روشهای زیادی در طول تاریخ برای اهداف مختلفی مورد استفاده قرار گرفتهاند، زیرا در راهکار های درمانی چربی پوست عملها جراحی مانند جراحی زیبایی، مصرف مواد غذایی،مصرف آرایشی و بهداشتی و محصولات دارویی نقشهای اساسی دارند. تزریق چربی به صورت و تزریق چربی به دست دو نوع روش پرطرفدار برای بانوان میباشند که در حال حاضر به طور زیادی میتوان اثراتشان را بر روی پوست بیمارها و بازسازی سلول پوست را مشاهده کنید. تأثیرات بیولوژیکی کاربردهای موضعی پوست برخی از روشهای درمان چربی است. این مقاله به طور خلاصه اطلاعات موجود از طرف متخصصان کلینیک دکتر لاغری در مورد 5 راهکار “درمان چربی پوست” را به شما ارائه دهد.
راهکارهای درمان چربی پوست
شست و شوی منظم پوست
پاکسازی و شست و شوی روزانه پوست میتواند روی پوست شما تأثیر بگذارد. نکات مهم در درمان چربی پوست به شرح زیر است.
مدت زمان حمام را محدود کنید آب داغ و مدت زمان طولانی حمام کردن شما چربیهای پوست را از بین میبرد.
از شست و شو با صابون های قوی خودداری کنید. صابون ها و مواد شوینده قوی میتوانند پوست شما را از بین ببرند. در عوض از پاک کنندههای ملایم را انتخاب استفاده کنید.
نحوه خشک کردن پوست پس از شست و شو حمام کردن، پوست خود را به آرامی با حوله خشک کنید تا مقداری رطوبت روی پوست شما باقی بماند.
از تونرهای پاک کننده استفاده کنید
تونرها برای پوستهای چرب خوب هستند، زیرا به منافذ نفوذ میکنند تا پاکسازی کاملتری داشته باشند و به تعادل پوست کمک کنند . آنها میتوانند چربی اضافی را از بین ببرند، جوش های سرسیاه را کم کنند و نوعی لایه برداری انجام شود. همه مشکلات رایج برای کسانی که پوست چرب و تولید کننده آکنه دارند. از متعادل نبودن سطح pH پوست رنج میبرند.
با خرید یک برند تونر پاک کننده معتبر میتوانند برنامههای مراقبت از پوست خود را با روند القای درخشندگی همراه کنند. پوست چرب احساسات بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار میدهد؛ زیرا، انتخاب محصولات آرایشی برای چنین افرادی سخت است. چربی سوست باعث بزرگتر دیده شدن و مسدود شدن منافذ پوست میشئند که دلیل اصلی بروز آکنه و جوشهای سرسیاه میشود. تونرها می توانند چربی اضافی را از بین ببرند و از ایجاد جوش در پوست چرب جلوگیری کنند.
تغییر در رژیم غذایی
یک رژیم غذایی سالم میتواند به شما کمک کند بهترین ظاهر و احساس را داشته باشید. مقدار زیادی میوه، سبزیجات، غلات کامل و پروتئینهای بدون چربی مصرف کنید. ارتباط بین رژیم غذایی و آکنه مشخص نیست، اما برخی تحقیقات نشان میدهد که رژیم غذایی غنی از روغن یا مکملهای روغن حیوانی چربی های ناسالم کمتری و کربوهیدراتهای فرآوری شده یا تصفیه شده ممکن است ظاهری جوان تر به پوست بدهد. نوشیدن آب زیاد به هیدراته نگه داشتن پوست شما کمک می کند. دانستن اینکه چه چیزی را باید بخورید و چه چیزی را نباید بخورید تا از چربی پوست جلوگیری کنید میتواند در دراز مدت به شما کمک کند.