تزریق چربی موفق تزریقی است که در کنار اصولی بودن مراقبت‌های لازم بعد از آن را نیز به همراه داشته باشد! به بیان ساده‌تر اگر شما مراقبت‌های بعد از تزریق چربی را رعایت نکنید نتیجه دلخواه شما حاصل نخواهد شد و یا زمان بر خواهد بود.
یکی از این مراقبت‌ها رعایت رژیم غذایی است. اما بعد از تزریق چربی چگونه تغذیه خود را کنترل کنیم؟ با ما همراه باشید.
بهترین رژیک غذایی بعد از تزریق چربی چیست؟
بعد از تزریق چربی صورت ممکن است شما عوارضی را بر روی صورت خود مشاهده کنید؛ مانند خارش، قرمزی و تورم؛ که این عوارض‌های تزریق چربی با مصرف درست دارو‌ها و رژیم غذایی مناسب از بین می‌روند. رژیم های غذایی که ناسالم هستند و باعث کاهش یا افزایش ناگهانی وزن می‌شوند، باعث از بین رفتن اثر عمل شما می‌شود. لذا باید بعد از عمل از چربی های مفید استفاده نمایید. از جمله موادی که باید بعد از عمل استفاده شوند را در توضیحات زیر برای شما قرار می دهیم:
- نوشیدن آب به مقدار کافی بعد از عمل: مصرف مایعات از حمله آب بعد از عمل بسیار موثر است.
- مصرف مواد غذایی شامل انواع ویتامین ها، پروتئین ها و مواد معدنی: استفاده از موادی مانند غلات، حبوبات، سبزیجات، جگر، ماهی و تخم مرغ لازم است.
- مصرف چربی های سالم: مانند دانه های روغنی، زیتون، نارگیل، مغز گردو، کره بادام زمینی، ماهی قزل آلا، گردو و … .
مصرف این مواد باعث می‌شود تا شما از خون ریزی در امان باشید و همچنین عوارض عمل را کاهش می‌دهد. رژیم غذایی سالم سبب کم شدن طول درمان می‌شود و بسیار حایز اهمیت است. بنابراین داشتن و رعایت یک برنامه مناسب تغذیه بعد از تزریق چربی به صورت می‌تواند از پیامدها و عوارض تزریق چربی تا حد زیادی جلوگیری کند.
منبع: تغذیه مناسب بعد از تزریق چربی