حتما بارها اتفاق افتاده است که از خواب بیدار شوید و صورت خود را در شرایط نامطلوب ببینید و به این موضوع فکر کنید که برای داشتن پوستی شفاف چه کاری نیاز است تا انجام دهید.
برای داشتن پوست سالم بهتر است حتما برای خود روتین مراقبت از پوست در نظر بگیرید. برای داشتن روتین مراقبت از پوست ابتدا نیاز است که حتما نوع پوست خود را بشناسید و بر اساس آن کرم ها یا شوینده های مناسب تهیه نمایید. بعد از شناسایی نوع پوست خود باید هر روز موارد زیر را حتما انجام دهید:
۱- شستشوی صورت
شست و شوی منظم صورت (با استفاده از یک پاک کننده صورت مناسب) عاملی مهم و کمک کننده جهت حفظ رطوبت و آبرسانی به پوست می شود در غیر این صورت پوست دی هیدراته، خشک، خشن، چروک و پیر به نظر خواهد رسید. شما می توانید با شست و شوی روزانه پوست خود و با استفاده از یک محصول پاک کننده امکان جذب و نگهداری آب کافی را در پوست فراهم کنید.
در ابتدا باید نوع پوست خود را خوب بشناسید. اگر پوست خشکی دارید از پاک کننده های حاوی الکل دوری کنید. اگر پوست چربی دارید به پاک کننده هایی نیاز دارید که میزان سطح PH پایین تری داشته باشند. اگر پوست حساسی دارید از پاک کننده های عطری و دارای مواد افزونه دوری کنید. اگر زیاد عرق می کنید از پاک کننده هایی استفاده کنید که منافذ پوستی را هدف قرار می دهند. اگر نگران آلرژی ها و حساسیت های پوستی هستید، به دنبال پاک کننده های دارای مواد طبیعی باشید.
ژل شست و شوی صورت سینره: این ژل مخصوص پوست های چرب بوده و با داشتن عصاره مورینگا و روغن درخت چای برای محافظت از پوست در برابر آلودگی هوا بسیار مفید است.
ژل شستشو صورت فیس دوکس: این ژل نیز شوینده ای مناسب برای پوست های تیره و دارای لک است.
۲- استفاده از کرم ویتامین سی
ویتامین C دارای یک منبع ایمنی عالی است. بیشتر افراد می توانند کرم ویتامین سی موضعی را برای مدت طولانی استفاده کنند بدون اینکه عوارض جانبی را تجربه کنند. این ویتامین آبرسان پوست است و باعث کاهش کم آبی پوست می شود، در واقع به پوست شما اجازه می دهد رطوبت را بهتر حفظ کن. ویتامین C نیز انواع زیادی از التهابات پوستی را درمان می کند. به حداقل رساندن قرمزی در صورت می تواند یک چهره یکنواخت تر ایجاد کند.
کرم ویتامین سی فیس دوکس: این کرم با قیمتی بسیار مناسب برای انواع پوست قابل استفاده است و باعث کاهش چروک ها و سفت شدن پوست می شود.
کرم ویتامین سی نئودرم: این کرم علاوه بر ویتامین سی٬ حاوی ویتامین آ و ای است و با کاهش لک های ناشی از آفتاب بر روی پوست٬ به شفاف شدن هرچه بیشتر پوست شما کمک می کند.
۳- کرم دور چشم
پوست اطراف چشم برخلاف پوست بخش های دیگر بدن٬ بسیار ظریف تر و نازک تر است. این تفاوت باعث شده است که محصولات خاصی برای آن و درمان مواردی که ممکن است در این زمینه بوجود بیاید مورد نیاز باشد. کرم دور چشم با اهداف مختلفی ساخته می شود. برخی از کرم های چشم به گونه ای طراحی شده اند که مرطوب کننده و تمیز کننده این منطقه از صورت هستند.
کرم دور چشم فیس دوکس: از مزیت های این کرم علاوه بر قیمت بسیار مناسب٬ داشتن ویتامین های سی و ای است. این کرم برطرف کننده تیرگی و پف ناحیه دور چشم و ضد چروکی مناسب برای این ناحیه حساس است.
کرم دور چشم درمالیفت: این کرم حاوی ویتامین K است که باعث افزایش گردش خون پوست دور چشم می شود. با داشتن کافئین باعث رفع تیرگی و کبودی دور چشم می شود.
۴- کرم ضد آفتاب
برای محافظات کامل پوست صورت خود به اندازه دو بند انگشت پر، برای صورت خود از ضد آفتاب استفاده کنید. که بیشتر افراد مقدار کمتری از آن را استفاده می کنند. که این امر باعث کاهش محافظت از پوست تان می شود. پس در استفاده از ضد آفتاب دست و دل باز باشید.SPF مخفف ضریب محافظت از آفتاب است. شماره SPF می گوید که آن کرم ضد آفتاب از پوست شما در برابرUBV (اشعه های ماوراء بنفش خورشید) تا چه میزان محافظت می کند. هر چه عدد SPF بیشتر باشد، به این معنی است که از پوست شما بیشتر محافظت می کند.
زمانی یک ضد آفتاب موثر است که به روش صحیح استفاده شود. راهنمایی های زیر را برای بهره مندی بیشتر از ضد آفتاب در نظر بگیرید:
- حداقل 20 تا 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن از خانه (در معرض آفتاب قرار گرفتن) از ضد آفتاب استفاده کنید.
- هر 3 ساعت یک بار ضد آفتاب خود را ترمیم کنید. حتی اگر روی بسته بندی محصول استفاده در تمام روز را نوشته باشد. اگر در معرض آفتاب شدید هستید هر ساعت یا هر دو ساعت یک بار آن را ترمیم کنید.
- تمام سطوح پوست خود که در معرض آفتاب است، شامل گوش، گردن و حتی پشت دست خود را ضد آفتاب بزنید.
- سخاتمندانه از ضد آفتاب استفاده کنید. آن را روی صورت خود نمالید، فقط آن را روی پوست خود پخش کنید.
- خانم ها باید ضد آفتاب را زیر آرایش خود استفاده کنند.
کرم ضد آفتاب و ضد لک لافارر: این کرم مناسب پوست‌های چرب و با SPF 30 است. این کرم ضد آفتاب حاوی عصاره گیاه شیرین بیان٬ آلوئه ورا و پاپایا کرم بسیار خوبی برای روتین روزانه خواهد بود.
کرم ضد آفتاب پریم: افرادی که پوست مستعد آکنه دارند و با زدن کرم های ضد آفتاب جوش می زنند می توانند از این کرم که قیمت مناسبی نیز دارد در روتین پوستی خود استفاده کنند. این کرم فاقد چربی با SPF 60 است.
راهنمای خرید دمبل
راهنمای خرید دمبل با در نظر گرفتن تمام ویژگی‍های لازم برای انواع پوست، می‍تواند گزیده ای از بهترین‍ها را به شما معرفی کند. بهترین کرم‍ها و محصولات پوستی و البته با قیمت‍هایی بسیار مناسب. پس با مراجعه به سایت دمبل می توانید محصولات دلخواه خود را بیابید. همچنین انواع محصولات مراقبت از پوست شامل: کرم ضد چروک٬ کرم ویتامین ای٬ محصولات لایه بردار٬ بالم لب٬ انواع ماسک ها و بسیاری از محصولات مراقبت از پوست را پیدا کنید.