روغن کرچک یک روغن گیاهی است که برای طیف وسیعی از اهداف زیبایی و پزشکی استفاده می شود. گفته می شود که فواید سلامتی برای صورت و پوست فراهم می کند.
مردم به طور معمول روغن کرچک را به عنوان ملین مصرف می کنند ، اما این روغن مزایای بالقوه ای برای پوست دارد.
این مقاله به شرح آنچه روغن کرچک است و مزایای آن برای پوست و همچنین نحوه استفاده از آن و عوارض جانبی احتمالی مورد انتظار را بیان می کند.
حقایقی درباره روغن کرچک
روغن کرچک از دانه های گیاه ricinus communis ، که بومی مناطق گرمسیری آفریقا و آسیاست ، می آید.
این ماده به طور معمول با استفاده از یک پنبه روی پوست قرار می گیرد.
استفاده از روغن کرچک نسبتاً بی خطر است ، اما برخی از افراد پس از استفاده از آن بر روی پوست خود ، عوارض جانبی را گزارش کرده اند.
تصور می شود روغن کرچک دارای خواص ضد التهابی ، ضد میکروبی ، مرطوب کننده و برخی خواص مفید دیگر باشد.
روغن کرچک چیست؟
روغن کرچک مایعی نیمه شفاف و دارای رنگ زرد است. این ماده موادی فعال در طیف گسترده ای از وسایل خانه از محصولات تمیزکننده تا رنگ است.
این دارو همچنین برای درمان طیف وسیعی از شرایط پزشکی ، به ویژه موارد گوارشی ، مورد استفاده قرار گرفته است.
روغن کرچک در روده کوچک به اسید ریسینولئیک تجزیه می شود. این روند هضم را تسریع می کند. اگرچه شواهد چندان قطعی نیستند ، اما روغن کرچک مزایای بالقوه ای را برای صورت و پوست نیز به اثبات رسانده است.
تصور می شود روغن کرچک و اسید ریسینولئیک باعث افزایش جذب در پوست می شود و گاهی اوقات در درمان بیماری های مختلف پوستی از جمله درماتوز ، پسوریازیس و آکنه استفاده می شود. همچنین گزارش هایی از روغن کرچک که باعث رشد مو می شود ، از جمله مژه ها ، وجود دارد ، اگرچه هیچ ادبیات علمی این موضوع را تأیید نمی کند.
روغن کرچک با استفاده از منبع اسید ریسینولئیک و چندین اسید چرب دیگر دارای خواصی است که آن را به یک محصول مفید برای مراقبت از پوست به ویژه برای صورت تبدیل می کند.
فواید روغن کرچک
گفته می شود روغن کرچک فواید زیر را برای صورت و پوست فراهم می کند:
فواید این روغن برای صورت
- آکنه: خاصیت ضد میکروبی و ضد التهابی روغن کرچک آن را در کاهش آکنه مفید می کند. اسید ریسینولئیک می تواند از رشد باکتری های ایجاد کننده آکنه جلوگیری کند.
- بافت : روغن کرچک همچنین سرشار از اسیدهای چرب دیگر است. این موارد هنگام استفاده روی پوست صورت می توانند نرمی و لطافت را افزایش دهند.
- صورت : اسیدهای چرب موجود در روغن کرچک می تواند رشد بافت پوست سالم را نیز بهبود بخشد ، و آن را در ترمیم رنگ های ناهموار پوست مفید می کند.
- پوست حساس : روغن کرچک دارای نمره کمولوژیک کم است. این بدان معناست که بعید به نظر می رسد منافذ پوستی مسدود شود و خطر ایجاد جوش های سرسیاه را کاهش داده و آن را برای استفاده در پوست های حساس مناسب می کند.
- ارزان : محصولات مراقبت از پوست و به ویژه کرم ها و روغن های صورت می توانند بسیار گران قیمت باشند. روغن کرچک نسبتاً کم هزینه است و دارای بسیاری از خواص مشابه ، مانند ایجاد پوست سالم یا رطوبت در پوست است.
- ضد التهاب : هم روغن کرچک و هم اسید ریسینولئیک خاصیت ضد التهابی نشان داده اند. این باعث می شود که آنها برای درمان پوست تحریک شده مفید باشند.
- ضد میکروبی : همچنین ممکن است با نگه داشتن میکروب هایی که باعث بیماری می شوند ، از پوست در برابر عفونت های باکتریایی محافظت کند.
- مرطوب کننده :روغن کرچک حاوی تری گلیسیرید است. این موارد می توانند به حفظ رطوبت پوست کمک کرده و آن را به درمانی مفید برای خشکی پوست تبدیل کنند.
- آبرسانی : روغن کرچک ممکن است خاصیت مرطوب کنندگی داشته باشد ، به این معنی که می تواند رطوبت هوا را به داخل پوست بکشد و پوست را مرطوب نگه دارد.
- پاکسازی : تری گلیسیریدهای موجود در روغن کرچک برای از بین بردن آلودگی های پوست نیز مفید است.
در حالی که روغن کرچک حاوی بسیاری از مواد شیمیایی مرتبط با بهبود سلامت پوست است ، اما تحقیقات محدودی در مورد مزایای پوستی روغن کرچک انجام شده است. این ممکن است به طور موثرتری در کنار سایر روش های درمانی استفاده شود.
برای خرید روغن کرچک می توانید به فروشگاه کنجد مراجعه کنید.
استفاده از روغن کرچک را شروع کنید
ممکن است طول بکشد تا پوست روغن کرچک را به طور کامل جذب کند ، اما رقیق شدن روغن باعث جذب پوست می شود.
افراد می توانند روغن کرچک را با روغن های دیگر مانند روغن زیتون یا بادام زمینی رقیق کنند. نسبت توصیه شده 1: 1 است - مقدار روغن کرچک باید همان روغن مخلوط شده باشد.
اثرات جانبی روغن کرچک
در حالی که روغن کرچک دارای خواص امیدوار کننده ای است ، اما توجه به این نکته مهم است که شواهد علمی که بسیاری از این ادعاها را تأیید می کند قطعی نیست و بیشتر شواهد بیشتر از اینکه علمی باشد ، حکایت دارند.
این بدان معنی است که بیشتر مطالعات مربوط به یک مورد خاص است که در آن درمان با روغن کرچک موفقیت آمیز بوده است ، نه ارائه داده های گسترده و دقیق.
اینها اغلب گزارش هایی هستند که به واکنش های آلرژیک مربوط می شوند ، مانند:
- بثورات پوستی
- تورم
- خارش
هر کسی که واکنش آلرژیک به روغن کرچک را تجربه کند ، باید فوراً به پزشک مراجعه کند.
سوزش پوست و ایجاد بثورات پوستی معمولاً عوارض جانبی گزارش شده هستند.
استفاده از روغن کرچک روشی مفید و ارزان برای ارتقا health سلامت پوست است و ممکن است فواید خاصی برای پوست صورت داشته باشد.
با این حال ، هنوز بسیاری از شواهد اساسی این مزایا را قطعی نمی دانند و برای تعیین مزایای کامل روغن کرچک ، به یک درجه بیشتر تحقیقات علمی نیاز است.
روغن کرچک برای خرید بصورت آنلاین در دسترس است.
این روغن نسبتاً بی خطر است ، اما می تواند عوارض جانبی ایجاد کند که باید در هنگام تصمیم گیری در مورد استفاده از روغن کرچک روی صورت و پوست مورد توجه قرار گیرد.