نمک دریایی از زمان مصر باستان به عنوان ماده‌ای مفید برای پاکسازی و ضدعفونی پوست شناخته شده است. این ماده به دلیل وجود مواد معدنی مفید و مغذی مانند منیزیم، کلسیم، پتاسیم و روی دارای خاصیت ضدالتهابی است و می‌تواند خواص متعددی برای پوست صورت و بدن داشته باشد.
یکی از بهترین فواید این ماده، برای افرادی است که به بیماری پوستی پسوریازیس مبتلا هستند. همچنین در یکی از مطالعات نشان داده شده است که حمام کردن در محلول نمک که غنی از منیزیم است، به بهبود زبری پوست، قرمزی و حتی آبرسانی به پوست افرادی که دچار اگزما هستند، کمک خواهد کرد (البته توجه کنید که باید در این محلول حمام کنید و نه اینکه پوست‌تان را با آن شست‌وشو دهید).
نمک دریا به عنوان یک لایه بردار و اسکراب فیزیکی عمل می‌کند و سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد. این فرآیند باعث می‌شود پوست صاف‌تر، نرم‌تر و روشن‌تر شود. نمک‌ها از طریق فعالیت اسمزی، سموم را جذب کرده و کثیفی و روغن اضافی پوست را خارج می‌کنند. بهبود اندازه منافذ باز هم یکی از مزایای استفاده از این ماده است.
اما به گفته خانم آزاده شیرازی، پزشک متخصص پوست، متخصص پوست در مرکز جراحی پوست و لیزر لا جولا La Jolla Dermatology and Laser Surgery Center استفاده از نمک دریایی باید به صورت گاه به گاه باشد و استفاده بیش از حد از این ماده می‌تواند پوست را تحریک کند. این ماده می‌تواند به مرور زمان آکنه را کاهش دهد اما به طور کلی استفاده از این ماده برای درمان جوش و آکنه به تنهایی کافی نیست.