سیر سیاه برای چه کسانی ضرر دارد/09109483228

در این پست قصد داریم تا به این موضوع بپردازیم که سیر سیاه برای چه کسانی ضرر دارد و چه افرادی نباید سیر سیاه مصرف کنند.در ادامه با کالامال همراه باشید تا اطلاعات جامع و کاربردی در خصوص مصرف سیر سیاه دریافت کنید.

سیر سیاه با اینکه یک فراورده بسیار مفید و پر خاصیت برای بدن می باشد اما مصرف بی رویه آن می تواند عوارض ناچیزی هم به همراه داشته باشد.از این رو اگر در خصوص مضرات مصرف سیر سیاه جویا هستید می توانید ادامه این را مطلب مطالعه کنید.

چه افرادی نباید سیر سیاه مصرف کنند ؟

شاید با خود بگویید سیر سیاه و این همه خواص اما مضراتش چی ؟ پس سیر سیاه برای چه کسانی مضر است ؟

یکی از مهم ترین ویژگی های سیر سیاه کاهش فشار خون می باشد.اگر شما از جمله افرادی هستید که مدام با افت فشار خون مواجه هستید باید بدانید که سیر سیاه ممکن است برای این افراد مناسب نباشد.افرادی که فشار خون پایینی دارند از جمله افرادی هستند که ممکن است سیر سیاه برای آنها ضرر داشته باشد.

اما این مورد تنها به افرادیکه فشار خون پایین دارند ختم نمی شود.اگر قند خون شما نیز پایین است و مدام با افت قند مواجه می شوید استفاده از سیر سیاه برای شما نیز توصیه نمی شود.زیرا این فراورده بی نظیر بطور چشمگیری موجب کاهش قند خون نیز می شود و این امر می تواند برای افرادیکه با افت قند خون مواجه هستند مفید نباشد.

پس بطور کلی اگر دارای فشار خون و قند خون پایین هستید باید در هنگام مصرف سیر سیاه از مکمل هایی جهت جبران قند خون و فشار خون استفاده کنید.بعنوان مثال مصرف یک عدد شکلات پس از مصرف سیر سیاه سبب می شود تا قند خون شما به میزان قابل توجهی جبران شود.

همچنین مصرف خوراکی های شور می توانند تا حدودی میزان افت فشار پس از مصرف سیر سیاه را تا حدود بسیار زیادی جبران کند.

مصرف بی رویه سیر سیاه چه مضراتی دارد ؟

درست است که این فراورده سرشار از خواص است اما مصرف بی رویه هر چیزی می تواند عوارضی به همراه داشته باشد.حتی اگر شما دارای فشار خون و قند خون نرمال هم باشید با مصرف بی رویه سیر سیاه افت فشار و افت قند خون می شوید.علاوه بر این مصرف بی رویه این محصول برای کسانی که قصد لاغری با سیر سیاه را دارند می تواند سبب افزایش اشتها شود.زیرا مصرف بی رویه آن ممکن است سبب اشتهای کاذب شود.

سیر سیاه می تواند موجب افزایش ایمنی بدن شود و این فراورده سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند برای مقابله با آثار مخرب رادیکال های آزاد مفید باشد.اما مصرف بیش از حد آنتی اکسیدان ها می تواند تعادل رادیکال های آزاد را در بدن بهم بریزد و این امر نیز می تواند از عوارض مصرف بی رویه سیر سیاه باشد.

همانطور که دیدید بسیار مهم است تا با رعایت نکات مهم در خصوص عوارض هر محصولی سعی کنیم بیشترین بهره را از آن ببریم.

خواص بی نظیر سیاه عبارتند از :

1-افزایش ایمنی بدن

2-درمان کبد چرب

3-درمان زود انزالی

4-کاهش قند خون ، چربی خون و کلسترول خون

5-تقویت موها و جلوگیری از ریزش مو

6-موثر برای درمان بیماری هایی مانند پسوریازیس و پیسی

7-سرشار از آنتی اکسیدان و جلوگیری از ابتلا به انواع سرطان ها

اما مصرف این مصحول روزانه بین 2 الی 6 حبه معقول به نظر می رسد و سعی کنید این فراورده را در حد و اندازه نرمال مصرف کنید.مصرف بی رویه می تواند موارد ذکر شده در بالا را به همراه داشته باشد.


سیر سیاه برای چه کسانی ضرر دارد