مداد

عسل شانیک طبیعی

عسل یک غذای شیرین است و هر قاشق غذا خوری از آن حدود ۱۷ گرم کربوهیدرات دارد. عسلی که مقدار کمتری کلوگز و مقدار بیشتری فروکتوز داشته باشد برای افراد دیابتی مناسب تر است