چگونه احساس افسردگی بعد از مهاجرت را از بین ببریم؟
تصمیم به مهاجرت یکی از سخت ترین و البته بزرگترین تصمیماتی است که هر فردی می تواند در زندگی خود بگیرد. دور شدن از خانواده و دوستان و محل زندگی می تواند سختی های زیادی به همراه داشته باشد. این سختی در مهاجرت بسیار شدیدتر است. تغییر محل زندگی از نظر جغرافیایی به محیطی که هیچ قرابت زبانی و فرهنگی وجود ندارد می تواند منجر به افسردگی بعد از مهاجرت شود. مشکلی که بسیاری از افراد پس از مهاجرت آن را در قالب مشاوره فردی مطرح می کنند و به دنبال غلبه بر آن هستید
-
۶ دقیقه