مداد

شناخت درمانی چه کمکی به حل مشکلات شما میکند؟

درمان شناختی رفتاری می تواند به عنوان یک درمان کوتاه مدت برای کمک به افراد برای یادگیری تمرکز بر افکار و باورهای فعلی استفاده شود