اهمیت استفاده از جوراب دوچرخه سواری
دوچرخه سواری ورزشی است که تمرکز اصلی آن بر عضلات پا است و ورزشکاران در هنگام رکاب زدن، فشار زیادی را بر پاهای خود احساس می‌کنند. این فشار زیاد و البته دمای بالا، علی الخصوص در ورزشکاران حرفه‌ای که مسافت‌های طولانی را رکاب می‌زنند، می‌تواند آسیب زننده باشد. در این موقعیت است که اهمیت پوشیدن یک جوراب مخصوص برای دوچرخه سواری مشخص می‌شود. جورابی که یک دوچرخه سوار می‌پوشد، باید این قابلیت را داشته باشد که بتواند رطوبت ناشی از تعریق پا را منتقل کرده و هوا را به گردش در بیاورد. این قابلیت موجب می‌شود تا پای ورزشکار تاول نزند و همچنین زود خسته و کرخت نشود. برای دستیابی به این فواید، باید با ویژگی‌های یک جوراب استاندارد آشنا شوید و انتخابی مناسب داشته باشید. ویژگی‌های جوراب مخصوص دوچرخه سواری
ویژگی‌های جوراب مخصوص دوچرخه سواری
پیش از این دانستیم که اهمیت استفاده از جوراب‌های مخصوص دوچرخه سواری در چیست، حال ویژگی‌های یک جوراب دوچرخه سواری استاندارد را بررسی می‌کنیم. جورابی که برای دوچرخه سواری انتخاب می‌کنید باید به گونه‌ای باشد که بتواند رطوبت پا را جذب کرده و منتقل کند. با فرض مناسب نبودن کفش دوچرخه سوار، باید جورابی انتخاب شود که به جریان پیدا کردن هوا کمک کرده و از پا در برابر آسیب‌های متدوال دوچرخه سواری محافظت کند. در میان انواع جوراب دوچرخه سواری یکی از بهترین انتخاب‌ها می‌تواند جوراب‌های ضخیم دو لایه باشد. این جوراب‌ها دارای یک لایه نازک درونی و یک لایه ضخیم خارجی هستند؛ لایه نازک داخلی رطوبت را از خود عبور می‌دهد و در مقابل، لایه بیرونی این رطوبت را جذب می‌کند. جوراب‌های ضخیم و به اصطلاح حوله‌ای نیز برای دوچرخه سواری مناسب‌اند؛ جنس این جوراب‌ها به گونه‌ای است که پا در آن احساس راحتی خواهد داشت و فشار مضاعفی بر آن وارد نمی‌کند. علاوه بر این، جوراب‌های دوچرخه سواری در دو نوع ساق بلند و ساق کوتاه در بازار موجود هستند؛ اگر قرار است در مسیرهای کوهستانی رکاب بزنید یا قصد ورزش در هوای زمستانی را دارید، جوراب‌های ساق بلند می‌توانند بهترین انتخاب برای شما باشند. چراکه علاوه بر داشتن ویژگی‌های یک جوراب مناسب، دمای پا را نیز حفظ کرده و آن را گرم نگه می‌دارد. اما در فصل تابستان، جوراب‌های ساق کوتاه می‌توانند انتخاب مناسب‌تری باشند. بافت جورابی که برای دوچرخه سواری انتخاب می‌کنید باید به گونه‌ای باشد که بتواند باعث ایجاد گردش هوا شود و از تعریق بیش از حد پاها نیز جلوگیری کند. در هنگام خرید جوراب دوچرخه سواری خوب است توجه داشته باشید که جوراب کشسانی بالایی داشته باشد تا پوشیدن آن راحت باشد، علاوه بر این به دوخت جوراب نیز دقت کنید تا در هنگام پوشیدن مزاحمت و فشاری برای پا ایجاد نکند. از آنجایی که جوراب‌های دوچرخه سواری به شست و شوی مداوم احتیاج دارند، جنس جوراب و متریال استفاده شده در ساخت آن باید مرغوب و باکیفیت باشند تا در اثر شست و شوی مکرر، کیفیت و حالت اولیه خود را از دست ندهد. اغلب جوراب‌های دوچرخه سواری فری سایز (Free size) هستند و محدودیتی در استفاده برای خانم‌ها و آقایان ندارند. اما اگر به سراغ جوراب‌هایی می‌روید که سایز بندی دارند، حتما جورابی را انتخاب کنید که در آن احساس راحتی داشته باشید. جوراب بیش از حد تنگ باعث اعمال فشار بیش از حد بر پا شده و جوراب گشاد نیز می‌تواند موجب سر خوردن پا در هنگام رکاب زدن بشود.
جوراب‌های دوچرخه سواری از تناسب بالایی برخوردار هستند و ضخامت آن‌ها نیز بسیار نازک است. نازک بودن آن‌ها به این دلیل است که در درون کفش‌های دوچرخه سواری به راحتی جای گیرند.
جوراب‌های دوچرخه سواری به خوبی عرق پا را دفع می‌کنند. در هنگام هر فعالیت ورزشی پاهای عرق کرده موجب ناراحتی می‌شود و علاوه بر آن پاهای عرق کرده بیشتر در معرض تاول زدن قرار می‌گیرند. از این رو جوراب دوچرخه سواری به گونه‌ای ساخته شده است که در هنگام دوچرخه سواری رطوبت ناشی از عرق پاها را جذب و خشک کند.
اگر به دنبال جورابی با الیاف طبیعی هستید می‌توانید جوراب‌های پشمی دوچرخه سواری را خریداری کنید تا از تجمع بو در پاهایتان جلوگیری کند. در هنگام خرید جوراب دوچرخه سواری دقت کنید که جوراب‌های نخی ممکن است به خوبی رطوبت پا را دفع نکنند؛ بنابراین جوراب پشمی گزینه مناسب‌تری است.
ارتفاع جوراب دوچرخه سواری متفاوت است و هر شخصی می‌تواند با توجه به سلیقه و نیاز خود اندازه موردنظر خود را تهیه و خریداری کند. اما به طور کلی دوچرخه سواران حرفه‌ای و کوهستانی از جوراب‌های بلندتری استفاده می‌کنند تا از پاهایشان در برابر آسیب‌های احتمالی محافظت شود.
برخی از جوراب‌های دوچرخه سواری در قسمت بالای آن‌ها رویه مشبک قرار گرفته است تا به خنک ماندن پا کمک کنند.
ادامه مطلب را از وب سایت دوچرخستان بخوانید.