در ایران و تمامی کشور های دنیا افرادی هستند که از کوتاهی قد خود رنج میبرند. اکثر این افراد با توجه به امار گرفته شده توسط پزشکان عمومی، کوتاهی قد ندارند و فقط تمایل به بلندتر شدن قد خود دارند. پس از انجام تمرینات ورزشی این افراد ناخواسته بدلیل راحت تر شدن کار خود و بالا رفتن بازدهی به دنبال دارو ها و تبلیغات افزایش قد خواهند رفت. اما سوال اینجاست، این دارو ها در افزایش قد کمک خواهد کرد و یا باعث بیماری و تاثیرات برعکس بر روی افراد خواهد داشت؟ در ادامه به جواب سوالات و آنالیز کامل دارو ها خواهیم پرداخت و بهترین روش افزایش قد را معرفی خواهیم کرد.
داروهای افزایش قد
با توجه به نظریه پزشکان و محققان افزایش قد بعد از سن بلوغ امری غیر ممکن به حساب می آید. رشد قد تا زمانی امکان پذیر می باشد که صفحات رشدی و استخوانی در فرد بطور کامل بسته نشده باشد. مدت زمان بسته شدن صفحات رشد در افراد حد اکثر ۲سال بعد از سن بلوغ می باشد که بعد از آن زمینه های رشد در استخوان بطور کامل و برای همیشه بسته خواهد شد. پس میتوان گفت که استفاده از دارو و هورمون ها بعد از بلوغ که باعث رشد قدی خواهد شد کاملا غیر ممکن و دروغ می باشد که توسط افرادی سودجو جهت فروش محصولات خود این تبلیغات شده است. این دارو ها اکثرا دارای کلسیم می باشند. کلسیم بطور طبیعی از راه تغذیه سالم و رژیم های غذایی به اندازه نیاز بدن دریافت می شود و دارو های کلسیم باعث اخلال در نظم و روند عادی رشد بدن خواهند شد.
سن رشد و افزایش قد چقدر است؟
سن بلوغ در افراد و جنسیت ها متفاوت می باش اما بطور معمول رشد استخوان ها بخصوص قد افراد تا ۱۸ سالگی می باشد ولی در افراد مختلف این سن کمتر و یا بیشتر ممکن است باشد. اگر تا سن ۱۸ سالگی از کوتاهی قد خود مطلع شدید میتوانید با تحت نظر قرار گرفتن و مشورت با پزشک، دارو های هورمونی رشد مصرف کرد تا هورمون های قدی کمی تحریک شوند و باعث رشد شوند. اما این دارو ها مناسب تمامی افراد و آناتومی ها نمی باشد چرا که در بعضی مواقع باعث رشد پهنای استخوان ها می شود و فرد علاوه بر کوتاهی قد، دچار چاقی خواهد شد.
راز طبیعی بلند شدن قد چیست؟
همانطور که گفته شد افزایش قد بوسیله دارو ها مخصوصا بعد از سن رشد و بلوغ امری غیر ممکن سپری می شود. اما جای نگرانی و نا امیدی نیست چرا که افراد میتوانند با رژیم غذایی مناسب و برنامه ورزشی منظم در روز در افزایش قد و تحریک هورمون های قدی خود کمک کنند. حرکات و ورزش ها متفاوت و با توجه به سلایق دسته بندی می شود. برای بازدهی و نتیجه بهتر با پزشک های مرتبط مشورت کنید.