انحراف پاها

علت پای پرانتزی چیست؟

دکتر قولنج/ فیزیوتراپی دراصفهان علل مختلفی مانند تنگ بودن فضای نوزاد در درون رحم، بیماری بلانت، کمبود ویتامین، نرمی استخوان، آرتروز، عفونت، تومور و یا بیماری های استخوانی از شایع ترین عارضه انحراف پاها می باشد. این بیماری فیزیوتراپی دراصفهان معمولا تا زمان ایستادن و راه رفتن کودک مشخص نمی شود و در آن پاهای نوزاد به سمت بیرون خم می شوند و نوعی انحراف تشکیل می دهند که شبیه کمان است. اکثر کودکان بین 1 تا 2 سال دارای پاهای پرانتزی می باشند که پس از آن، انحراف پاها کم کم و بعد از دو سال ناپدید می شود و پاها تا زمانی که نوزاد شما سه ساله شود، کاملاً صاف می شود. این الگوی رشد طبیعی در فیزیوتراپی دراصفهان، ژنو واروم نام دارد. علت های دیگری هم وجود دارند که میتوان به بیماریی های مثل راشیتیسم و استئومالاسی، پارپی رباط، شکستگی ناحیه انتهایی استخوان ران و چاقی اشاره کرد. drgholenj

عواملی که در ابتلا به پا یا زانوی ضربدری نقش دارند

• بیماری‌هایی مانند ریکت، نرمی‌استخوان، اسکوروی که علت زمینه‌ای آن سوءتغذیه می‌باشد.

• عفونت‌های استخوانی

• آسیب‌های وارد شده به استخوان ساق پا، که عامل مهمی‌در رشد کودک است.

• بیماری‌های ژنتیکی خاص و نادر

• بیماری‌های مفاصل نظیر آرتروز یا روماتیسم

• چاقی مفرط

شکل 1 انحراف پا

علائم پا و زانوی ضربدری

اگر ضربدری بودن پاها بر اثر ابتلا به بیماری خاصی باشد و منجر به دفرمیتی یا بدشکلی شدید پاها شود می‌تواند در راه رفتن فرد اختلال ایجاد کند. در این بیماران، درد پاها، تغییر در شکل ظاهری پاها و مشکل در راه رفتن از علائمی‌است که مشاهده می‌شود. تغییر در نحوه ایستادن و وضعیت قرارگیری بدن می‌تواند بر دیگر مفاصل بدن نیز تاثیر گذار باشد و موجب بروز درد و مشکلات حرکتی شود.

پای ضربدری چگونه تشخیص داده می‌شود

در صورتی که تصور می‌کنید حالت ضربدری پاها احتمالا غیر طبیعی است، لازم است حتما برای ارزیابی آن به پزشک مراجعه کنید. پزشک وضعیت پاهای بیمار در حالت ایستاده و همچنین الگوی راه رفتن او را بررسی می‌کند و فاصله‌ی بین زانوها و مچ پاهای او را اندازه‌گیری می‌کند. پزشک با بررسی قد بیمار، راستای قرار گیری ران و مچ پا، تقارن زانوها، وضعیت و حالت ایستادن و راه رفتن بیمار می‌تواند تشخیص دهد که فرد دچار زانوی ضربدری شده است یا خیر. در مواردی نیز ممکن است نیاز به انجام عکسبرداری با اشعه ایکس باشد.

عوارض احتمالی

• مشکل در راه رفتن (به ندرت).

• مشکلات روحی برای فرد به علت نارضایتی از شکل ظاهری خود و ضربدری بودن زانوها.

• در صورت عدم درمان به موقع زانوی ضربدری، این مشکل می‌تواند موجب ابتلای زودرس به آرتروز زانو شود. دکتر قولنج

نحوه‌ی درمان انحراف پا

حالت انحراف پاها به طور طبیعی در بسیاری از کودکان فیزیوتراپی دراصفهان وجود دارد، در این مرحله توصیه می‌شود که کودک زیر نظر پزشک متخصص باشد و وضعیت او به طور منظم ارزیابی شود. دکتر قولنج در صورتی که با رشد کودک و بالا رفتن سن او، حالت ضربدری پاها به خودی خود اصلاح نشود، لازم است روش های درمانی خاصی برای اصلاح شکل پاها به کار گرفته شوند. همچنین درمواردی ممکن است با تشخیص و درمان در فیزیوتراپی دراصفهان بروز انحراف پاها، این مشکل را برطرف کرد. drgholenj

در صورتی که وجود اختلالات تغذیه‌ای، بیماری‌های مفاصل یا سایر بیماری‌ها تشخیص داده شود، لازم است در ابتدا برای درمان آن‌ها اقدام شود. مکمل‌هایی مانند ویتامین D، ویتامین C، و سایر ویتامین‌ها و مواد معدنی ممکن است تجویز شوند. سایر روش‌های درمانی مانند بریس‌های مخصوص اصلاح زانوی ضربدری، فیزیوتراپی و ورزش هم موثر می باشند. دکتر قولنج

علائم انحراف پاها در فیزیوتراپی دراصفهان

• الگوی راه رفتن ناخوشایند و غیر هماهنگ

• داخل بودن پا و یا انحراف پا رو به داخل

پاهای پرانتزی معمولا باعث درد نمی شوند، اما طولانی شدن حالت پرانتزی در نوجوانی سبب ایجاد ناراحتی هایی در ران شده یا به علت افزایش استرس در این مفاصل باعث ایجاد درد زانو و مچ پا می شود و افراد مبتلا به این عارضه ممکن است دچار لغزش شده یا تعادل خود را از دست بدهند. دکتر قولنج

شکل 2 علائم

زمان مراجعه به پزشک

اغلب کودکان تا سن سه سالگی از بیماری انحراف پاها رهایی پیدا می کند. در صورتی که کودک هنوز در این سن از مشکل رنج می برد، زمان آن می رسد که به پزشک مراجعه کنید.

در صورتی که این مشکل، کودک را تحت تاثیر قرار می دهد یا با گذشت زمان بجای بهتر شدن، شدت پیدا می کند.

اگر یک پا بیشتر از پای دیگر پرانتزی می شود.

اگر انگشتان پای کودک در حین راه رفتن به سمت داخل کشیده می شود.

اگر قد کودک شما کوتاه است، نمی تواند به راحتی راه برود، نمی تواند به راحتی صاف بایستد.

اگر زاویه زانوها یا پاها منجر به درد پا در کودکان و بروز مشکل درحین راه رفتن می شود. دکتر قولنج

ملاحظات اصلاحی و درمانی در فیزیوتراپی دراصفهان

توصیه‌ها و روش‌های درمانی دکتر قولنج فقط با نظر متخصص ارتوپدی تجویز می‌گردد. همچنین اگرعارضه انحراف پا از نوع ساختاری نباشد، بهتر است تمرینات صحیح را زیر نظر کارشناسان ارشد انجام دهید. درمان این نوع عارضه در فیزیوتراپی دراصفهان نیاز به اصلاح ساختار اسکلتی دارد که فقط در موارد شدید توصیه به استفاده از جراحی می‌شود. drgholenj

در مورد انحراف پاها هم می‌توان موارد زیر را در نظر گرفت:

• حرکات تقویتی برای عضلات خارجی ساق و ران. دکتر قولنج

• حرکات کششی برای کپسول داخل زانو

• پیاده روی صحیح به صورتی که پنجه به صورت مستقیم و در مسیر خط قرار گیرد.

• انتخاب کفش مناسب.

• پرهیز از نشستن در وضعیت چهار زانو