توصیه های مفید در مورد کرونا برای ایرانیان مقیم خارج از کشور

⚠️🚨 مهم / مهم 🚨⚠️🌐🌍🇹🇷🇮🇷🇪🇺🗺

✍️موارد زیر بطور جدی و حتمی محدود شود:

▪️مهمانی‌های غیرضروری

▪️استعمال قلیان در سفره خانه

▪️استفاده از توالت عمومی

▪️مصرف غذاهای بیرون بر رستوران

▪️قنادی و کافه دست و روبوسی

▪️استفاده از لوازم بازی و ورزشیِ پارک شهرها و شهربازی

▪️استفاده از مِترو در خط‌ها و مسیرهای شلوغ

▪️اتوبوس های خط واحد شهری

▪️استفاده مکرر از دستگاه های عابربانک

▪️استفاده از تاکسی و سواریهای غیرشخصی

▪️خرید حیوانات زنده و خانگی

▪️استفاده از گوشی های تلفن مشترک در ادارات، مدارس و اماکن عمومی(تلفن را در حالت بلندگو قرار داده و صحبت کنید)

▪️خام‌ خواری (خوردنیهای حرارت ندیده) ▪️لمس ضریح و درب بُقاع متبرکه و مساجد

▪️مهر و سجاده‌ی مشترک در نمازخانه یا مسجد


✅ انجام موارد زیر موکداً توصیه میگردد:

🔹مصرف مُداوم داروهای گیاهی یا شیمیاییِ تقویت کننده ی سیستم ایمنی

🔹شستشوی مکرر دست ها

🔹شرب مُدام مایعات

🔹استفاده از انواع پَد الکل، ژل آنتی باکتریال،ماسک در صورت امکان

🔹غرغره ی مُدام آب و نمک

🔹بخور آب گرم بصورت مکرر در صورت امکان

🔹محدود یا تعطیل کردنِ انواع ارتباطات غیرضروریِ اجتماعی، جلسات اداری، ، سینما، تئاتر، دوُرهمی ،سفرهای بین شهری