ماساژ صورت یکی از بهترین روشها برای جوانسازی و آرامش پوست و ماهیچههای صورت است. همچنین فوراً شما را سرحال کرده و به کاهش استرستان کمک میکند. بااینحال، اکثر ما فرصت نداریم که هر هفته برای ماساژ حرفهای صورت به سالن یا مراکز زیبایی مراجعه کنیم. هرچند لازم نیست که این موضوع نگرانکننده باشد، زیرا این امکان که صورت خود را در خانه بهطور حرفهای ماساژ دهید، وجود دارد. در این مقاله از لیامگ، ما تکنیکها و مراحل مناسب برای انجام یک ماساژ ایدهآلِ صورت در خانه را با اشتراک گذاشتهایم تا از خواص ماساژ برای صورت به خوبی بهرهمند شوید.
مراحل ماساژ صورت
مرحله ۱ | ماساژ پیشانی
مرحله ۲ | ماساژ ناحیه چشم
مرحله ۳ | ماساژ گونهها
مرحله ۴ | ماساژ ناحیه دهان
مرحله ۵ | ماساژ ناحیه چانه
مرحله۶ | ماساژ ناحیه گردن
مرحله ۷ | ماساژ کل صورت
مزایای ماساژ صورت
۱. به کاهش استرس کمک میکند.
۲. به بهبود جریان خون کمک میکند.
۳. ممکن است مزایای ضد پیری داشته باشد.
۴. فشار سینوس را کاهش میدهد.
۵. عضلات صورت را سفت میکند.
پیشنهاد میکنیم برای مشاهده متن کامل این مقاله به وبسایت لیامَگ مراجعه کنید.