ریزش مو مشکلی آزار دهنده و در برخی موارد واقعا نگران کننده است که نیاز دارد هرچه سریع تر پیگیری شود.
علائم ریزش غیرطبیعی مو
موها به صورت طبیعی برای احیای مجدد و رویش موهای جدید می ریزند یعنی به طور میانگین ریزش 50-100 تار مو در روز طبیعی است. اما اگر این تعداد بیشتر نشود نشان دهنده وجود یک مشکل است.
علائم زیر نشان دهنده این هستند که موهایتان بیش از حد ریزش دارد؛
• کم پشت شدن موها (این مورد زمانی که موهایتان را به صورت دم اسبی می بندید به طور کامل مشخص می شود)
• نقطه های خالی شده مو یا طاسی که با گذشت زمان بزرگتر می شوند.
• عقب نشینی خط رویش موها در پیشانی و یا از بین رفتن مرز دقیق و مشهود بین مو و پیشانی
• دیدن حجم زیادی از تار مو روی بالش، فرش، شانه و یا داخل حمام
اگر هریک از این علائم را دارید باید سریع تر به فکر جلوگیری از ریزش بیشتر موهایتان باشید. مشکل ریزش مو و کچلی هم در زنان و هم در مردان شایع است و علل مختلفی دارد.
در ادامه با مهم ترین علل ریزش مو و انواع بهترین شامپو ضد ریزش مو آشنا می شوید.
مهم ترین علل ریزش مو
1- سن
تقریبا همه با افزایش سن متوجه کم شدن موهایشان می شوند. سلول های ما به صورت مرتب رشد می کنند و می میمیرند. اما در سنین بالاتر مردن سلول ها بیشتر از رشدشان است.
2- ژنتیک
ریختن موها و کچلی می تواند ریشه در ژن ها نیز داشته باشد. بعضی ها کچلی و کم پشت شدن موهایشان را از والدین به ارث می برند. این نوع ریزش در مردان به شکل کچل شدن در ناحیه بالای سر و در زنان بیشتر در قسمت فرق سرشان است.
3- تغییرات هورمونی
بلوغ، بارداری، زایمان، یائسگی و یا قطع ناگهانی قرص های ضدبارداری علل ریزش مو هستند. در این مواقع تغییرات هورمونی رخ می دهد و روی رشد موها و ریزش آن ها تاثیر می گذارد.
4- استرس
فشارهای روحی، روانی و استرس به همه چیز ضربه می زنند. موها نیز به دلیل استرس می توانند دچار ریزش شوند.
5- رژیم غذایی
کمبود آهن، ویتامین D و روی موجب از دست دادن موها می شوند. اگر غذای درست مصرف نکنید رفته رفته موهایتان را از دست می دهید.
6- استفاده از داروها
ریزش موها از عوارض جانبی بعضی از داروها نظیر قرص های فشار خون و استروئیدهایی نظیر تستوسترون و پروژسترون است.
7- استفاده بیش از اندازه از وسایل گرمایشی و حالت دهنده های مو
اتو مو و سشوار گرمای زیادی به مو منتقل می کنند و به مرور زمان موجب خشکی، ضعف و ریزش می شوند. محصولات حالت دهنده نظیر ژل، تافت، واکس و … نیز به علت ترکیبات شیمیایی موجود در آن ها عاملی برای کاهش موهای سر هستند.
8- شیمی درمانی و پرتو درمانی
بعضی از بیماران برای درمان بیماری هایی نظیر سرطان نیاز به شیمی درمانی دارند و باید هرچند وقت در معرض پرتوها قرار بگیرند. البته این ریزش دائمی نیست و بعد از مدتی رویش موها اغاز می شود.
منبع: https://taniroo.ir/best-anti-hair-loss-shampoo/