برچسب: ورزشی
عجایب هفتگانه فوتبال(بخش دوم)
در سال 94 و در آخرین مسابقه لیگ برتر ایران اتفاق عجیبی افتاد. تراکتور صدرنشین باید به مصاف نفت تهران و سپاهان هم که شانس قهرمانی داشت باید به مصاف سایپا می رفت. تراکتور اگر پیروز میشد قهرمان لیگ بود اما اگر مساوی میکرد و سپاهان نیز پیروز میشد تیم قهرمان سپاهان بود. در نهایت بازی ها تراکتور 3 بر 3 مساوی کرد و سپاهان 2 بر 0 برد و قهرمان شد. اتفاق جالب این جا افتاد که بعد از سوت پایان بازی بازیکنان و هواداران تراکتور فکر می کردند که سپاهان نبرده و آنها قهرمان شده اند. آنها واقعا از نتیجه خبر نداشتند و مثل یک تیم قهرمان خوشحالی می کردند و فکر می کردند که قهرمان شدند اما بی خبر از آنکه جام در دست سپاهانی هاست.در نهایت، بعد از بازی خبر پیروزی و قهرمانی سپاهان به تراکتوری ها رسید و به قدری شوکه شدند که سرمربی این تیم(تونی اولیویرا) حالش بد شد و راهی بیمارستان شد!
-
۲ دقیقه
نکات مهم در خرید لباس ورزشی
خرید لباس ورزشی مناسب همیشه برای ورزشکاران یک دغدغه محسوب می شود. آقایان و بانوان ورزشکار، برای بهبود عملکرد ورزشی و همچنین لذت بردن از ورزش، باید نکات زیادی را در خرید لباس ورزشی مورد نظر قرار دهند. اگر شما ورزشکار هستید و می خواهید یک لباس ورزشی زنانه، تیشرت ورزشی مردانه، لگ اسپرت و یا حتی شلوار و شلوارک ورزشی بخرید، حتما این مطلب را دنبال کنید تا به شما رازهای انتخاب لباس ورزشی مناسب را بگوییم
-
۴ دقیقه
ژیمناستیک فورآل چیست؟
ژیمناستیک فورآل (Gym For All) یا ژیمناستیک برای همه، با نام اختصاری GFA، به عنوان ژیمناستیک گروهی و یا ژیمناستیک عمومی نیز نام برده می شود. این نوع از ژیمناستیک نسبتا در دنیای ورزش جدید است و در ایران هنوز زیاد شناخته شده نیست. اما با توجه به مزایایی که این ورزش دارد، قصد داریم شما را با این رشته ورزشی آشنا کنیم تا اگر علاقمند شدید، در کلاس های آموزشی آن شرکت کنید
-
۲ دقیقه
14 ورزش هوازی در خانه به راحتی هرچه تمام تر
کم کردن وزن، آب کردن چربی های دور شکم و سوزاندن کالری از جمله دلایل عمده در باشگاه رفتن است؛ اما برای بسیاری از ما بسیار دشوار است که سه بار در هفته به باشگاه برویم . ورزش های هوازی همچنین موجب تقویت سلامت قلبی-عروقی، افزایش استقامت، کاهش استرس و نگرانی و افزایش انرژی می شود. در ادامه فهرست کوتاهی از چند نمونه ورزش‌های هوازی که باعث کاهش وزن شده و می توان آن ها را در منزل انجام داد، آمده است
-
۲ دقیقه
ساخت کلیپ ورزشی در پریمیر
ساخت کلیپ ورزشی در پریمیر : پروژه‌های ورزشی می‌تواند انواع و اقسام داشته باشد که تولید آنها توسط برنامه‌های گرافیکی، کار چندان پیچیده‌ای نیز نخواهد بود. با این حال ممکن است به دلایل مختلف مانند نداشتن زمان و تسلط کافی بر روی برنامه‌های ساخت پروژه ترجیح دهید تا از نمونه‌های آماده پروژه ورزشی استفاده کنید
-
۲ دقیقه
پروژه ورزشی پریمیر
پروژه ورزشی پریمیر : پروژه‌های ورزشی می‌تواند انواع و اقسام داشته باشد که تولید آنها توسط برنامه‌های گرافیکی، کار چندان پیچیده‌ای نیز نخواهد بود. با این حال ممکن است به دلایل مختلف مانند نداشتن زمان و تسلط کافی بر روی برنامه‌های ساخت پروژه ترجیح دهید تا از نمونه‌های آماده پروژه ورزشی استفاده کنید
-
۲ دقیقه
دانلود پروژه آماده پریمیر ورزشی
دانلود پروژه آماده پریمیر ورزشی : پروژه‌های ورزشی می‌تواند انواع و اقسام داشته باشد که تولید آنها توسط برنامه‌های گرافیکی، کار چندان پیچیده‌ای نیز نخواهد بود. با این حال ممکن است به دلایل مختلف مانند نداشتن زمان و تسلط کافی بر روی برنامه‌های ساخت پروژه ترجیح دهید تا از نمونه‌های آماده پروژه ورزشی استفاده کنید
-
۲ دقیقه
تجهیزات ضروری فیلمبرداری ورزشی دوچرخه سواری
یکی از محبوب ترین زیر مجموعه های فیلمبرداری اکشن یا ورزشی که عمدتا با دوربین های ساخته شده توسط گوپرو انجام می شود دوچرخه سواری است و در واقع این حرفه یکی از هیجان انگیز ترین ها برای ثبت لحظات به شمار می رود خصوصا برای دوچرخه سوارانی که در کوهستان ها فعالیت می کنند و می خواهند از زاویه هایی خاص و با کیفیتی ایده آل آن چه خودشان می بینند را با دیگران به اشتراک بگذارند. برای اینکه بتوانید با کیفیت بالا و به صورت حرفه ای فیلمبرداری کنید شما به تجهیزات و لوازم جانبی خاصی سوای یک دوربین اکشن نیاز دارید
-
۱ دقیقه
آرین صدری برای رکورد گینس آماده میشود
آرین صدری تمرینهای ورزشی خود را از سرگرفته است ؛ این فوتبالیست شهریاری که ۶۰ روز از ناحیه مچ پای چپ مصدوم شده بود در روزهای اخیر و پس از بهبودی کامل باحضور در آکادمی فوتبال مربی خود مهدی حب درویش آقای ورزش روپایی جهان و رئیس کمیته روپایی ایران ، تمرین های ورزشی خود را بمنظور بازیابی آمادگی های جسمانی و حرکتی آغاز کرد
-
۱ دقیقه