مداد

جدیدترین درمان وسواس

وسواس یکی از مهمترین دلایل ناتوانی در جهان است و در جهان استرس زای امروز امکان ابتلا به آن برای همه وجود دارد و ممکن است بسیاری از ما بدون اطلاع آنها رنج ببریم.اگر دو بار به اتو بروید و ببینید سیم را قطع کرده یا در ماشین را بسته اید ، این طبیعی است.هر کاری که برای حل این مشکل انجام می دهید بی فایده به نظر می رسد

قرص اگزازپام چیست و چه کاربردی دارد؟

قرص اگزازپام برای چیست و در صورت مصرف زیاد عوارض اگزاپام چه خواهد بود؟ قرص اگزاپام (Oxazepam) با نام تجاری سراکس (serax) جزء دسته داروهای ضد اضطراب و بنزودیازپین‌ هاست. اکزازپام، در درمان بیخوابی و به عنوان آرام ‌بخش در درمان اضطراب استفاده می‌ شود. در ادامه این مطلب سایت ویکی روان بیشتر به بررسی اینکه قرص اگزازپام چیست و چه عوارضی دارد می پردازیم

کاربرد قرص آلپروزولام چیست؟

قرص آلپروزولام یا آلپرازولام (Alprazolam) که به آن قرص زاناکس هم گفته می شود، از جمله داروهای ضد اضطراب در شاخه بنزودیازپین ‌ها است. قرص آلپروزولام برای تسکین اضطراب، اختلالات خواب و اختلالات هراس توسط متخصص روانپزشک تجویز می‌ شود. آلپرازولام دارای اثر ضد افسردگی نیز است بنابراین در بعضی موارد برای افراد افسرده تجویز می‌ شود. در ادامه این مطلب ویکی روان به بررسی این سوال می پردازیم که قرص آلپروزولام چیست و عوارض آلپروزولام کدام است

درمان اضطراب

بهترین روش برای درمان اضطراب شدید چیست؟ اضطراب و استرس در دنیای پیچیده امروزی امری اجتناب ناپذیر است. همه افراد در مواجهه با مسائل مختلف زندگی کم و بیش با اضطراب‌هایی مواجه می‌شوند. با این حال می‌توانید راهکارهایی را یاد بگیرید که با استرس‌های زندگی مقابله کنید اما گاهی اضطراب برخی افراد به قدری شدید می‌شود که از حد کنترلشان فراتر می‌رود. در این صورت کمک گرفتن تخصصی برای درمان اضطراب ضرورت می‌یابد. مشاوره کنترل استرس و اضطراب به شما برای اتخاذ بهترین راه حل در میان انبوهی از روش‌های درمان یاری می‌رساند

تست اختلال اضطراب فراگیر

همه انسان ها در زندگی خود نگرانی ها و اضطراب زیادی را تجربه می کنند؛ تست اختلال اضطراب فراگیر به افراد کمک می کند تا میزان این نگرانی ها و اضطراب های خود را بسنجند. چرا که استرس و اضطراب امری طبیعی و مفید است اما تا آن جایی که باعث بروز اختلال در زندگی روزمره فرد و آسیب زدن به روان او نشود. به همین دلیل اهمیت دارد که اضطراب خود را مورد ارزیابی قرار دهید. برخی از انسان ها در تمام موارد و به صورت مداوم نگران اند، نگرانی و استرس در تمام زندگی آن ها رسوخ کرده و هیچ وقت از دست آن در امان نیستند. در این مقاله قصد داریم تا شما را با اختلال اضطراب فراگیر و تست های مرتبط با ان آشنا کنیم. برای کسب اطلاع در زمینه مشاوره کنترل استرس کلیک کنید

تست اضطراب بک

امروز در مقاله هنر زندگی با موضوع تست اضطراب بک در خدمت شما هستیم. در نگاه اول باید بدانیم اضطراب که در بسیاری از مواقع زندگی مان و در مراحل مختلف زندگی، خود آن را تجربه می کنیم و بسیار پیش می آید که با بروز احساس اضطراب در خود، ویژگی های شخصیتی خود را که به آن ها پای بند هستیم برای کاهش احساس اضطراب کنار می گذاریم تا بتوانیم به احساس بهتری از نظر کیفی دست یابیم. برای مشخص کردن میزان اضطراب ها در مراحل مختلف زندگی می توانیم از تست های روانشناسانه ی مربوط به اضطراب که در این مقاله یکی از آن ها را به طور کامل توضیح می دهیم، استفاده کنیم. برای کسب اطلاعات بیش تر به مقاله درمان اضطراب مراجعه کنید

اضطراب و دردهای شکمی

اضطراب و دردهای شکمی یا دل دردهای عصبی دو حسی هستند که اغلب افراد در دوران مختلف زندگی آن‌ها را تجربه کرده‌اند. استرس و اضطراب طولانی مدت باعث اختلال در عملکرد قسمت‌های مختلف بدن از جمله روده و معده می‌گردد. هورمون کورتیزول که به هورمون استرس نیز مشهور است در واکنش به فشارهای روانی، استرس و اضطراب ترشح می‌شود. روده و معده‌ برخی از افراد نسبت به هورمون استرس بیش از حد نرمال واکنش نشان می‌دهند که منجر به دردهای مختلف و مبهمی در این نواحی می‌شود. با توجه به تاثیر استرس و افکار منفی بر بدن لازم است که راهی برای کنترل و درمان اضطراب پیدا کرد. با آگاهی از رابطه اضطراب و دردهای شکمی می‌توانید گامی در جهت درمان و حتی پیشگیری از آن بردارید

عوارض اضطراب

در حال حاضر و با پیشرفت تکنولوژی، اضطراب جزء جدانشدنی زندگی همه ماست و همه ما روزانه کم و بیش دچار اضطراب می شویم. اضطراب واکنش طبیعی بدن به شرایط استرس آور می باشد. اغلب اوقات اضطراب به سرعت ایجاد می شود و سریعا از بین می رود