خیانت چیست؟ – بررسی دلایل خیانت زناشویی + راه های جلوگیری از آن

هر زن و مرد جوانی با ازدواج کردن به دنبال یک زندگی زیبا، عاشقانه و آرام می گردند. زندگی که ستون های آن را اعتماد دو طرفه بسازد و سقفی از عشق حمایتگر آن باشد. اما خیانت به همسر اتفاقی است که می تواند محکم ترین عشق ها را نابود کند و عواقب آن زن و مرد را هدف قرار دهد. تحمل خیانت بسیار دشوار است و بخشش آن سخت و حتی غیرممکن.

فرقی نمی کند که خیانت به دلیل مشکلات اخیر در یک رابطه اتفاق افتاده باشد، یا بعد از فاصله ای که زوجین از هم گرفته اند، به هر حال خیانت خیانت است. اما چنانچه قصد دارید زندگیتان را حفظ کنید، باید با مشکلات روبرو شوید و آنها را حل کنید. اما قبل از هر چیزی لازم است که بدانیم معنی خیانت چیست و چرا اتفاق میافتد؟

خیانت جزو یکی از ویرانگر ترین اتفاقاتی است که یک فرد می تواند تجربه کند. برای اینکه بگوییم خیانت اتفاق افتاده، شخص ابتدا باید به فرد خیانتکار اعتماد داشته باشد. در واقع اگر در وهله اول به فرد اعتماد نداشتید، خیانت به شما تقریباً غیرممکن است.

بنابراین، تعریف خیانت در روانشناسی شامل عملی است که اعتماد شما را نسبت به کسی نقض می کند. خیانت به همسر می تواند شکل های متفاوتی به خود بگیرد و هر کدام به شیوه خود به شما آسیب می زند.

خیانت جنسی رایج ترین شکل خیانت است که با اتفاق افتادن آن اعتماد فرد مقابل شکسته شده و دیگر قابل ترمیم نیست. اما خیانت جنسی تنها یکی از انواع  خیانت است. خیانت انواع دیگری نیز دارد که بیشتر مردم از آن اطلاعی ندارند.

موارد زیر تنها برخی از رایج ترین انواع خیانت در روابط است:

شریک زندگی شما در مورد مسائل مختلف دروغ می گوید.

استفاده از نقاط ضعف و آسیب پذیری های شما علیه شما.

همسرتان شما را برای تغییر تحت فشار مداوم قرار می دهد.

 اطلاعات خصوصی شما بدون رضایت شما فاش می کند.

شریک زندگیتان به شما بی احترامی می کند یا در حضور دیگران از شما انتقاد می کند.

روابط عاشقانه و خیانت مجازی و…

حال که دانستیم خیانت چیست؟ باید به این موضوع مهم بپردازیم که دلیل افراد برای خیانت چیست؟ با وجود فرصت های بی پایان برای خیانت، وفادار ماندن در متعهدانه ترین ازدواج ها نیز دشوار است. به طور کلی در شرح دلایل دخیل در خیانت به همسر یک الگوی خاص وجود دارد.

در یک پژوهش که روی 495 نفر انجام شد، نشان داده شد که فقدان عشق، عزت نفس، ناامنی و بی توجهی، نشان دهنده دلیل خیانت افراد است که در ادامه این دلایل را بررسی می کنیم.

در میان بسیاری از احساسات مختلف که به عنوان ریشه خیانت به همسر گزارش شده است می توان به تنهایی، قدر ندانستن، ترس از افزایش سن، ناراحتی، عصبانیت، کینه، کسالت، بی احترامی، ناامنی و … اشاره کرد.

این احساسات به سادگی نشان می دهند که فردی که آنها را تجربه می کند، درد دارد. و وقتی کسی درد دارد، سعی می کند آن را متوقف کند. اگرچه روش های زیادی برای تسکین درد عاطفی وجود دارد، اما کسانی که تصمیم می گیرند درد خود را از طریق خیانت تسکین دهند تصمیم نادرستی گرفته اند.

نارضایتی جنسی هم یکی از دلایل معمول افراد برای خیانت است. این نارضایتی می تواند ناشی از عدم برقراری رابطه جنسی یا وجود مشکلات جنسی باشد. مثلا گاهی اوقات افراد هیجان و لذتی را که در ابتدا با شریک زندگی خود داشته اند، به عنوان یک قاعده معمول انتظار دارند و هر چیزی کمتر از آن برایشان رضایت بخش نیست.

رابطه جنسی نامطلوب همچنین می تواند ناشی از شکست مداوم در رسیدن به ارگاسم باشد. یکی دیگر از مواردی که منجر به ناامیدی جنسی و به دنبال آن خیانت می شود، زندگی طولانی مدت جدا از هم است. بدون تماس منظم جنسی، حداقل یکی از همسران می تواند به راحتی در تلاش برای برآوردن نیازهای جنسی خود به فکر خیانت بیفتد.

نارضایتی جنسی در ازدواج همچنین می تواند ناشی از مسائل مربوط به تصویر بدن و افزایش سن باشد. همسر سرگردان ممکن است جذابیت جنسی خود را زیر سوال ببرد و اعتماد به نفس از دست رفته خود را در خارج از ازدواج خود جستجو کند.

همه ما شنیده ایم که مردان نیاز به احترام دارند و زنان برای حفظ یک ازدواج به عشق نیاز دارند. اما این را هم اضافه کنم که بدون محبت و احترام نسبت به هریک از زوجین، ازدواج به خطر می افتد زیرا این دو فاکتور در کنار هم قرار می گیرند و اگر کسی را دوست بدارید به او احترام خواهید گذاشت و هرگز نمی خواهید عمداً یا ناخواسته به او صدمه بزنید.

در عوض، شما بر خلاف طبیعت خودخواهانه خود فداکاری می کنید و سعی می کنید عشق و احترام خود را به شخصی که به او متعهد هستید، نشان دهید. فقدان عشق و احترام نسبت به همسر، هر دو با احساس نارضایتی از روابط مرتبط است. به همین دلیل است که یکی از دلایل اصلی خیانت همین فقدان عشق و احترام است.

برای برخی از مردم علت اصلی خیانت بسیار پیچیده تر است زیرا آنها چالش های اساسی در زندگی خود دارند که یا هنوز نتوانسته اند به درستی با آنها کنار بیایند یا هنوز آنها را کشف نکرده اند.

چند نمونه از مسائل زمینه ای که می تواند باعث خیانت شود شامل مشکلات دوران کودکی، اعتیاد، خودشیفتگی، اختلال صمیمیت و اختلال دوقطبی است. در هر یک از این دسته ها، می توانید ببینید که افراد خیانت می کنند زیرا نیازهای آنها یا نیازهای همسرشان به نحوی برآورده نمی شود. نیازهای برآورده نشده برای ازدواج بسیار خطرناک است.

با این حال، با دانستن این دلایل برای خیانت، راه خود را برای درک علت خیانت در زندگی خود آغاز می کنید. اکنون شما یک نقطه شروع برای حرکت رو به جلو دارید که زمینه ای برای گفتگوهای معنادار در مورد علت وقوع اتفاقات است و با این مکالمات است که می توانید از عواقب خیانت گذر کنید.

درک و دانستن اینکه دقیقاً چه چیزی شامل خیانت می شود، کلید اجتناب از آسیب های احساسی شدید است. به طور کلی می توان گفت خیانت شامل موارد زیر است:

خیانت جنسی بارز ترین نوع خیانت است. اگر با شخص دیگری به غیر از همسرتان رابطه جنسی داشته اید، این خیانت جنسی محسوب می شود و می تواند بسیار آزاردهنده باشد زیرا رابطه جنسی آخرین شکل پیوند با کسی است.

خیانت احساسی را می توان دردناکتر از خیانت جنسی دانست. زیرا برخی از افراد این موضوع را بیشتر از رابطه جنسی شریک خود با شخص دیگر آزاردهنده می دانند. زیرا خیانت احساسی بدین معناست که دیگر شریک زندگی خود را دوست ندارید و این برای شخصی که زمانی دوستش داشته اید، بسیار دردناک است.

تبادل پیام های عاشقانه یا حتی تصاویر برهنه از طریق رسانه های اجتماعی نیز می تواند خیانت تلقی شود، حتی اگر طرف مقابل را از نزدیک ندیده باشید.