7 راه کاهش وابستگی به خانواده بعد از ازدواج
وابستگی شدید همسر به خانواده، یکی از مشکلات زوج های امروزی است. در بسیاری از موارد دیده می‌شود وابستگی زن و یا مرد به خانواده اش باعث رفت و آمد های بیش از حد آشنایان و نداشتن خلوت دو نفره می‌شود. گاهی اوقات ممکن است وابستگی به خانواده بعد از ازدواج برای طرفین وجود داشته باشد. اما اگر این ارتباط زیاد باشد، استقلال و مدیریت زندگی مشترک دچار اختلال می‌شود. بنابراین مشکل وابستگی بیش از حد به والدین، می‌تواند منجر به شکست زندگی زناشویی شود. چون وابستگی به هر شکلی که باشد چه از نوع مالی و چه از نوع روانی استقلال زوجین را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث ایجاد تنش میان آنها می‌شود.
وابستگی زن به خانواده بعد از ازدواج
- تربیت خانوادگی
- عدم اعتماد به نفس
- نداشتن فرصت هایی برای استقلال
- نارضایتی از همسر
از مهم ترین عوامل وابستگی زن به خانواده پدری بعد از ازدواج است. گاهی اوقات برخی از زن ها حتی سال ها بعد از ازدواجشان نمی‌توانند از خانواده خود جدا شوند و هنگام بروز هر مشکلی به سراغ خانواده خود می روند. اما در برخی از موارد دیگر زن به دلیل نارضایتی از همسرش ترجیح می دهد بیشتر وقت خود را با خانواده اش بگذراند و کمتر به زندگی زناشویی خود اهمیت می دهد. در چنین مواقعی شما برای حمایت از همسرتان، باید نیاز عاطفی او را تامین کرده و او را تشویق کنید تا برخی از تصمیمات را به تنهایی بگیرد.
وابستگی مرد به خانواده بعد از ازدواج
وابستگی مرد به خانواده پدری می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد و مشکلات و اختلافات زیادی را در زندگی زناشویی ایجاد کند. وقتی مردی بیش از اندازه به خانواده خود وابسته است نمی‌تواند به درستی با همسرش ارتباط و تعامل برقرار کند و زمینه را برای دخالت های بی جای خانواده اش در زندگی زناشویی خود فراهم می‌کند. گاهی اوقات دیده می‌شود مرد به قدری وابسته است که حتی مخارج زندگی خود را نیز از خانواده اش دریافت می‌کند و قدرت تصمیم گیری ندارد. در چنین مواقعی به همسرتان توضیح بدهید که زندگی مشترک متعلق به خود شماست و لازم است تصمیمات زندگی را خودش بر عهده بگیرد.
نحوه برخورد با همسر وابسته
صحبت با همسر
در محیطی دوستانه و صمیمانه در مورد دخالتهای بیش از حد خانواده همسرتان و آثار و عواقب آن صحبت کنید. به او بگویید که پدر و مادرش مشاوران خوبی هستند و شما می‌توانید از آنها مشورت بگیرید. اما تصمیم نهایی بر عهده شما و همسرتان است. شما باید با همفکری یکدیگر از پس مشکلات و سختی های زندگی عبور کنید. همچنین وابستگی به خانواده بعد از ازدواج می‌تواند باعث بروز اختلاف و فاصله میان شما و همسرتان شود و زندگی زناشویی شما را تحت تاثیر قرار دهد. یادتان نرود که اصل این گفتگو باید بر پایه احترام باشد.
کمک به استقلال و اعتماد به نفس همسر
یکی از بهترین راه های برخورد با همسر وابسته به خانواده، کمک به استقلال و افزایش اعتماد به نفس اوست. از همسرتان بخواهید برخی از تصمیمات را به تنهایی گرفته و عواقب و نتایج آن را نیز برعهده بگیرد. او را برای این تصمیمات مستقل تشویق کرده و قدرت استقلال را در او بیدار کنید. حتی می‌توانید همسرتان را به جلسات مشاوره ببرید و با کمک مشاور اعتماد به نفس را در او تقویت کنید.
منبع:فمیلیکو