تصویر ذهنی که از خودتان دارید ، در ضمیر ناخودآگاهتان ثبت می شود ; مهم نیست آن تصویر چقدر خوب یا بد باشد ، شما در نهایت به همان تصویر تبدیل می شوید . ( باب پراکتور )
این سخن از باب پراکتور را دوست دارم که همیشه با خود تکرار کنم چرا که به من نیز احساس بسیار خوبی می دهد .
این جمله به خوبی به ما می فهماند که شرایط بیرونی اصلا در شکل گیری شخصیت ما تاثیر گذار نیستند بلکه این تصویر ذهنی که ما نیز از خود داریم در نهایت تاثیر گذار است و باعث می شود که ما خود را منِ خوب یا منِ بد خطاب کنیم.
به یاد بیاورید زمان هایی را که به موفقیتی دست پیدا کرده اید ، چه احساس شور و شعفی داشتید ؟ چقدر به بودن خودتان می بالیدید ؟ و چه قدر خود را دوست داشتید ؟
در آن زمان چه اتفاقاتی برای شما رخ می داد ؟
مگر غیر از آن بود که احساس بی نظیر داشتید و فکر می کردید که خوشبخت ترین فرد روی زمین هستید ، آیا همین حس خوب برای شما کافی نیست ؟
حال زمانی را به یاد بیاورید که شکستی در زندگی خود خرده اید ؟ در آن زمان چگونه احساسی داشتید ؟
قطعا احساس منفی و بدگمانی نسبت به خود !
هردوی این احساسات بنا به اتفاقاتی رخ داده اند ، اما تعبیر شما از ان اتفاقات مهم است که آن را به اتفاقات خوب تعریف کنید یا اتفاقات بد ...
حتی بدترین اتفاقات هم لحظه ها و رخداد های خوبی در دل خود دارد و همانطور که خداوند در قرآن کریم می فرماید با هر سختی آسانیست و این جمله را دو مرتبه تکرار می کند .
اگر این موضوع رو شما همواره به خود یادآوری کنید در زمانی که اتفاقات منفی برای شما رخ می دهد آن قدر نگران نخواهید بود چرا که می دانید که اتفاقاتی خوب در گرو آن اتفاق منفی نیز برای شما رخ می دهد .
البته منظور از اینکه می گویم نگران نباشید این نیست که دست برروی دست بگذارید و به هوای آنکه اتفاقات خوب به همراه اتفاقات بد برای شما رخ می دهد دیگر برای حل مسائل منفی کاری نکنید .. هرگز !
بلکه منظور آن است که اجازه ندهید احساس بد بر شما چیره شود چرا که بر اساس همین احساس است که تصویر ذهنی شما نسبت به خودتان در ذهنتان تشکیل می شود و هر گونه تصویر ذهنی که از خود داشته باشید بر انگیخته خواهد شد ودر جهان بیرونی شما خودش را به شما نشان خواهد داد .
موفق باشید
نویسنده : مرتضی خزائی
کپی تنها با ذکر منبع (لینک مقاله) مجاز است .