پیش از اینکه درباره راهکارهای موثر برای درمان تیرگی دور چشم صحبت کنیم، باید درباره عللی که سبب تیریگی دور چشم شده است صحبت کنیم. گودی زیرچشم به علت عوامل مختلفی رخ میدهد.
درست کار نکردن تیروئید، کمبود هموگلوبین، نداشتن خواب کافی، خستگی زیاد، نداشتن تغذیه درست و صحیح، استفاده زیاد از کامپیوتر و موبایل و وسایل الکترونیکی، استفاده از داروهای مختلف، داشتن کسالت، افسردگی و اضطراب، داشتن سابقه خانوادگی ابتلا به تیرگی دور چشم و… همه و همه از عواملی هستند که باعث تیرگی دور چشم میشوند. علاوه براین عوامل، ما در کسانیکه از مواد مخدر، سیگار و یا مشروبات الکی استفاده میکنند، بوضوح تیرگی دور چشم و لب را میبینیم.
تیرگی دور چشم در افرادی که بدن حساسی دارند و بسیار دچار حساسیت و آلرژی نسبت به مواد غذایی میشوند، بسیار رخ میدهد. این افراد باید تمام موادی را که باعث آلرژی و حساسیت میشوند را شناسایی و از استفاده از آن پرهیز کنند. بعضی اوقات به علت خوب کار نکردن کبد و کلیهها مواد زائد از بدن خارج نمیشود و افراد دچار پف و تیرگی دور چشم میشوند. از دیگر عواملی که باعث تیرگی دور چشم میشود میتوان به آپنه خواب، خرخر کردن در خواب و داشتن بیماری سینوزیت اشاره کرد.
از تیرگی زیرچشم چگونه پیشگیری کنیم؟
اگر تیرگی زیرچشم شما به علت ژنتیک باشد قطعاً مبارزه با آن اندکی سخت است؛ اما اگر ژنتیکی نباشد با رعایت یکسری عواملی خارجی و داخلی میتوانید از بوجود آمدن آن جلوگیری کنید. بعضی افراد به علت داشت تغذیه مناسب دچار حلقه سیاه دور چشم میشوند که با اصلاح تغذیه و مصرف میوهجات، سبزیجات و آب بیشتر میتوانید ان را رفع نمائید.
بسیاری از افراد مخصوصاً کارمندان ساعتهای طولانی از روز را با کامپیوتر کار میکنند و علل پیدایش حلقه سیاه دور چشم همین کار با کامپیوتر است، استفاده از عینک آنتی رفلکس تا حدود زیادی این مشکل را حل میکند. یکی از مهمترین عواملی که باعث ایجاد این تیرگی میشود، سینوزیت است، مبتلایان به سینوزیت باید به طور مرتب از سرم شستشوی بینی و بخور برای درمان سینوزیت استفاده کنند. غیر از این موارد استرس و افسردگی و مصرف داروهای افسردگی تا حد زیادی باعث ایجاد این تیرگی میشود.
مبتلایان به افسردگی و اضطراب باید مدام ورزش کنند و از مدیتیشن و یوگا برای غلبه افسردگی و اضطراب استفاده کنند. همچنین این حلقه سیاه در افرادی که دخانیات، قلیان، مواد مخدر و مشروبات الکلی استفاده میکنند به وفور دیده میشود. این افراد به راحتی با کم کردن این مواد و یا ترک این مواد میتوانند از شر حلقه سیاه دور چشم خود خلاص شوند.
راههای درمان تیرگی و سیاهی دور چشم
این روزها برای درمان تیرگی دور چشم روشهای جدیدی ابداع شده است. داروها و درمانها برای حلقه سیاه دور چشم هم شامل درمانهای شیمیایی و هم شامل درمانهای گیاهی است. درمان حلقه سیاه دور چشم بستگی به نوع و میزان تیرگی دارد. معمولاً پزشکان متناسب با نوع و میزان تیرگی دور چشم روش مورد نظر برای رفع تیرگی انتخاب میکنند.
انجام آی.پی.ال یا همان نور پالسی
در بعضی از افراد به علت برجستگی و نمایان بودن رگهای خونی، پوست دور چشم کبود و تیره به نظر میآید. معمولاً پزشکان برای رفع این نوع از کبودی روش IPL را به کار میبرند.
لیزر
روش دیگری که برای درمان تیرگی دور چشم استفاده میشود و ایمنتر است. انجام لیزر و پلینگ شیمیایی است. نتایج این روش فوقالعاده است؛ و بیماران میتوانند به سرعت شاهد ناپدید شدن تیرگی زیرچشم باشند.
هایفوتراپی
روشی جدید در صنعت زیبایی است، با کمک یک دستگاه امواجی به پوست دور چشم وارد شده و پوست را مجبور به کلاژنسازی بیشتر میکند زیرا یکی از علل تیرگی دور چشم کمبود کلاژن است.
از دیگر روشها میتوان به تزریق ژل هیالورونیک اسید و و تزریق چربی را نام برد که تزریق هیالورونیک اسید نسبت به چربی دوام کمتری دارد.
در طب سنتی از روغن کرچک و روغن هسته انگور برای درمان تیرگی زیر چشم استفاده میشود. (تست حساسیت فراموش نشود)
جمعبندی
این روزها به علت کار با وسایل الکترونیکی مانند کامپیوتر و لبتاپ و انواع گوشی و یا به خاطر نداشتن خواب کافی و تغذیه درست و یا به علل عوامل ژنتیکی افراد به تیرگی دچار چشم دچار میشوند. تیرگی دور چشم اثر زیادی بر زیبایی صورت دارد. این روزها با پیشرفت دنیای طب از روشهای جدید و دستگاههای مدرن برای درمان تیرگی دور چشم افراد استفاده میشود. علاوه بر این با استفاده منظم از ماسکهای گیاهی دور چشم به راحتی میتوانید از تیرگی دور چشم خلاص شوید! تنها عیب ماسکهای گیاهی این است که زمان بیشتری برای تاثیرگذاری نیاز دارند؛ و برای کسانیکه میخواهند به سرعت حلقه سیاه دور چشم را برطرف کنند، روشهای مدرن بهتر است.