همانطور که قبلا اشاره شد سرطان روده بزرگ یکی از شایعترین و کشنده ترین سرطان در جهان شناخته شده که اگر به موقع تشخیص داده نشود به مرگ منتهی می شود بنابراین بعد از 50 سالگی انجام آزمایشهای منظم و داشتن رژیم غذایی کنترل شده و غنی به همراه ورزش پیشنهاد می شود.
روشهای پیشگیری و درمان سرطان روده بزرگ با طب سنتی :
سرطان روده بزرگ یکی از شایعترین و کشنده ترین سرطان در جهان شناخته شده که اگر به موقع تشخیص داده نشود به مرگ منتهی می شود . پیش از این در مطلبی توضیح دادیم که سرطان روده بزرگ در کمین چه افرادی است . بنابراین انجام آزمایشهای منظم و دوره ای ، خصوصا بعد از 50 سالگی و داشتن رژیم غذایی کنترل شده و غنی ، به همراه ورزش توصیه ای است که پزشکان بر آن تاکید دارند . سرطان روده بزرگ، بیماری است که اغلب با جراحی بهبود پیدا می کند. اما طبق مطالعات انجام شده رژیم های گیاهی سالم و استفاده از برخی مواد غذایی در مراحل اولیه سرطان روده می تواند مفید واقع شود .
در این مطلب از مجله سبز و سفید با درمان های گیاهی سرطان و درمان سرطان روده بزرگ با طب سنتی آشنا می شوید . درمان سرطان روده بزرگ با طب سنتی درمان سرطان روده بزرگ با طب سنتی نکاتی در مورد سرطان روده بزرگ که باید با آنها آشنا شویم :
امروز، قصد داریم به بررسی چگونگی پیشگیری و درمان سرطان روده بزرگ با طب سنتی بپردازیم و شما را با مواد غذایی و شیوه تغذیه ای مناسب، که میتواند به طور طبیعی با بوجود آوردن یک محیط سالم در روده به مبارزه با سرطان روده بزرگ برود آشنا کنیم . شاید جالب باشد بدانید منشا اصلی سرطان روده بزرگ مربوط به مواد غذایی است که مصرف می کنید ، به عبارتی همه چیز به خوردن شما بستگی دارد. بهتر است اینطور بگوییم روده بزرگ و راست روده سطل زباله بدن است . غذاهای ناسالم پسماندهای بسیار مضری را به روده ها منتقل می کنند و این محتویات روده ، تاثیر بسزایی در سلامت بافت بدن دارد .
تغذیه صحیح، عامل اصلی درمان سرطان روده بزرگ با طب سنتی است
1- خوردن گوشت قرمز را محدود کنید :
خوردن گوشت قرمز به دلیل تولید مواد شیمیایی بعد از تجزیه در بدن، احتمال ابتلا به سرطان روده را بالا می برد ، تحقیقات ثابت کرده رژیم های غذایی بر پایه سبزیجات کمترین خطر و ضرر را برای بدن دارد .
2- خوردن سیر :
تحقیقات نشان دادن خوردن سیر در پیشگیری از چند نوع سرطان از جمله سرطان روده بزرگ کمک شایانی می کند . سیر با خاصیت ضد باکتری و تاثیر حفاظتی خود بر بدن، از تشکیل مواد سرطان زا جلوگیری کرده و با تعمیر بافت های فرسوده از تکثیر آنها (یکی از دلایل بروز سرطان) جلوگیری می کند . سازمان جهانی بهداشت، مصرف روزانه یک حبه سیر تازه را برای حفظ سلامت افراد به پیشنهاد می کند.
3- مصرف منابع گیاهی غنی از آنتی اکسیدان :
نمونه ای از این آنتی اکسیدان های غنی ، غذاهایی از جمله زغال اخته ، انار ، هویچ ، زرد آلو، کلم بروکلی، اسفناج، آووکادو، گوجه فرنگی، سیب، کلم قرمز، انگور قرمز و بنفش، گریپ فروت ، زعفران ، پونه و رزماری می باشد.
4- استفاده از رنگ دهنده های گیاهی بجای رنگ دهننده های ترکیبی و شیمیایی :
ضرر بالای رنگهای ترکیبی در مواد غذایی بر هیچکس پوشیده نیست ، این رنگ ها در مختل کردن سلامت دستگاه گوارش ایفای نقش می کنند.
5- استفاده از روغن زیتون در رژیم غذایی خود :
روغن زیتون حاوی مواد مفید گیاهی است که با کنترل میزان اسیدهای صفراوی باعث افزایش تولید آنزیم های تنظیم سلولی شده و دیواره روده را مدام بازسازی و احیا می کند ، بهتر است به آن معجزه سبز لقب دهیم.
6- استفاده از مواد غذایی دارای سلنیوم :
مواد غذایی غنی از سلنیوم عبارتند از سیر و پیاز، دانه های آفتابگردان، قارچ، غلات کامل (برنج قهوه ای، جو، جوانه گندم)، آجیل و ماهی (ماهی تن، ماهی هالیبوت، ماهی ساردین، ماهی قزل آلا) مطالعات نشان داده است این مواد غذایی نه تنها مانع سرطان روده بزرگ می شوند بلکه مانع از رشد و ترویج سلول های سرطانی کلون می شوند .
7- ادویه جات ، ترشی جات و گیاهان دارویی که مانع سرطان روده بزرگ می شوند :
مطالعات نشان داده است ، پودر سیر ، آویشن ، رزماری ، مریم گلی و نعناع از رشد سلول های سرطانی روده بزرگ جلوگیری می کند.
8- استفاده از روغن های دارای امگا 3
این روغن ها با خاصیت ضد التهابی خود، احتمال بروز سرطان روده را کاهش می دهند. روغن امگا 3 در ماهی هایی مثل ماهی آزاد ، ساردین و خال مخالی دیده می شود. روغن کتان نیز جایگزین مناسبی در صورت عدم دسترسی به روغن امگا 3 است.
9- نوشیدن چای جینسینگ
نوشیدن چای ریشه درخت یا گیاه جینسینگ در پیشگیری از سرطان بسیار پر اهمیت است.
10 – چای سبز :
چای سبز که منبع غنی از ترکیبات آلی میباشد باعث کاهش حضور رادیکال های آزاد و جلوگیری از گسترش سلول های سرطانی می شود و اثر ضد سرطانی دارد ، اضافه کردن چای سبز به رژیم غذایی نه تنها به پیشگیری از سرطان کمک می کند بلکه از پیشرفت آن در مراحل اولیه جلوگیری می کند.
11 – ورزش
ورزش منظم ، با افزایش سوخت و ساز بدن و گردش جریان خون به از بین رفتن عوامل محیطی سرطان کمک می کند.
11 – روغن بذر کتان
روغن بذر کتان که شکل خوب کلسترول و جزء روغن های غنی از اسید های چرب امگا 3 هست به کاهش یا مهار سرطان روده کمک می کند.
12- ماهی سالمون
ماهی سالمون و سایر ماهی های آزاد در درمان دیابت که خود منشا سرطان روده می باشد موثر است .
13 – بلوبری
بلوبری دارای آنتی اکسیدان است که در از بین بردن رادیکال های آزادی که منجر به جهش های سلولی می شوند نقش موثری دارد و قدرت سیستم ایمنی را بالا می برد.
14 – اسفناج
مواد مغذی متراکم شده در اسفناج و فیبر بالای این گیاه مفید، از بواسیر و یبوست جلوگیری کرده (این بیماری ها منشا سرطان روده هستند) و برای بدن بسیار مفید است.
15- زردچوبه
کورکومین ، ماده فعال موجود در زرد چوبه ، موج وسیعی از آنتی اکسیدان ها را در بدن فعال کرده و به جلوگیری از سرطان کمک می کند. لازم به ذکر است
آنچه به عنوان درمان سرطان روده بزرگ با طب سنتی می خوانید ،حالت تسکین دهنده و یا کاهش سرعت پیشروی سرطان را دارد و این بیماری حتما باید تحت نظر پزشک متخصص دوره درمان خود را سپری نماید و درمان سرطان روده بزرگ با طب سنتی عمدتا مانع از حرکت پیش رونده و وخامت بیماری می گردد.