مطالعات روانشناسی روابط

مطالعات و تحقیقات روانشناسی روابط

روانشناسی رابطه: نقشه مغز رابطه، نقش بوسیدن، ظاهر زوج ها، چه چیزی رابطه را از بین می برد و موارد دیگر…

عاشق شدن یک پنجم ثانیه طول می کشد

یک پنجم ثانیه طول می کشد تا محرک های سرخوشی روی مغز شروع به کار کنند.

مطالعات تصویربرداری مغز از عشق نشان می دهد که 12 ناحیه مختلف مغز درگیر هستند.

هنگام جستجو یا فکر کردن به یک عزیز، این مناطق انتقال دهنده های عصبی از جمله اکسی توسین، دوپامین، وازوپرسین و آدرنالین را از طریق مغز آزاد می کنند.

مغز همان ضربه ای را از عشق دریافت می کند که از مقدار کمی کوکائین دریافت می کند.

نقشه مغزی عشق و آرزو

اولین مطالعه برای بررسی تفاوت عصبی بین عشق و میل جنسی دارای همپوشانی های قابل توجه و تفاوت های متمایز است.

نتایج نشان داد که برخی از شبکه های مغزی کاملاً مشابه عشق و میل جنسی فعال می شوند.

حوزه‌های سطح بالاتر هیجان، انگیزه و فکر فعال شدند.

این روانشناسی عشق بیانگر این است که میل جنسی بیش از یک احساس اساسی نیست، بلکه شامل یک انگیزه هدفمند و استفاده از افکار پیشرفته تر است.

عشق در بالای این مدارها ساخته شده است و منطقه اصلی تفاوت جسم مخطط یا نئوستراتوم است. این ناحیه از مغز معمولاً با تعادل بین عملکردهای سطح بالاتر و پایین تر همراه است.

بوسیدن به ما در انتخاب کمک می کند

دو مطالعه جدید در مورد بوسیدن نشان می دهد که بوسیدن به افراد کمک می کند تا علاوه بر جذاب بودن، شریک زندگی خود را نیز انتخاب کنند.

در یک نظرسنجی، به ویژه زنان، بوسیدن را مهم ارزیابی کردند، اما اعضای بی ادب تر از هر دو جنس، بوسیدن را روشی بسیار مهم در آزمایش شریک جدید ارزیابی کردند.

اما بوسیدن فقط در ابتدای یک رابطه مهم نیست. در حفظ رابطه نیز نقش دارد.

محققان بین میزان بوسیدن طولانی مدت شرکا و کیفیت رابطه آنها ارتباط پیدا کردند.

این رابطه بین رابطه جنسی بیشتر و بهبود رضایت از رابطه مشاهده نشده است.

زوج ها بعد از 25 سال زندگی مشترک بیشتر شبیه هم هستند

افرادی که 25 سال با هم زندگی کرده اند ممکن است ویژگی های صورت مشابهی داشته باشند.

مطالعه‌ای بر روی روان‌شناسی عشق نشان داده است که در طول 25 سال ازدواج، ویژگی‌های صورت زوج‌ها شبیه به یکدیگر است که توسط ناظران مستقل قضاوت می‌شود.

این ممکن است به دلیل شباهت در رژیم غذایی، محیط، شخصیت یا حتی نتیجه همدلی با همسرتان در طول سالیان باشد.

مخابرات می تواند کار کند

بر اساس تحقیقات جدید، برخلاف تصور بسیاری از مردم، مخابرات می تواند موثر باشد.

دو عاملی که به حفظ یک رابطه از راه دور کمک می کند این است که زوج:

اطلاعات صمیمی تری به یکدیگر بگویید.

دید ایده آل تری نسبت به شریک زندگی خود داشته باشند.

در نتیجه، کسانی که در روابط از راه دور هستند، اغلب از رضایت و ثبات رابطه مشابه افرادی که از نظر جغرافیایی به یکدیگر نزدیک هستند، لذت می برند.

چهار چیز که اساس یک رابطه را می شکند

پروفسور جان گاتمن، روانشناس، بیش از 40 سال است که روانشناسی عشق را تجزیه و تحلیل می کند.

او چندین دهه است که زوج‌ها را در بسیاری از مطالعات روان‌شناختی دنبال کرده است تا ببیند پیش‌بینی می‌کند چه نوع رفتارهایی آنها را کنار هم نگه می‌دارد.

چهار چیز وجود دارد که روابط را تضعیف می کند: انتقاد مکرر، بسیاری از اظهارات تحقیر آمیز مانند کنایه، حالت تدافعی و سنگسار که در این صورت رابطه تقریباً به طور کامل از بین می رود.

ازدواج های مدرن تحقق آنها را می طلبد

بر اساس تحقیقات جدید، چهره ازدواج در طول سالیان به طور قابل توجهی تغییر کرده است.

قبلا بیشتر در مورد تامین و تقویت بود، الان افراد می خواهند به اهداف روانی ازدواج خود برسند.

مردم بیش از هر زمان دیگری انتظار دارند ازدواج بیشتر سفری به سوی خودشکوفایی و خودشکوفایی باشد.

متأسفانه زوجین در مواجهه با این خواسته ها زمان و تلاش کافی برای رسیدن به این رشد صرف نمی کنند.

نویسنده این مطالعه، الی فینکل، توضیح داد:

به طور کلی، اگر می‌خواهید ازدواجتان به رشد و پیشرفت شخصی شما کمک کند، سرمایه‌گذاری زمان و انرژی کافی در ازدواجتان بسیار مهم است. اگر می‌دانید که زمان و انرژی در دسترس نیست، منطقی است که انتظارات خود را بر اساس آن تنظیم کنید. برای به حداقل رساندن ناامیدی."

یک تمرین ساده برای نجات ازدواج

اگر رابطه شما مدتی طول بکشد، ممکن است دیگر نیازی به درمان نداشته باشید - تماشای چندین فیلم با هم می تواند این مشکل را حل کند.

یک مطالعه جدید سه ساله نشان می دهد که با تماشای فیلم هایی در مورد روابط و بحث در مورد آنها، میزان طلاق بیش از نصف شده است.

رونالد روگ، نویسنده اصلی این مطالعه، گفت:

"نتایج نشان می دهد که زوجین درک خوبی از کارهایی که ممکن است در رابطه خود انجام دهند و ممکن است درست انجام ندهند، دارند. بنابراین، ممکن است نیازی به آموزش مهارت های زیادی برای کاهش آمار طلاق به آنها نداشته باشید.

فقط باید با کمکی که به دیگران می کنید تبعیض آمیزتر باشید. "

روانشناسی روابط پس از طلاق

حتی پس از طلاق، رابطه لزوماً پایان نمی یابد، به خصوص اگر فرزندی وجود داشته باشد.

مطالعه ای در مورد دخالت والدین پس از طلاق نشان داده است که می تواند یکی از پنج راه را دنبال کند. سه روش اول نسبتاً عملی در نظر گرفته می شوند:

دوقلوهای حل شده، جایی که (معمولا) پدر ناپدید می شود.

دوستان بزرگ، جایی که والدین هنوز بهترین دوستان هستند.

همکاری مشترک، جایی که زوج ها حرکت می کنند اما در کنار یکدیگر هستند.

همکاران عصبانی، جایی که درگیری پس از طلاق ادامه دارد.

دشمنان آتشین، جایی که کودکان در نبرد فرود می آیند و در نتیجه معمولاً رنج می برند.

www.jazbplus.com