ویژگی های انجام برنامه ورزشی خانگی
برنامه ورزشی خانگی، به شکلی امکان پذیر و قابل تنظیم، فرصتی را برای افراد فراهم می کند تا در هر زمانی که بخواهند و با توجه به شرایط و ظرفیت خود، به ورزش بپردازند. این برنامه ها قابلیت انعطاف پذیری بالا داشته و می توانند به صورت شخصی سازی شده با توجه به نیازها و هدف های فردی طراحی شوند. از این رو، برنامه ورزشی خانگی می تواند برای هر فردی، بدون در نظر گرفتن محدودیت های جغرافیایی یا زمانی، راهکاری مناسب و قابل قبول باشد
-
۵ دقیقه
تایل ترمووال چیست؟
چوب تایل ترمووال (Thermowood) یک نوع چوب است که با استفاده از فرآیند حرارتی ویژه به دمای بالا (تا ۲۱۰ درجه سانتیگراد) تصفیه می شود. این فرآیند، باعث تغییر ویژگی های فیزیکی و شیمیایی چوب می شود و آن را مقاومت تر در برابر ترمیت (تخریب توسط حشرات و قارچ ها)، تغییر شکل (شکل پذیری کمتر در برابر تغییرات رطوبتی) و دوام بیشتر می کند
-
۷ دقیقه
فرق بین چوب ترمووود و ترمووال
موضوع این مقاله بررسی فرق بین دو نوع چوب ترمووود و چوب ترمووال است. در حوزه صنعت چوب، استفاده از این دو نوع چوب در اواخر سال های اخیر رو به افزایش بوده است. بررسی و مقایسه ویژگی ها، مزایا و معایب هر یک از این دو نوع چوب، به تولیدکنندگان، مصرف کنندگان و علاقه مندان به صنعت چوب اطلاعات مفیدی ارائه می دهد
-
۷ دقیقه
زندگینامه جول اوستین
جول اسکات اوستین که به اختصار به جول اوستین نامیده می شود یک واعظ، سخنران، نویسنده و کشیش ارشد کلیسای لیکوود است. البته بیشتر مردم به او لقب کشیش خوش اخلاق را داده اند، چون تا به حال بدون لبخند در هیچ جمعی حضور نیافته است. او همچنین یک روانشناس بسیار قوی و با تجربه است. کلیسای لیک وود بزرگترین کلیسا غیر فرقه ای در تگزاس آمریکا می باشد که جول هر یکشنبه در مقابل هزاران نفر سخنرانی می کند. جول اوستین در ۵ مارس سال ۱۹۶۳ در هیوستون، واقع در ایالت تگزاس آمریکا به دنیا آمد. او یک مسیحی کاریزماتیک محسوب می شود که مذهبش پروتستان می باشد
-
۴ دقیقه