یکی از علائم بارداری دیر شدن زمان عادت ماهیانه است. اگر شما از تقویم‌های بارداری به نام تقویم من و اپلیکیشن‌های متنوع استفاده کنید، با این برنامه‌ها می‌توانید تاریخ دقیق عادت ماهیانه خود را بدانید و با تأخیر در آن تقویم، به بارداری خود شک کنید.
آگاهی از علائم بارداری و بارداری بدون استرس
اغلب زوج‌های جوان مدتی بعد از ازدواج به آوردن فرزند علاقه‌مند می‌شوند و اقدام می‌کنند. متاسفانه در شرایط کنونی، بارداری‌های ناقص و جنین بدون قلب به دلیل وجود اشعه‌های ناشی از مودم و دستگاه‌های هوشمند، تغذیه صنعتی و نامناسب بسیار شایع شده است، یعنی مادر علائم بارداری را دارد، ساک حاملگی تشکیل می‌شود ولی قلب تشکیل نمی‌شود و عملاً بارداری و ادامه فرآیند آن منتفی می‌شود.
علائمی وجود دارد که شما با آگاهی از آن‌ها متوجه این اتفاق شیرین و لذت بخش می‌شوید. آگاهی داشتن شما از علائم بارداری کمک فراوانی به خود مراقبتی و اقدامات به موقع پس از بارداری می‌کند. همچنین شما می‌توانید بارداری به دور از استرس و همراه با آرامش را داشته باشید.
آشکار شدن علائم بارداری و استفاده از بی بی چک
یکی از علائم بارداری به تعویق افتادن زمان عادت ماهیانه است. شما با تقویم‌های بارداری مانند تقویم من و اپلیکیشن‌های متنوع می‌توانید تاریخ دقیق عادت ماهیانه خود را بدانید و با تأخیر در آن تقویم قبل از استفاده از بی بی چک و انجام آزمایش بارداری به بارداری خود شک کنید.
بهتر است یک هفته بعد از دیر شدن پریود از بی بی چک استفاده کنید. بیبی چک را می‌توانید از داروخانه تهیه کنید. قبل از آزمایش بارداری، با استفاده از بیبی چک که در اصل تست خانگی بارداری است می‌توانید از بارداری خود مطلع شوید.
سایر علائم بارداری
از دیگر علائم بارداری، تورم و حساس شدن سینه است. بزرگ شدن پستان، تیره شدن نوک سینه، برجستگی نوک سینه و ترشح از سینه جزو علائمی است که در برخی مادران مشاهده می‌شود. این مسئله امری طبیعی است و نگرانی ندارد و علت اصلی آن‌ها تغییرات هورمونی است که در این دوران اتفاق می‌افتد.
تهوع در دوران بارداری از دیگر علامت‌هایی است که در همه به یک اندازه و یک شکل نیست ولی در سه ماه اول بارداری در اکثریت بانوان دیده می‌شود که با تجویزهای پزشک این مشکل تا حدودی مرتفع می‌شود.
در برخی خانم‌ها لکه بینی و یا خونریزی دیده می‌شود که در صورت وجود این مورد خونسردی خود را حفظ کنید و در کنار استفاده از بیبی چک، بلافاصله این موضوع را با پزشک زنان در میان بگذارید. افزایش و یا تکرر ادرار و در برخی مادران خستگی و بی‌حالی بسیار شایع است.
ویار که همان تنفر و یا هوس غذایی است در بانوان از دیگر علائم بارداری است. در برخی افراد مشکلاتی در خواب به وجود می‌آید. همچنین تنگی نفس، مشکلات گوارشی، خارش شدید پوست، ورم پاها و ... این موارد تا حدودی نرمال است ولی مواردی چون نوسان فشار و قند بارداری جزو مشکلاتی است که بوی خطر می‌دهد و باید تحت نظر پزشک متخصص، برای بهبود آن اقدام شود.
اقدامات لازم پس از بروز علائم بارداری
بعد از استفاده از بیبی چک و ظهور علائم بارداری بهتر است تحت نظر متخصص زنان باشید و آزمایش بارداری، آزمایش‌های دیگر و سونوگرافی‌های لازم را انجام دهید و به خود مراقبتی‌های بعدی بپردازید که شامل استفاده از داروهای مختلف، رژیم‌های غذایی، محدودیت در استفاده از برخی مواد غذایی و محصولات آرایشی و بهداشتی و انجام ورزش‌های متنوع است. در تمام این مراحل دقت لازم را به خرج دهید که بارداری بدون استرس را پشت سر بگذارید و با خیالی آسوده صاحب فرزند شوید.