کیوتن که به عنوان یوبیوکینون نیز شناخته می شود، ماده ای حاوی ویتامین و محلول در چربی است که به طور طبیعی در بدن وجود دارد. مطالعات معدودی نشان داده اند که کوآنزیم به بهبود علائم پیری کمک می کند. استفاده از کرم Q10 یکی از راه هایی است که می توان میزان Q10 مورد نیاز پوست را تامین کرد.

همچنین تحقیقات نشان می دهد که عوامل محیطی وجود Q10 را در پوست کاهش می دهد. آخرین تحقیقات نشان می دهد که Q10 دارای اثرات آنتی اکسیدانی و تسکین دهنده پوست است. به همین دلیل حاوی بسیاری از آنتی اکسیدان های مفید برای پوست است.

کیوتن نوعی کوآنزیم است که به طور طبیعی در تمام سلول های بدن پیدا می شود. برای تولید انرژی برای انجام وظایف اساسی روی پوست مانند بازسازی و بسیار مهم است. از آنجا که پوست ما بیرونی ترین لایه بدن است، مدام در معرض عوامل خارجی متفاوت از جمله اکسیداتیو ناشی از اشعه UV خورشید است. بعلاوه ، فرآیند داخلی باعث آزاد شدن رادیکال های آزاد می شود که باعث آسیب بیشتر می شود. آیا نقش کوآنزیم Q10 چیست؟ کوآنزیم Q10 یا CoQ10 به عنوان یک آنتی اکسیدان برای مقابله با این اکسیداتیو آزاد شود ، به همین دلیل برای پوست صاف و بسیار ضروری است.

با افزایش سن، سطح کوآنزیم Q10 طبیعی در پوست ما کاهش می یابد. با توجه به این که آنتی اکسیدان بسیار مهمی است و برای فرآیند تولید انرژی بسیار مهم است، کاهش Q10 باعث می شود پوست مستعد افزایش استرس و آسیب شود. این امر باعث ایجاد خطوط و چین و چروک های می شود، به همین دلیل ادغام محصولات پوستی با Q10 در روال مراقبت از پوست شما می تواند به طولانی تر نگه داشتن شادابی و جوانی پوست کمک کند.

از Q10 به وفور در کرم های ضد چروک استفاده شده است. کرم ضد چروک شب لازان مدل Q10 و کرم ضد چروک روز لازان مدل Q10 هر دو کرم های حاوی Q10 بوده و برای جلوگیری و بهبود چین و چروک های پوست صورت موثرند.

تحقیقات نشان داده اند که Q10 چندین نقش اساسی در بدن انسان ایفا می کند. یکی از کارکردهای اصلی آن کمک به تولید انرژی در سلول های بدن است و در ساخت آدنوزین تری فسفات (ATP)، که انرژی را در درون سلول ها انتقال می دهد، نقش دارد.

کرم های دکتر ژیلا از جمله کرم های ایرانی و بسیار محبوب و پر طرفدار است. کرم کیوتن دکتر ژیلا خطوط باريک و چروک های جدید را از بین می برد و شفافیت پوست را افزایش می دهد. این محصول حاوی 10% ويتامين C پایدار بوده که علاوه بر خواص آنتی اکسیدانی سبب تحريک فیبروبلاست ها برای سنتز کلاژن می شود خواص روشن کنندگی برای پوست دارد.  رفع چروک های سطحی ناشی از خشکی پوست با استفاده از ترکیب منحصر به فرد موجود در این کرم امکان پذیر است.

نقش مهم دیگر آن خدمت به عنوان یک آنتی اکسیدان و محافظت از سلول ها در برابر آسیب اکسیداتیو است. مقادیر زیاد رادیکال های آزاد منجر به آسیب اکسیداتیو می شود که می تواند در عملکرد منظم سلول دخالت کند. با توجه به اینکه از ATP برای انجام تمام عملکردهای بدن استفاده می شود و آسیب اکسیداتیو برای سلول ها مخرب است، جای تعجب نیست که برخی از بیماری های مزمن به میزان کم Q10 مرتبط باشد.

کیوتن در هر سلول بدن انسان وجود دارد. با این حال، بالاترین غلظت در اندام هایی که بیشترین میزان انرژی را دارند، مانند قلب، کلیه ها، ریه ها و کبد یافت می شود.کرم دست و صورت الارو مدل Q10 محصولی فرانسوی و جوان کننده، تقویت کننده، آبرسان و محافظ پوست دست است. از اگزما و پوسته پوسته شدن جلوگیری کرده و به بهبود چین و چروک و پیری پوست دست کمک می کند.

در ادامه مزایای اصلی کرم Q10 بررسی شده است:

کاهش چین و چروک

کوآنزیم Q10 به کاهش چین و چروک های ریز اطراف چشم کمک می کند. تحقیقی که روی حیوانات که در سال 2005 انجام شد، مشخص شد که مصرف Q10 لایه اپیدرمال (داخلی) پوست، که ممکن است پیش زمینه اثرات ضد پیری بر روی آن باشد را بهبود می بخشد.

جوان سازی

با پیر شدن پوست، کلاژن و الاستین که پوست را محکم نگه می دارند، به تدریج رو به زوال می روند. کاهش تدریجی در تولید طبیعی Q10 که با افزایش سن رخ می دهد، می تواند اثر کلاژن و الاستین را تضعیف کند. مکمل کوآنزیم Q10 می تواند تجزیه کلاژن را کاهش دهد.

کرم آبرسان کامان سری واتربمب مدل Q10+E  بر پایه آب است که با آبرسانی فوق العاده پوست از ایجاد علائم پیری و چین و چروک های پوستی جلوگیری می کند و با حفظ رطوبت پوست به شادابی، جوانسازی پوست کمک می کند.

محافظت از پوست

اثرات آنتی اکسیدانی Q10 می تواند از پوست در مقابل پیری ذاتی و عوامل بیرونی که باعث پیری می شوند، محافظت کند. پیری ذاتی ناشی از ژنتیک است، در حالی که پیر شدن بیرونی عمدتاً نتیجه انتخاب سبک زندگی مانند سیگار کشیدن و عوامل محیطی مانند قرار گرفتن در معرض آفتاب است.

کاهش اثرات پیری ناشی از نور آفتاب

استفاده از کرم Q10 قبل از بیرون آمدن خانه و قرار گرفتن در نور آفتاب می تواند پوست شما را از آسیب نور خورشید محافظت کند. برخلاف کرم های ضد آفتاب، پمادهای آنتی اکسیدانی Q10 در پوست دوام بیشتری دارد. طی تحقیقی که در سال 1999 صورت گرفت، مشخص شد که Q10 توانایی جلوگیری از بسیاری از اثرات مضر نور آفتاب را دارد. به گفته آکادمی پوست آمریکا، پیری ناشی از نور آفتاب یا Photoaging اصطلاحی است که برای توصیف آسیب های پوستی ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب بیش از حد به کار می رود. علائم Photoaging ممکن است شامل زبری پوست، لکه های پوستی و چروک های ظریف باشد.

ترکیب ویتامین C با CoQ10 از پوست محافظت کرده و پوست را مرطوب می کند. ویتامین C و CoQ10 فعال همراه با عصاره چای سبز و ویتامین های آنتی اکسیدان، زیان های محیطی را خنثی کرده و به جوانی پوست کمک می کنند. ترکیب ویتامین E با مکمل های کوآنزیم Q10 اثر ضد التهابی ویتامین E را به میزان قابل توجهی افزایش می دهند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد انواع کرم ها با دمبل همراه باشید.

یک لباس ساده بپوشید. یکی از راه های ایجاد پایه و اساس برای یک لباس شیک پوشیدن یک لباس اصلی و همیشه سبک مانند شلوار جین و یک تی شرت ساده است. سایر لباس های اصلی شامل شلوار پارچه ای، کت و شلوار و سویی شرت یا لباس های مدل دار است. سپس، تکه هایی را به این قسمت اضافه کنید تا مطابق با روند فعلی مد باشد.

شلوار جین زنانه آیلار

شلوار زنانه مدل m312

پلیور زنانه آیلار

می توان از لباس هایی با خیاطی ساختار یافته برای تأکید و فرم دادن به هر قسمت از بدن استفاده کرد. لباس بیرونی جعبه ای مانند می تواند بالاتنه شما را بزرگتر نشان دهد، در حالی که اپل  شانه به طور خاص باعث می شود شانه های شما بزرگتر باشد. شلوار چین دار نیز می تواند چاق تر به نظر برسد.

دامن جین کوتاه زنانه - منگو

راهنمای خرید دمبل

راهنمای خرید دمبل با در نظر گرفتن تمام سلیقه ها، می تواند گزیده ای از بهترین ها را به شما معرفی کند. بهترین لباس های تابستانی و زمستانی با قیمت‍هایی بسیار مناسب. پس با مراجعه به سایت دمبل می توانید محصولات دلخواه خود را بیابید.

حتما بارها اتفاق افتاده است که از خواب بیدار شوید و صورت خود را در شرایط نامطلوب ببینید و به این موضوع فکر کنید که برای داشتن پوستی شفاف چه کاری نیاز است تا انجام دهید. 

برای داشتن پوست سالم بهتر است حتما برای خود روتین مراقبت از پوست در نظر بگیرید. برای داشتن روتین مراقبت از پوست ابتدا نیاز است که حتما نوع پوست خود را بشناسید و بر اساس آن کرم ها یا شوینده های مناسب تهیه نمایید. بعد از شناسایی نوع پوست خود باید هر روز موارد زیر را حتما انجام دهید: 

 ۱- شستشوی صورت

شست و شوی منظم صورت (با استفاده از یک پاک کننده صورت مناسب) عاملی مهم و کمک کننده جهت حفظ رطوبت و آبرسانی به پوست می شود در غیر این صورت پوست دی هیدراته، خشک، خشن، چروک و پیر به نظر خواهد رسید. شما می توانید با شست و شوی روزانه پوست خود و با استفاده از یک محصول پاک کننده امکان جذب و نگهداری آب کافی را در پوست فراهم کنید.

 در ابتدا باید نوع پوست خود را خوب بشناسید. اگر پوست خشکی دارید از پاک کننده های حاوی الکل دوری کنید. اگر پوست چربی دارید به پاک کننده هایی نیاز دارید که میزان سطح PH پایین تری داشته باشند. اگر پوست حساسی دارید از پاک کننده های عطری و دارای مواد افزونه دوری کنید. اگر زیاد عرق می کنید از پاک کننده هایی استفاده کنید که منافذ پوستی را هدف قرار می دهند. اگر نگران آلرژی ها و حساسیت های پوستی هستید، به دنبال پاک کننده های دارای مواد طبیعی باشید.

ژل شست و شوی صورت سینره: این ژل مخصوص پوست های چرب بوده و با داشتن عصاره مورینگا و روغن درخت چای برای محافظت از پوست در برابر آلودگی هوا بسیار مفید است.

ژل شستشو صورت فیس دوکس: این ژل نیز شوینده ای مناسب برای پوست های تیره و دارای لک است.

۲- استفاده از کرم ویتامین سی

ویتامین C دارای یک منبع ایمنی عالی است. بیشتر افراد می توانند کرم ویتامین سی موضعی را برای مدت طولانی استفاده کنند بدون اینکه عوارض جانبی را تجربه کنند. این ویتامین آبرسان پوست است و باعث کاهش کم آبی پوست می شود، در واقع به پوست شما اجازه می دهد رطوبت را بهتر حفظ کن. ویتامین C نیز انواع زیادی از التهابات پوستی را درمان می کند. به حداقل رساندن قرمزی در صورت می تواند یک چهره یکنواخت تر ایجاد کند.

کرم ویتامین سی فیس دوکس: این کرم با قیمتی بسیار مناسب برای انواع پوست قابل استفاده است و باعث کاهش چروک ها و سفت شدن پوست می شود.

کرم ویتامین سی نئودرم: این کرم علاوه بر ویتامین سی٬ حاوی ویتامین آ و ای است و با کاهش لک های ناشی از آفتاب بر روی پوست٬ به شفاف شدن هرچه بیشتر پوست شما کمک می کند.

۳- کرم دور چشم

پوست اطراف چشم برخلاف پوست بخش های دیگر بدن٬ بسیار ظریف تر و نازک تر است. این تفاوت باعث شده است که محصولات خاصی برای آن و درمان مواردی که ممکن است در این زمینه بوجود بیاید مورد نیاز باشد. کرم دور چشم با اهداف مختلفی ساخته می شود. برخی از کرم های چشم به گونه ای طراحی شده اند که مرطوب کننده و تمیز کننده این منطقه از صورت هستند.

کرم دور چشم فیس دوکس: از مزیت های این کرم علاوه بر قیمت بسیار مناسب٬ داشتن ویتامین های سی و ای است. این کرم برطرف کننده تیرگی و پف ناحیه دور چشم و ضد چروکی مناسب برای این ناحیه حساس است.

کرم دور چشم درمالیفت: این کرم حاوی ویتامین K است که باعث افزایش گردش خون پوست دور چشم می شود. با داشتن کافئین باعث رفع تیرگی و کبودی دور چشم می شود.

۴- کرم ضد آفتاب

برای محافظات کامل پوست صورت خود به اندازه دو بند انگشت پر، برای صورت خود از ضد آفتاب استفاده کنید. که بیشتر افراد مقدار کمتری از آن را استفاده می کنند. که این امر باعث کاهش محافظت از پوست تان می شود. پس در استفاده از ضد آفتاب دست و دل باز باشید.SPF مخفف ضریب محافظت از آفتاب است. شماره SPF می گوید که آن کرم ضد آفتاب از پوست شما در برابرUBV (اشعه های ماوراء بنفش خورشید) تا چه میزان محافظت می کند. هر چه عدد SPF بیشتر باشد، به این معنی است که از پوست شما بیشتر محافظت می کند.

زمانی یک ضد آفتاب موثر است که به روش صحیح استفاده شود. راهنمایی های زیر را برای بهره مندی بیشتر از ضد آفتاب در نظر بگیرید:

• حداقل 20 تا 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن از خانه (در معرض آفتاب قرار گرفتن) از ضد آفتاب استفاده کنید.
• هر 3 ساعت یک بار ضد آفتاب خود را ترمیم کنید. حتی اگر روی بسته بندی محصول استفاده در تمام روز را نوشته باشد. اگر در معرض آفتاب شدید هستید هر ساعت یا هر دو ساعت یک بار آن را ترمیم کنید.
• تمام سطوح پوست خود که در معرض آفتاب است، شامل گوش، گردن و حتی پشت دست خود را ضد آفتاب بزنید.
• سخاتمندانه از ضد آفتاب استفاده کنید. آن را روی صورت خود نمالید، فقط آن را روی پوست خود پخش کنید.
• خانم ها باید ضد آفتاب را زیر آرایش خود استفاده کنند.

کرم ضد آفتاب و ضد لک لافارر: این کرم مناسب پوست‌های چرب‌ و با SPF 30 است. این کرم ضد آفتاب حاوی عصاره گیاه شیرین بیان٬ آلوئه ورا و پاپایا کرم بسیار خوبی برای روتین روزانه خواهد بود.

کرم ضد آفتاب پریم: افرادی که پوست مستعد آکنه دارند و با زدن کرم های ضد آفتاب جوش می زنند می توانند از این کرم که قیمت مناسبی نیز دارد در روتین پوستی خود استفاده کنند. این کرم فاقد چربی با SPF 60 است.

راهنمای خرید دمبل

راهنمای خرید دمبل با در نظر گرفتن تمام ویژگی‍های لازم برای انواع پوست، می‍تواند گزیده‍ ای از بهترین‍ها را به شما معرفی کند. بهترین کرم‍ها و محصولات پوستی و البته با قیمت‍هایی بسیار مناسب. پس با مراجعه به سایت دمبل می‍ توانید محصولات دلخواه خود را بیابید. همچنین انواع محصولات مراقبت از پوست شامل: کرم ضد چروک٬ کرم ویتامین ای٬ محصولات لایه بردار٬ بالم لب٬ انواع ماسک ها و بسیاری از محصولات مراقبت از پوست را پیدا کنید. 

برای داشتن پوستی جوان و شاداب ۳ کار ساده باید برای روتین پوستی شبانه در نظر گرفته شود که به ترتیب عبارتند از:

۱- پاک کردن آلودگی ها از روی پوست

مهم است که تمام آرایش و آلودگی های روی پوست را تمیز کرده و سپس پوست خود را برای مراحل بعدی آماده کنید. یکی از مهمترین لوازم پاکسازی پوست میسلارواتر یا آب پاکسازی پوست است.

میسلارواتر ترکیبی از آب تصفیه شده و مواد آبرسان مانند گلیسیرین و سورفكتانت های بسیار خفیف با غلظت كم است. میسلارواتر یک محصول مراقبت از پوست چند منظوره است که در بین متخصصان زیبایی و پوست نیز به یک مورد محبوب تبدیل شده است.

هنگامی که یک پد پنبه ای را با این پاک کننده خیس کرده و روی صورت خود می کشید، مولکول های میسلارواتر چسبیده به پد پنبه ای در هنگام کشیده شدن پد روی آرایش صورت، سبوم و هرگونه آلودگی روزانه دیگر روی پوست را پاک می کنند. فرمول این مایع آنقدر سبک و ملایم است که نیازی به شستشوی صورت بعد از این کار نیست، به این معنی که مواد مرطوب کننده می توانند روی صورت باقی بمانند تا جذب شوند.

محلول پاک کننده بایودرما: این محلول التیام بخش و پاک کننده پوست حساس است که موجب تسکین سوزش و کاهش قرمزی پوست می شود. این محصول فاقد عطر، الکل و پارابن است.

محلول پاک کننده گارنیه: این میسلارواتر چربی و آلودگی پوست را از بین می برد و پوست را تازه و با طراوت می کند. این محلول بدون پارابن، عطر، سولفات و سیلیکون است.

۲- استفاده از کرم دور چشم

پوست اطراف چشم، بسیار ظریف تر و نازک تر از پوست بخش های دیگر بدن است. این تفاوت باعث شده محصولات خاصی برای حفظ آن و درمان مواردی که ممکن است در این زمینه بوجود آید ایجاد شود.

کرم دور چشم با داشتن ماده ای به نام رتینول، از ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند. رتینول از مشتقات ویتامین A است که به عنوان تقویت کننده تولید مثل سلول عمل می کند و چین و چروک ها را در زمان پیری و زمانی که توانایی تولید مثل سلول ها کاهش می یابد، بهبود می دهد. با استفاده از یک کرم چشم مرطوب کننده و قدرتمند حاوی رتینول، سلول های پوست رشد می کنند که باعث جایگزینی سلول های جوان و کند شدن روند چروک و افتادگی پوست می شود.

کرم دور چشم فیس دوکس: از مزیت های این کرم علاوه بر قیمت بسیار مناسب٬ داشتن ویتامین های سی و ای است. این کرم برطرف کننده تیرگی و پف ناحیه دور چشم و ضد چروکی مناسب برای این ناحیه حساس است.

کرم دور چشم درمالیفت: این کرم حاوی ویتامین K بوده و باعث افزایش گردش خون پوست دور چشم می شود. همچنین برای کاهش حلقه های تیره دور چشم مناسب است. کرم درمالیفت دارای خاصیت مرطوب کنندگی و ضد پیری است و می تواند گزینه مناسبی برای روتین شبانه باشد.

کرم دور چشم سینره: دارای کمپلکس MDI جهت جلوگیری از ایجاد چین و چروک است. علاوه بر این سرشار از کوآنزیم Q10 و ویتامین E با اثر آنتی اکسیدانی بسیار قوی است. کیوتن دارای اثرات آنتی اکسیدانی و تسکین دهنده پوست بوده به همین دلیل حاوی بسیاری از آنتی اکسیدان های مفید برای پوست است. Q10 به کاهش چین و چروک های ریز اطراف چشم کمک می کند.

ترکیب ویتامین E با مکمل های کوآنزیم Q10 اثر ضد التهابی ویتامین E را به میزان قابل توجهی افزایش می دهند. این کرم با اسیدهای چرب ضروری امگا 3 و امگا 6 جهت حذف رادیکال های آزاد غنی شده است و حاوی عصاره فائکس جهت بهبود گردش خون مویرگی و محو سیاهی دور چشم است.

۳- استفاده از کرم شب

کرم های شب معمولا سنگین تر و مرطوب کننده تر هستند و خاصیت ضد پیری دارند. اگرچه، مرطوب کننده روزانه ممکن است حاوی خاصیت ضد پیری باشد، اما کرم شب مناسب حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین B است که به پوست برای جذب بهتر کرم کمک می کند.

بعد از 25 سالگی، پوست ما شروع به کاهش کلاژن می کند. کاهش کلاژن باعث می شود پوست ما استحکام خود را از دست بدهد و شروع به لک شدن کند و چین و چروک ها به مرور در صورت باقی بماند. هنگامی که شروع به از دست دادن کلاژن در پوست خود کردید، متوجه خواهید شد که چگونه ممکن است در نواحی معینی روی پوست لکه ایجاد شود. اینجاست که یک کرم شب خوب مفید خواهد بود. در ضمن بازسازی کلاژن به جلوگیری از ایجاد لکه های پوست کمک می کند.

استفاده از کرم شب در روتین شبانه به شما کمک می کند صبح ها با پوست مرطوب از خواب بیدار شوید. هر نوع خشکی که ممکن است داشته باشید، با یکبار استفاده از کرم شب از بین می رود.

موردی که باید حتما در هنگان استفاده از کرم شب رعایت شود این است که این کرم علاوه بر صورت روی گردن نیز استفاده شود زیرا شفاف بودن این ناحیه همانند صورت تاثیر زیادی در جوان نشان دادن فرد دارد.

کرم ضد چروک شب لازان: از مهمترین ویژگی های این کرم این است که حاوی کیوتن است. این کرم ضد چروک و حاوی ویتامین E است. همچنین هیالورونیک اسید موجود در این کرم کلیدی برای پر شدن خطوط ریز و درخشندگی پوست است.

کرم شب میس ادن: این کرم شب دارای روغن آرگان است که مغذی پوست بوده و با آبرسانی و مرطوب نگه‌داشتن پوست از خشکی و آسیب رسیدن به پوست جلوگیری می‌کند. همچنین دارای أنواع ویتامین های A ،E و B5 است که موجب ترمیم، بازسازی و جلوگیری از خشکی پوست می شود.

انجام همین ۳ کار ساده تاثیر زیادی روی شادابی، طراوت و جوان ماندن پوست دارد و نیاز به زمان زیادی برای انجام آن ندارد.

راهنمای خرید دمبل

راهنمای خرید دمبل با در نظر گرفتن تمام ویژگی‍های لازم برای انواع پوست، می‍تواند گزیده‍ ای از بهترین‍ها را به شما معرفی کند. بهترین کرم‍ها و محصولات پوستی و البته با قیمت‍هایی بسیار مناسب. پس با مراجعه به سایت دمبل می‍ توانید محصولات دلخواه خود را بیابید. همچنین انواع محصولات مراقبت از پوست شامل: کرم ضد چروک٬ کرم ویتامین ای٬ محصولات لایه بردار٬ بالم لب٬ انواع ماسک ها و بسیاری از محصولات مراقبت از پوست را پیدا کنید.