پارگی مینیسک زانو به معنای خانه نشینی است. براساس آمارهای موجود پارگی منیسک در بین ورزشکاران بسیار شایع است ولی در مردمی که کار زیادی از زانوی خود نمی کشند خیلی دچار این عارضه نمی شود. برای آشنایی با پارگی مینیسک و نحوه درمان آن این مطلب از مجله پزشکی ژین طب را بخوانید.
پارگی مینیسک زانو عارضه‌ای شایع بین ورزشکاران مانند بسیاری از آسیب‌های زانو، ممکن است پارگی مینیسک (meniscus tear) دردناک و ناتوان‌کننده باشد. متاسفانه این عارضه در بین افراد مختلف رایج است و یکی از شایع‌ترین علل آسیب به غضروفی زانو به شمار می‌رود.
در واقع مینیسک یک تکه غضروف در زانو است که مفصل را تثبیت می‌کند. این تکه غضروف از مفصل در برابر سایش بین استخوان‌ها محافظت می‌کند. باید اشاره کنیم که مینیسک معمولا در اثر چرخش ناگهانی پاره می‌شود. در مواردی تکه‌هایی از غضروف آسیب‌دیده خرد می‌شود و در مفصل زانو گیر خواهد کرد و باعث آسیب و قفل شدن زانو می‌شود.
چه افرادی بیشتر دچار پارگی مینیسک زانو می‌شوند؟
پارگی مینیسک عارضه‌ای است که در بین ورزشکاران ورزش‌های تماسی مانند فوتبال و ورزش‌های پرشی مانند والیبال شایع است. این عارضه زمانی رخ می‌دهد که فرد هنگام دویدن به صورت ناگهانی جهت خود را تغییر می‌دهد. این کار در اغلب موارد به صورت هم‌زمان با آسیب در رباط قدامی زانو رخ خواهد داد. همچنین باید اشاره کنیم که با افزایش سن، مینیسک ضعیف‌تر خواهد شد.
به همین دلیل پارگی مینیسک در بین ورزشکاران مسن‌تر شایع‌تر و خطرناک‌تر است. طبق آمار حدود ۴۰ درصد از افراد بالای ۶۵ سال به پارگی مینیسک مبتلا می‌شوند.
علائم پارگی مینیسک زانو چیست؟
از علائم رایج ناشی از پارگی مینیسک عبارتند از: درد در زانو تورم احساس ترکیدن چیزی در هنگام آسیب‌دیدگی مشکل در خم و صاف کردن زانو قفل شدن زانو هنگام حرکت دادن آن توجه داشته باشید که ممکن است پارگی در مینیسک در ابتدا درد نداشته باشد. اما به محض شروع التهاب، زانو دردناک و متورم خواهد شد.
عوارض پارگی مینیسک زانو چیست؟
در مواردی که صدمه به مینسک متوسط تا شدید باشد، امکان آسیب دائمی یا صدمه به سایر بافت‌ها وجود دارد. از این عوارض می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: احساس جابه‌جایی در زانو ناتوانی در حرکت زانو به صورت معمولی یا درد مداوم در این قسمت ابتلا به آرتروز در آینده قرارگیری تکه‌های غضروف در فضای مفصلی و آسیب به مفصل ناتوانی در ادامه ورزش تخصصی این عوارض باعث بروز ناراحتی جسمی، درد و حتی ناراحتی روحی در افراد خواهد شد.