همان طور که می دانید، اعتیاد یک بلای خانمان سوز است که باید هر چه زودتر، برای ترک آن اقدام کرد. شخص معتاد یک بیمار است که باید هر چه سریع تر درمان شود. امروزه روش های سنتی ترک اعتیاد دیگر منسوخ شده اند و روش های جدیدی ابداع شده اند.
این روش ها دیگر اجباری و زوری نیستند و به بیمار کمک می کنند تا با درد و رنج کمتری، مسیر ترک اعتیاد را طی کنند. ازجمله روش های ترک اعتیاد نوین، درمان های دارویی و روانشناختی است. اما به هر حال برای ترک اعتیاد و انتخاب روش درست آن، مشاوره ترک اعتیاد لازم و ضروری به نظر می رسد.
مشاوره ترک اعتیاد یکی از انواع خدمات سلامت روان است. دریافت این مشاوره به افراد کمک می کند تا در ترک اعتیاد خود، بهترین روش را انتخاب کنند و از سختی های مسیر و توانایی های خود آگاهی های لازم را کسب کنند.
وظیفه مشاور این است که به فرد کمک می کند تا اطلاعات بیشتری را در مورد روش های ترک اعتیاد نوین به دست آورد. همچنین به نیازهای خود توجه کرده و راه حل مناسبی را انتخاب کند. به هرحال روشی که برای دیگران بهترین گزینه است، شاید برای فرد مناسب نباشد.
درمان اعتیاد در روش های نوین ترک اعتیاد فرآیندی روانشناختی و دارویی است. در این روش ها ابتدا درمانگر ریشه اعتیاد را در فرد شناسایی کرده و برای ریشه کن کردن و درمان روانشناختی آن اقدام می کند. پس از آن فرآیند پزشکی برای سم زدایی از بدن بیمار انجام می شود.
علت درمان روانشناختی این است که فرد پس از طی مراحل درمان پزشکی دوباره به سمت موادمخدر نرود.
در روش های نوین ترک اعتیاد فرد در طول دوره ترک متحمل رنج کمتری شده و بیشتر پاک می ماند. در حالی که در روش های قدیمی بر پایه قطع ناگهانی مواد بود. در برخی مواد مانند هروئین، قطع ناگهانی مصرف مواد می تواند به مرگ فرد منجر شود بنابراین با استفاده از روش های نوین این پروسه با خطر کمتری طی می شود.
در هر حال ترک ناگهانی مواد به هیچ وجه توصیه نمی شود. اگر قصد ترک اعتیاد را دارید بهتر است از یک متخصص باتجربه کمک بگیرید.
درمانگر خدماتی را به فرد معتاد ارائه می دهد تا بتواند به راحتی با اعتیاد خود مقابله کند. این خدمات عبارتند از:
آشنایی با عوامل زمینه ساز اعتیاد
برای این که فرد بتواند به راحتی در مسیر ترک اعتیاد قدم بردارد، باید بداند که چه چیزهایی باعث گرایش او به اعتیاد شده اند. تا زمانی که فرد این عوامل را به خوبی نشناسد، نمی تواند آن ها را از زندگی خود دور کند. بنابراین ممکن است با کارهایی مانند سم زدایی نیز، فرد دوباره به سراغ مواد برود.
مشاور ترک اعتیاد به افراد کمک می کند که این عوامل را شناسایی کنند. این عوامل ممکن است درونی یا بیرونی باشند. عوامل بیرونی، مواردی مانند فقر، دوستان معتاد و یا دسترسی زیاد به مواد مخدر هستند. عوامل درونی نیز مواردی مانند افسردگی، کمبود اعتماد به نفس، خشم زیاد و… می باشند.
ارائه مصاحبه انگیزشی از خدمات ارائه شده
در بسیاری از موارد، فرد هیچ انگیزه ای برای ترک اعتیاد ندارد و به اجبار خانواده اش به سمت ترک اعتیاد رفته است. این مسئله یکی از علت های ناموفق بودن ترک اعتیاد است؛ چون فرد بعد از مدتی دوباره به سمت مواد خواهد رفت. در این مواقع مشاور به فرد کمک می کند تا آزادانه شرایط را بررسی کند.
در مصاحبه انگیزشی درمانگر معتقد است که بیمار از نظر روانی دچار نا هم خوانی های ذهنی است. بنابراین هم می خواهد ترک کند و هم نمی خواهد. روشن شدن این ناهمخوانی ها و حل تعارض ها به فرد کمک می کند تا برای ترک اعتیاد تصمیم بگیرد و از درون راضی به ترک اعتیاد شود.
این مساله کمک می کند تا در بعد از ترک، نتیجه موفقیت آمیز بوده و فرد به سراغ مواد باز نگردد.
آشنایی با انواع روش های ترک اعتیاد
مشاوره ترک اعتیاد به فرد کمک خواهد کرد تا با انواع روش هایی که برای درمان اعتیاد به کار می روند، آشنا شود. بدین ترتیب مزایا و محدودیت های هر روش را شناسایی کرده و بهترین روش را انتخاب خواهد کرد.
بسیاری از افراد از دردهای جسمانی درمان می ترسند و همین مساله مانع ترک اعتیاد آن ها می شود. این در حالی است که امروزه روش های دارو درمانی وجود دارند که علائم ترک را کاهش می دهند.
همچنین ممکن است که فرد بعد از سم زدایی باز وسوسه شود. در این شرایط مشاور فرد را با اصول خود مراقبتی آشنا می کند و فرد می تواند در مقابله وسوسه های شدید مقاومت کند.
مشاوره ترک اعتیاد مانند هر مشاوره دیگری هم به صورت حضوری و هم به صورت غیر حضوری (تلفنی یا آنلاین) امکان پذیر است. متاسفانه افراد نسبت به کمپ ترک اعتیاد و مشاوره حضوری احساس خوبی ندارند. برای همین در مقابل مراجعه به مراکز مشاوره مقاومت می کنند.
همچنین ممکن است فرد بعد از مراجعه، مشکلات و مسائل خود را پنهان کند و همه آن ها را نگوید. به همین دلیل مشاوره تلفنی و آنلاین ترک اعتیاد بهتر نتیجه می دهد. زیرا افراد می توانند به صورت ناشناس با مشاور خود در ارتباط باشند و حرف های دلشان را بزنند.
از طرفی مشاوره آنلاین یا تلفنی در هر ساعت از شبانه روز و از هر کجای دنیا امکان پذیر است و در هزینه رفت و آمد و همچنین زمان، صرفه جویی خواهد شد.
یکی دیگر از مزیت های مشاوره غیر حضوری، این است که در بسیاری از روستاها و شهرهای کشور، مرکز مشاوره ترک اعتیاد وجود ندارد. بنابراین فرد معتاد بدون هزینه سفر، به راحتی می تواند یکی از بهترین مشاوران کشور را انتخاب کند و با او تماس داشته باشد.
در این تماس فرد معتاد می تواند تمام مشکلات خود را بدون خجالت و ترس، بازگو کند، بدون این که حریم خصوصی فرد تهدید شود.