افسردگی بعد از بیماری کرونا چیست و علائم و راههای درمان آن کدامند؟

در مواردی مانند بیماری کرونا و شرایط روحی بعد از این بیماری، ممکن است فرد دچار سوالات مکرر از خود در مورد اوضاع، سرزنش، وابستگی به الکل و… شود.

از طرفی افرادی که در قرنطینه خانگی هستند، بی حوصلگی و بی حالی هستند. وسواس نیز یکی دیگر از مواردی است که این بیماری در افراد مختلف ایجاد می کند. تمامی این موارد می توانند باعث افسردگی، اضطراب، عصبانیت و پرخاشگری شوند.

امروزه بیماری همه گیر کرونا، هر روزه قربانیان زیادی می گیرد. از طرفی تعداد زیادی از افراد جامعه به این بیماری مبتلا شده اند. مرگ و میر ناشی از این بیماری باعث شده است که افراد همواره استرس ابتلا به این بیماری را داشته باشند.

افرادی هم که به این بیماری مبتلا شده اند، به دلیل روزها و شب های سخت و طاقت فرسایی که گذرانده اند، بسیار ضعیف شده و همچنان استرس ابتلای مجدد را دارند.

البته باید به این موضوع توجه داشت که اضطراب و نگرانی در مورد این بیماری یک امر طبیعی است و تا جایی که افراد بتوانند بیشتر مراعات کنند، بسیار مفید است. اما استرس بیش از حد باعث افسردگی می شود.

امروزه راه های مقابله با افسردگی بعد از بیماری کرونا به یکی از دغدغه های مهم تبدیل شده است.

بیماری کرونا یک بیماری همه گیر است که روزانه افراد زیادی به این بیماری مبتلا می شوند. متاسفانه برخی از این افراد که به این بیماری مبتلا می شوند، جان خود را از دست می دهند؛ اما بسیاری از افراد این بیماری را پشت سر می گذارند.

در هر حال قرنطینه و ماندن در خانه بهترین راه برای پیشگیری از این بیماری است؛ ولی قرنطینه و در خانه ماندن باعث می شود که فرد دچار افسردگی شود.

در هر حال چه افرادی که این بیماری را پشت سر گذاشته اند، چه افراد مبتلا و چه آنها که خود را قرنطینه کرده اند، مستعد ابتلا به افسردگی هستند. زیرا ترس و اضطراب این بیماری بسیار زیاد است.

اما افراد باید به هر شکلی ذهن خود را از فکر کردن به این بیماری دور کنند. با فکر کردن به چیزهای مثبت و امیدوار کننده فرد می تواند بهتر با این بیماری و بحران های روحی ناشی از آن مقابله کند.