در تمام دوران و در قرون مختلف، همواره گیاهان و نباتات نقش بسزایی در درمان مشکلات انسان ها ایفا کرده اند. طب سنتی از قدیمی ترین علومی است که در جهت بهبود و درمان بیماری های انسان با استفاده از روش های طبیعی تلاش کرده است. طب سنتی در جوامع مختلف نسبت به آداب و فرهنگ و همچنین شرایط اقلیمی منطقه، روش های به خصوصی برای درمان ضعف ها و بیماری های افراد ارائه می کند. از معروف ترین این علوم می توان به طب سنتی چینی، هندی، اسلامی و ایرانی اشاره کرد. به عنوان یکی از وجوه تشابه این علوم، می توان به استفاده تمامی آنها از گیاهان دارویی برای اهداف درمانی اشاره کرد. گیاهان دارویی به واسطه ی ویژگی ها و خواص درمانی خود یکی از اصلی ترین روش های درمان و داروهای تاثیرگذار مورد استفاده در طب سنتی می باشند.

بیشتر بخوانید: 6گیاه دارویی برای درمان فوری جوش صورت

با اینکه با پیشرفت تکنولوژی و همچنین بزرگ شدن صنعت دارویی و پزشکی مدرن، دارو های شیمیایی سهم عظیمی از راه های درمانی را به خود اختصاص دادند، اما هنوز هم بسیاری از افراد به دلیل ویژگی های منحصر به فرد داروهای گیاهی از جمله نداشتن عوارض، هزینه مناسب تر و سهولت مصرف و.. ،استفاده از گیاهان دارویی را ترجیح می دهند.

حفظ سلامت و زیبایی پوست و مو یکی از اصلی ترین دغدغه های انسان امروزیست که به دلیل اهمیت این موضوع، همواره داروها و محصولات متنوع مراقبتی به بازار ارائه شده اند. در کنار تمام این محصولات، بسیاری از گیاهان دارویی و عصاره های طبیعی نیز وجود دارند که می توانند کاربرد و تاثیری همانند و چه بسا بسیار مفیدتر از داروهای شیمیایی بر سلامت پوست و مو داشته باشند. در ادامه با بهترین گیاهان دارویی مناسب برای پوست و مو آشنا می شوید:

شما می توانید برای خرید اینترنتی عرقیات گیاهی به فروشگاه گیاهان دارویی مراجعه کرده و برای اطلاع از نحوه مصرف داروهای خود، از طریق امکان ویزیت طب سنتی با پزشکان متخصص در تماس باشید.

خرید گلاب

گلاب عصاره ای طبیعی از گل سرخ است که سرشار از خواص آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی، ضدعفونی کننده و.. بوده که جوانسازی و رفع چین و چروک، لطافت وشادابی، نرمی و درخشندگی، پاکسازی عمقی و درمان مشکلات پوستی اعم از حساسیت ها، التهاب، درمان زخم و جای زخم، رفع جوش و جای جوش و.. را به همراه دارد.

گیاه بابونه

بابونه از بهترین گیاهان دارویی است که برای حفظ سلامت پوست و مو بسیار مفید است. این گیاه سطح چربی، مشکلات کف سر و شوره را برطرف کرده و از خشکی پوست جلوگیری می کند.

بیشتر بخوانید: پیکر تراشی در اصفهان

گیاه بابا آدم

این گیاه سرشار از خواص، املاح مغذی و اسییدهای چرب طبیعی است که سلامت مو را بهبود بخشیده و روند رشد ان را تسریع می کند.

آلوئه ورا

از موثرترین خواص این گیاه می توان به درمان زخم های ناشی از سوختگی و مشکلات پوستی مثل انواع زخم ها، آکنه، تبخال، گال، پسوریازیس و برخی تومورهای پوستی و.. اشاره کرد.

بیشتر بخوانید: 10 گیاه قوی برای کاهش وزن سریع

تجمع چربی های مازاد بدن که معمولا بصورت چاقی پدیدار می شوند، شکل ظاهری افراد را تغییر می‌دهند. تجمع چربی در آقایان معمولا در ناحیه شکم و پهلو رواج داشته و در بانوان اکثرا در شکم، پهلو و ران ها قرار می گیرد. این چربی ها علاوه بر تغییرات ظاهری، می تواند موجب بروز بسیاری از بیماری خطرناکی همچون بیماری های قلبی، مشکلات عروق و خون نظیر کلسترول خون و فشار خون ، کبد چرب و .. شود.

بطورخلاصه به عنوان برخی از بیماری های ناشی از اضافه وزن می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• احتمال سکته های قلبی و مغزی

• بیماری های قلبی عروقی

• دیابت

• سنگ کلیه

• نقرص

• کبد چرب

• ساییدگی مفاصل و ضعف در سیسان استخوان بندی

• اختلالات تنفسی

• اختلالات هورمونی

• افزایش احتمال ابتلا بله سرطان

• مرگ زودرس

• و..

امروزه روش های مختلفی برای رهایی از شر چربی های مازاد بدن، ابداع و ارائه شده اند. روش هایی نظیر لیزر درمانی، رژیم های سخت و سنگین، قرص ها و کپسول های لاغری، انواع ژل و روغن مای موضعی، عمل های جراحی و پیکر تراشی و..! اگرچه این روش ها نتیجه بسیاری سریعی را برای افراد به دنبال دارندف اما بسیاری از افراد به دلیل ریسک و عوارض ناشی از آنها، زیر بار تجربه این راه ها نرفته و به دنبال روش های ایمن تری هستند. بسیاری دیگر نیز به دلایل مختلف نظیر وراثت، ضعف و بیماری و.. توانایی انجام رژیم های کاربردی، انجام ورزش های سنگین و.. را نداشته و به دنبال راهی آسان برای کاهش وزن اند.

بیشتر بخوانید: بهترين تزريق چربی نانوفت در اصفهان

لاغری با طب سنتی یکی از راه هایی است که تنها با استفاده از عرقیات گیاهی و عصاره های طبیعی از دل طبیعت و نوشیدن مقدار مشخصی از آنها متابولیسم بدن افزایش یافته، چربی سوزی تسریع شده و در نتیجه کاهش وزن مشهودی را تجربه خواهید کرد. در ادامه با بهترین عرقیات گیاهی لاغری آشنا می شویم.

از جمله بهترین عرقیات گیاهی لاغر کننده می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• خرید عرق زنجبیل

• عرق شوید

• عرق کاسنی

• عرق گزنه

• عرق دارچین

• عرق زیره

• عرق زنیان

دقت کنید که برای اثربخشی قطعی، توجه به میزان و مدت مصرف اهمیت بسیاری دارد.

شما می توانید برای خرید اینترنتی عرقیات گیاهی به فروشگاه آنلاین گیاهان دارویی مراجعه کنید. همچنین جهت اطلاع از نحوه مصرف داروها، از طریق امکان ویزیت طب سنتی با پزشک متخصص تماس بگیرید.

اصولی ترین تعریفی که سازمان جهانی بهداشت(WHO) در خصوص علم طب سنتی بیان داشته، از این قرار است که: طب سنتی به دانش، مهارت و عملکردهایی بر اساس تئوری، عقاید و تجربیات بومی فرهنگهای مختلف اطلاق میشود که با هدف حفظ سلامتی، پیشگیری، تشخیص، بهبود و درمان بیماریهای جسمی و روحی بکار گرفته میشوند.

در حال حاضر بسیاری از کشورها پیشینه درمانی و طب سنتی داشته و هرکدام از این جوامع با توجه به تفاوت های اقلیمی و فرهنگی، نسبت به تاریخ، فرهنگ، منش فردی و.. شیوه های درمانی خاص خود را دارند. از جمله انواع رایج طب سنتی در دنیا می‌توان به طب سنتی چینی، هندی، آفریقایی و طب سنتی ایرانی اشاره کرد.

طب سنتی ایرانی که قدمت آن حدودا به 8000 سال پیش از میلاد باز می گردد، مجموعه ای از دانش، عقاید و دستورالعمل هایی است که از باستان تا کنون، برای تشخیص، پیشگیری و بهبود و درمان بیماری های روحی و جسمی انسان به کار گرفته می شود. طب سنتی ایران از دو شاخه اصلی تئوری (که در مورد وضعیت و تغییرات بدن انسان و علل و نشانه‌های سلامتی و بیماری بحث می‌کند) و عملی (دانش چگونگی حفظ سلامتی و چگونگی بازگرداندن آن پس از بروز بیماری‌ها) تشکیل می‌شود.

عقیده پزشکان طب سنتی بر این است که پایه و اساس وجودی انسان برگرفته از چهارعنصر اصلی آب، هوا، خاک و آتش بوده و طبع و مزاج آدمی از آن نشعت می گیرد. درواقع طبع آدمی ویژگی هایی هستند که انسان با آن متولد شده و قابل تغییر نیستند و مزاج ویژگی هاییست که قابل تغییر بوده و درکل خصوصیات جسمی و روحی انسان را شامل می شود. طبیبان طب سنتی با تکیه بر شناخت طبع و مزاج فرد، علاوه بر درمان مشکلات و ضعف های بدن، بر پیشگیری از بروز بیماری های دیگر نیز تمرکز می کنند. بر این اساس شش فاکتور مهم و ضروری برای حفظ سلامتی در طب سنتی ایرانی عبارتند از: هوا، نوشیدنی و غذا، خواب و بیداری، تخلیه و نگهداری، تحرک فیزیک و آرامش، فعالیت ذهنی و آرامش روحی.

بیشتر بخوانید: تفاوت طبع و مزاج چیست؟

مزاج شناسی و اخلاط چهارگانه

اخلاط چهارگانه شامل چهار مزاج بلغم(سرد و تر)، سودا(سرد و خشک)، دم یا خون(گرم و تر)،صفرا(گرم و خشک) می باشد. میزان اخلاط چهارگانه در بدن همواره باید متعادل باشد، چراکه هرگونه اختلال و برهم خوردن تعادل اخلاط و مزاج، مشکلات زیادی را برای بدن به وجود آورده و عامل اصلی بروز بیماری های روحی و جسمی انسان است. لذا درمان یا تجویز دارو نیز عمدتا با هدف بازگرداندن این تعادل از طریق استفاده از مزاج‌های متضاد آن پایه‌ریزی می‌شود. مثلا اگر بیماری در اثر سردی طبع ایجاد شده باشد، درمان آن از طریق تجویز موادی با طبع گرم صورت می‌گیرد.

در ادامه به بررسی مزاج سودا و درمان آن می پردازیم:

• ویژگی های جسمی و روحی

مزاج سودا سرد و خشک بوده و ویژگی های خاصی را برای روح و جسم انسا به دنبال دارد. به عنوان برخی از این ویژگی ها می توان به لاغری و استخوان بندی ظریف، پوست سبزه یا سفید کدر با منافذ باز، چشم های ریز و تیره، موهای پرپشت و ضخیم، ناخن های شکننده، دارای اشتهای کاذب، شوری دهان، قدرت جسمانی کم بدخواب، صحبت کردن آرام و شمرده، بی نشاط و خسته، حرص زیاد، متفکر، خیال پرداز، بی اعتماد و.. اشاره کرد.

• بیماری های غلبه سواد

افرادی که دچار غلبه سودا می شوند مشکلات و ضعف های بدنی زیادی برای آنها به وجود می آید. برخی از این بیماریها عبارتند از:مشکلات کمردرد و پادرد، یبوست و مشکل در دفع،سردرد های مداوم، عدم تحمل سروصدا، مکشلات گوارشی زیاد، ضعف های ماهیچه ای و مفصلی، افسردگی و احساسات منفی همچون بی حوصلگی، ترس‌و‌ دودلی،شکاک بودن، خودخوری، زودرنج شدن، عصبی بودن، غرور زیاد، مضطرب و.. .

• خوراکی های مفید برای رفع غلبه سودا

بهترین خوراکی های توصیه شدن برای رفع غلبه سودا ازین قرار است: سبزیجاتی گرم مزاج مانند کلم، ساقه کرفس، نعناع، ریحان، جعفری، مرزه، ترخون، تره و شوید و عرقیات آنها، ادویه جاتی مثل هل، دارچین، زنجبیل، زعفران، جوز هندی، فلفل سیاه و فلفل سفید و دانه فلفل، دانه خردل، سیر، موسیر، میوه های رسیده ای که طبع گرمی دارند، بذرهای ملین مانند تخم شربتی، قدومه شیرازی و سایر ملین های معتدل، غذاهای گرمی بخش از قبیل گوشت شتر، گوسفند، کبوتر، سار، گنجشک، بوقلمون، عسل، ارده و شیره و در صورت مصرف برنج |ان را با زیره یا شوید میل کنید!

همچنین نوشیدن عرقیات گیاهی نظیر عرق آویشن، عرق بادرنجبویه و عرق بابونه به عنوان یک داروی موثر و کاربردی در درمان و رفع غلبه سودا عمل می کند.

برای خرید عرق آویشن و بطورکلی خرید اینترنتی عرقیات گیاهی به فروشگاه آنلاین گیاهان دارویی مراجعه کنید. همچنین برای اطلاع از نحوه مصرف این داروها، می توانید از طریق ویزیت طب سنتی با پزشک متخصص در ارتباط باشید.