در این پست می‌خواهیم چند نکته در مورد برقرای ارتباط موثر را بررسی کنیم. امیدوارم لذت ببرید.
1.همرنگ و هم سطح شدن با دیگران
ایجاد رابطه موثر
هر کس دیگران را با معیارها و دیدگاههای خود قضاوت میکند.
استر هاردینگ
یکی از راهکارهای بسیار کاربردی که کمک بسیار زیادی در ایجاد ارتباط موثر با دیگران میکند،این است که خود را در سطح دیگران ببینیم و به شکلی خود را هم رنگ آنها کنیم.هر چقدر در سطح دیگران ظاهر شویم و به زبان قابل درک برای آنها حرف بزنیم،موفق تر خواهیم بود.
مهم نیست که این افراد که هستند و چه موقعیتی دارند فقط نکته مهم این است که با آنها هم سطح شویم.برای مثال شما نمیتوانید با فرزند چهار ساله خود به همان شکل حرف بزنید که با دوست سی ساله تان حرف میزنید.اگر میخواهید ارتباط موثری با فرزند خود داشته باشید باید با او هم سطح شوید و به گونه ای باید بچه شوید.
همیشه ما میتوانیم به دو روش به مخاطبان خود نگاه کنیم.
1.میتوانیم به اختلافات و تفاوت هایمان نگاه کنیم.
2.میتوانیم به نقاط مشترک و شباهت هایمان نگاه کنیم.
اکثر انسان ها از روش اول استفاده میکنند و دقیقا به همین دلیل است که در روابط خود موفق نیستند و نمیتوانند ارتباط موثری را برقرار کنند.
ما نقاط مشترک فراوانی با دیگران داریم و با کمی تمرین میتوانیم به راحتی آنها را پیدا کنیم و اگر ما بتوانیم نقاط مشترک خود را با دیگران ببینیم به صورت ناخودآگاه خصومت ها و مقاومت ها را از بین میبریم و با آنها دوست و هم رای میشویم.وقتی افراد با یکدیگر همسان میشوند،با هم همکاری میکنند.
این موضوع بسیار جالب و سودمند است.به تعداد کسانی که در دنیا زندگی میکنند،نگرش های متفاوتی وجود دارد.هم سو شدن با دیگران افق دید و ذهن انسان را باز میکند و کاری با شما میکند تا بتوانید موضوعات را از نقطه نظرات مختلف نگاه کنید و همکاری دیگران را جلب کنید.
2.ایمان به خود و توانایی ایجاد ارتباط موثر
ایجاد رابطه موثر
شما برای اینکه بتوانید یک ارتباط موثر ایجاد کنید باید به خودتان ایمان داشته باشید و ایمان داشته باشید که شما می توانید ارتباط بسیار خوبی را با دیگران برقرار کنید.اگر شما به خودتان و توانایی های تان ایمان نداشته باشید هیچ گاه نمی توانید در زندگیتان موفق شوید و دقیقاً ارتباطات نیز از این موضوع جدا نیست.
بیشتر ما درست به خود و توانایی‌های خودمان ایمان نداریم و این موضوع به کودکی ما برمی‌گردد،چون هرگاه که خواستیم کاری را در کودکی انجام دهیم ما را تحقیر کردند و به ما گفتند که تو نمی توانی انجام بدهی،برای همین منظور ما به توانایی‌های خودمان شک کرده ایم.
حالا زمانش رسیده که ما به خودمان ایمان پیدا کنیم و به خداوند توکل کنیم و از او درخواست کنیم تا هر روز ایمان ما را نسبت به خودمان و خودش و توانایی‌های ما بیشتر و بیشتر کند.اگر ما به توانایی ایجاد یک رابطه موثر ایمان نداشته باشیم،مدام از این موضوع فرار می کنیم و برای ما بسیار سخت است و شاید این موضوع را برای خودمان یک غول بدانیم.
مطمئنم شما افرادی را دیده اید که به خود ایمان دارند و مطمئن هستند که می توانند روابط خوبی را ایجاد کنند؛چنین افرادی واقعا در داشتن روابط موثر،موفق هستند.
برای اینکه بتوانید ایمان خود را تقویت کنید باید این موضوع را ابتدا از خداوند درخواست کنید و بعد این گفته را همیشه به یادِ خود بیاورید که در هر جایی که می روید به خود بگویید که من به خودم ایمان دارم و مطمئن هستم که می توانم روابط بسیار خوبی را ایجاد کنم و موفق شوم.
خودتان را هیچگاه دست کم نگیرید و بدانید از افرادی که به خود ایمان دارند و روابط خیلی خوبی را می توانند ایجاد کنند،هیچ چیزی کم ندارید.آن افراد هم روزی مانند شما بودند و با تمرین توانستند این توانایی‌ها را در خود ایجاد کنند.
3. همیشه جانب طرف مقابل را داشته باشید
ایجاد رابطه موثر
اکثر افرادی که در روابطِ خود بسیار ضعیف هستند،همیشه به فکر خودشان هستند و اصلاً کاری به دیگران ندارند و برایشان مهم نیست که دیگران چه چیزهایی را نیاز دارند و چه فکرهایی دارند و چه اهدافی را دنبال می کنند.خودخواهی و خودشیفتگی بیش از اندازه این افراد باعث می‌شود تا هیچگاه به فکر دیگران نباشند و فقط به فکر منافع و مقاصد خودشان باشند. اما اگر شما بخواهید یک رابطه موثر را ایجاد کنید،باید بر این موضوع احاطه داشته باشید که دیگران نیز در این رابطه مهم هستند و رابطه یعنی یک موضوع دو طرفه. اگر شما فقط به فکر خودتان باشید،کسی تمایل نخواهد داشت تا با شما رابطه برقرار کند و یا اگر رابطه برقرار میکنند دوست ندارد آن را پایدار کند.
همیشه به این موضوع فکر کنید که دیگران به دنبال چه اهدافی هستند و جانب آنها را نیز در نظر بگیرید،چون شما میخواهید در یک موضوع دو طرف پا بگذارید و حالا می خواهید پایتان را فراتر گذاشته و یک روابط موثر داشته باشید؛پس یک نکته بسیار مهم که باعث موفقیت تان می شود،این است که به این رابطه دوطرفه نگاه کنید و ببینید که دیگران که با شما در ارتباط هستند،به چه موضوعاتی فکر می کنند و چه چیزهایی را میخواهند. اگر بتوانید موضوعات را از دیدگاه دیگران نیز نگاه کنید،در روابط تان بسیار موفق خواهید شد.
من هر کسی را که در زندگی خود دیدم که فقط به فکر خودش است و اهداف خود را فقط در نظر دارد،از آن طرف در روابطش بسیار ضعیف است و کسی تمایل ندارد که با آن فرد دوستیِ صمیمی و یا یک رابطه عمیق را برقرار کند.بکوشید تا از این افراد نباشید و از خودخواهی خود کمی بگذرید و ببینید افراد نیز چه می خواهند و به چه چیزهایی فکر می کنند و در راستای افکار آنها نیز گام بردارید.
4. احترام، یکی از ستون های اصلی ارتباط موثر
ایجاد رابطه موثر
یکی از احساس های بسیار مهم انسان، احساس مهم بودن است و برای افراد بسیار مهم است که احساس کنند که مهم و قابل احترام هستند. آیا اگر شما به یک مهمانی بروید که افرادی در آنجا هستند و شروع کنند به شما بی احترامی و توهین کنند،آیا حاضر هستید که در آن مهمانی بمانید؟ آیا تمایل دارید با کسی که مدام به شما بی احترامی میکند و برایش بودن یا نبودن شما،اصلا مهم نیست،دوستی صمیمی و گرمی داشته باشید؟
مطمئن هستم که پاسخ شما به این دو سوال منفی است، چون در واقع هیچ کس دوست ندارد در جایی باشد که به او بی احترامی شود و یا با افرادی برود که به او بی احترامی میکنند و ارزشی برای او قائل نیستند. دقیقاً دیگران هم مثل شما هستند و دوست ندارند که به آنها بی احترامی شود،پس اگر شما می خواهید یک رابطهِ بسیار عالی را با دیگران داشته باشید،باید به آنها احترام بگذارید،باید به افکارِ آنها، اهدافِ آن ها،شخصیتِ آنها،احساسِ آن ها،به هر چیزی که می دانید برای آنها مهم است،احترام بگذارید.
وقتی شما به دیگران احترام می گذارید،در اکثر مواقع متقابلاً احترام نیز از آنها دریافت می کنید.یعنی وقتی که به حرفهای آنها با دقت بسیار گوش می‌دهید و به آنها این احساس را می دهید که حرف های شما برای من مهم است،آنها نیز به حرف های شما با دقت زیاد گوش می‌دهند و برای شما ارزش قائل خواهند بود.
به شما پیشنهاد می کنم از امروز به بعد برای دیگران بیشتر احترام قائل باشید و برای آنها ارزش قائل شوید و مطمئنم معجزه آن را در زندگی خود احساس خواهید کرد که چقدر دیگران تمایل پیدا خواهند کرد تا با شما ارتباط بیشتری برقرار کنند.
5. به جمع بودند فکر کنید،تَکرو نباشید
ایجاد رابطه موثر
ما انسانها،موجوداتی اجتماعی هستیم و گروه بودن و در جمع بودن ما به ما معنی میدهد. هیچگاه ما در واقع نمی توانیم به تنهایی موفق شویم؛اما متاسفانه خیلی اوقات ما فکر می کنیم که فقط و فقط خودمان هستیم و خودمان مهم هستیم و دیگران هیچ نقشی در زندگیِ ما ندارند و اصلا مهم نیستند. این طرز فکر ما را از داشتن روابط موثر دور میکند و به ما تفکر تَکروی را میدهد.
در واقع ما در یک تیم بسیار بزرگ زندگی می کنیم،اگر پدر و مادر ما وجود نداشتند تا ما را به این سن برساند،هیچگاه ما نمی توانستیم به خودی خود بزرگ شویم،چه برسد به اینکه حالا فکر کنیم فقط خودمان همه کارها را انجام داده‌ایم.
برای مثال در یک تیم فوتبال وقتی که کسی گُل را میزند،آیا فقط همان شخص است که گُل را زده و بقیه افراد دیگر هیچ نقشی ندارند؟مطمئنا این طور نیست و وقتی گُلی زده شده در واقع کل تیم گُل را زدند و پیروز شدند.اگر همان پاسکاری ها بین افراد دیگر نبود،آیا امکان داشت که آن شخص گُل را بزند؟
اگر ما تفکرِ تَکروی را داشته باشیم و فقط به خودمان فکر کنیم و احساس کنیم که خودمان فقط میتوانیم همه کارها را انجام بدهیم،از ارتباط برقرار کردن با دیگران دوری می کنیم و می خواهیم همیشه خودمان همه کارها را انجام دهیم.ما باید دیدگاه خودمان را به سمت وحدت و گروهی بودن تغییر دهیم. از شما خواهش می کنم امروز در رابطه با این موضوع فکر کنید که اگر دیگران در زندگی ما نبودند واقعا چه اتفاقی برای ما می افتاد؟ بدون غرور به این موضوع فکر کنید تا اهمیت دیگران را در زندگی به صورت کامل متوجه شوید