کارهایی که می توانید برای سفید کردن دندان های خود انجام دهید
موهای شما عالی است و پوست شما درخشان است به نظر می رسد. با این حال، بدون یک لبخند سفید درخشان، اعتماد به نفس زیادی نخواهید داشت. در اینجا چند ایده ساده و کاربردی برای کمک به سفید شدن دندان ها وجود دارد!
سفید کردن دندان با لیزر یکی از موثرترین روش‌ها است. این روش احتمالاً سریعترین روش برای سفید کردن دندانها است. این فرآیند نیاز به یک عامل سفید کننده برای نفوذ به دندان دارد و سپس مواد سفید کننده موجود در ژل با لیزر فعال می شوند. این درمان در اولین روز تقریباً شش برابر دندان ها را روشن می کند.
بعد از نوشیدن دهان خود را با آب بشویید. این به جلوگیری از ایجاد لکه در دندان های شما کمک می کند.
روغن نارگیل ارگانیک می تواند به عنوان یک عامل سفید کننده برای لبخند شما استفاده شود. اگر از روغن نارگیل به عنوان دهانشویه استفاده می کنید، می تواند دندان های شما را در حدود 10 دقیقه در روز سفید کند. پس از حدود 10 دقیقه، دهان خود را بشویید و به طور معمول مسواک بزنید. شما باید در کمتر از چند روز نتیجه را ببینید.
خمیر دندان های معمولی و خمیرهای سفید کننده به طور شگفت انگیز شبیه هم هستند. شما نباید محصولی را مصرف کنید که سفیدی دندان های شما را تغییر ندهد.
خوردن پنیر و سایر لبنیات برای پایان وعده غذایی به حفظ مینای دندان شما کمک می کند. تحقیقات ثابت کرده است که کلسیم مینای دندان شما را سالم حفظ میکند.
در سه روز اول پس از سفید شدن دندان، چیزی جز مایعات شفاف ننوشید.
اگر به دندان های سفیدتر نیاز دارید، باید فورا به پزشک مراجعه کنید. سفید کردن دندان ها یک کار زیبایی ساده نیست. بدون مراجعه به دندانپزشک، می توانید به ساختارهای دهان خود آسیب بزنید.
علامت بصری یک فرد سیگاری این است که دندان های زردی دارد . اگر سیگار می کشید، حفظ سفیدی دندان می تواند بسیار دشوار باشد. قطعاً باید میزان سیگار کشیدن را کاهش دهید تا برای سلامتی و لبخندتان مفید باشد.
از قسمت داخلی پوست پرتقال برای مالیدن به لکه ها و ساختن دندان های خود استفاده کنید. همچنین می توانید پوست پرتقال خشک و برگ بو آسیاب شده را مخلوط کنید تا یک خمیر دندان معطر درست کنید. پس از استفاده از آن حتما دهان خود را بشویید تا بتوانید از شر قند خلاص شوید.
وقتی خمیردندان به تنهایی دندان‌هایتان را سفید میکند، تبلیغات را باور نکنید. اگرچه ممکن است کمی سفید شود، اما بعید است که بدون روش های دیگر به ظاهری که می خواهید برسید. اگر خمیر دندانی برای سفید کردن می‌خرید، حتماً خمیردندانی تهیه کنید که جوش شیرین در آن وجود داشته باشد.
از دندانپزشک خود در مورد ژل سفید کننده ای که می توان در خانه استفاده کرد بپرسید. این روش می تواند دندان های شما را تا هشت درجه روشن کند.
دندانپزشک شما می تواند به شما توضیح دهد که بهترین گزینه ها کدام سفید کننده ها هستند و می تواند عوارض جانبی که باید برای شما نگران کننده باشد را شرح دهد.
اگر به طور روزانه از خمیر دندان و نخ دندان استفاده کنید، دندان های سالم تر و سفیدتری خواهید داشت. محصولات حاوی جوش شیرین را به عنوان یک ماده سفید کننده طبیعی انتخاب کنید زیرا در از بین بردن لکه ها بسیار موثر است.
سعی کنید مقدار نوشابه را محدود کنید. رنگ موجود در برخی نوشیدنی ها می تواند دندان های شما را لکه دار و تغییر رنگ دهد. سایر مواد شیمیایی موجود در نوشابه نیز می توانند به مینای دندان آسیب جدی وارد کنند. این امر می تواند احتمال چسبندگی هر لکه ای را بسیار بیشتر کند.
با پیروی از نکات این مقاله بهترین ظاهر را داشته باشید. توصیه های این مقاله را عملی کنید تا با اعتماد به نفس لبخند بزنید.