود را دو بار در روز مسواک بزنید. بسیاری از ما در مورد مسواک زدن هر روز صبح خوب هستیم، اما تقریباً به اندازه افراد زیادی نیست که شب ها مسواک بزنند. وقتی شب ها دندان های خود را مسواک نمی زنید، به تمام باکتری هایی که در طول روز جمع آوری کرده اید اجازه می دهید در طول شب رشد کنند.

هرگز به دندانپزشک مراجعه نکنید فقط به این دلیل که آنها یک آگهی تبلیغاتی پر زرق و برق دارند. ترفندهایی از این دست به همین دلیل است که دندانپزشکان بد اغلب پول زیادی به دست می آورند. تحقیقات خود را انجام دهید تا بدانید که آن چیزی که انتخاب می کنید ارزش پول را دارد. بررسی آنلاین روشی عالی برای تصمیم گیری در مورد اینکه آیا یک دندانپزشک جدید ارزش بازدید را دارد یا خیر.

ایمپلنت

جراحی ایمپلنت دندان روشی است که در آن دندانپزشک، ریشه دندان را با فلز یا همان قطعات پیچ مانند تعویض کرده تا بتواند دندان‌هایی که به هر دلیل افتاده‌اند را با دندان‌های مصنوعی جایگزین کند. البته دندان مصنوعی که روی این پیچ‌ها نصب می‌شود؛ بسیار شبیه به دندان‌های واقعی و طبیعی است. بنابراین حتی اگر دندان‌ ریشه هم نداشته باشد، می‌توانید از این روش جراحی استفاده کنید.

اگر یک یا چند دندان شما از بین رفته یا آسیب دیده است، ممکن است بخواهید ایمپلنت های دندانی را بررسی کنید. پیشرفت های بزرگی در فناوری ایمپلنت صورت گرفته است و فرآیند کاشت یک یا چند مورد در حال حاضر آسان تر و کم هزینه تر است. متأسفانه این هزینه معمولاً توسط بیمه پوشش داده نمی شود.

از ایمپلنت های دندانی می توان برای جایگزینی دائمی دندان های از دست رفته استفاده کرد. یک دستگاه تیتانیومی که می‌تواند دندان‌های مصنوعی را محکم کند، با جراحی در استخوان فک کاشته می‌شود. ایمپلنت های دندانی می توانند ظاهر کلی را بهبود بخشند، دندان مصنوعی را جایگزین کنند و جویدن را آسان تر کنند. میزان کار دندانپزشکی که باید انجام شود تعیین می کند که پروسه ایمپلنت دندان چه مدت طول می کشد و چه تعداد بازدید از دندانپزشک لازم است.

اکنون که وقت دارید نکات این مقاله را بخوانید، ایده بهتری در مورد اینکه چگونه می توانید دندان های خود را زیباتر کنید، دارید. هیچ چیز بهتر از یک لبخند زیبا نیست، و اگر از دندان های خود مراقبت کنید، جوان تر و بهتر به نظر خواهید رسید. از اطلاعات اینجا برای کمک به داشتن لبخندی عالی استفاده کنید.