فشار همتایان و همسالان
فشار همسالان، دختران نوجوان را مجبور می‌کند تا به شیوه‌ای رفتار کنند که به آنها احساس تعلق می‌دهد. با تحت فشار قرار دادن همسالان، آنها احساس می کنند با همسالان خود یکی می شوند. این حتی آنها را به سمت عادت هایی سوق می دهد که در غیر این صورت قرار نیست یا به آن علاقه مند هستند.
راه حل:
به دخترتان توضیح دهید که فشار همسالان برای کمک به او در شناسایی آن چیست.
به او بگویید که او در نوع خودش منحصر به فرد است و ممکن است گروه خاصی را که ممکن است همسالانش قبول ندارند، دوست داشته باشد. او می تواند بدون احساس جدایی از همسالان خود روش خاصی را انتخاب کند.
نظرات، دیدگاه‌ها، انتخاب‌ها، سرگرمی‌ها، حس مد و حتی عادات غذایی او، او را کاملاً همان چیزی می‌سازد که هست. او نباید فقط برای اینکه همسالانش احساس خوبی داشته باشند، تسلیم فشار همسالانش شود.
مصرف مواد:
این مشکل بزرگی است که امروزه اکثر نوجوانان، دختران و پسران در سراسر جهان با آن مواجه هستند. پژوهش های فمیلیکو در بیشتر موارد، فشار همسالان، دختران نوجوان را با این عادت خطرناک آشنا می کند. دختران نوجوان برای کاهش استرس، احساس امنیت و اطمینان از درون به مصرف مواد واکنش نشان می دهند.
راه حل:
با دختر جوان خود در مورد عوارض جانبی بد و اثرات مضر مصرف مواد صحبت کنید.
توضیح دهید که چگونه اینها احساس خوب موقتی می دهند در حالی که سیستم، بدن، ذهن و روح او را از درون خراب می کنند.
اگر او می‌خواهد در نوشیدن مشروب تلاش کند، او را مجبور کنید این کار را در حضور شما انجام دهد. اجازه دهید او همه چیز را تجربه کند اما فقط تحت نظارت و حضور شما.
عادت ماهیانه
این زمانی است که دختر نوجوان شما برای اولین بار وارد مرحله قاعدگی می شود. او ممکن است در مورد چرخه قاعدگی خود نیز تصورات غلط و سوالات زیادی ایجاد کند.
راه حل:
ابتدا تمام شک و تردیدهای او را برطرف کنید.
او را مجبور کنید این واقعیت را بپذیرد که این روند طبیعی است. به او بگویید که چگونه هر دختری در زندگی خود این مشکل را پشت سر می گذارد و این بخشی از یک زندگی عادی است.
به او یاد دهید که چگونه با شرایط اضطراری برخورد کند. به او بگویید همیشه یک جفت لباس زیر و تامپون یا نوار بهداشتی اضافی در کیفش داشته باشد.
همچنین در صورتی که از سردرد یا گرفتگی بد قاعدگی رنج می برد، باید همیشه داروهای کمی همراه خود داشته باشد.
به او بیاموزید که چگونه قاعدگی های ماهانه خود را ردیابی کند و در مورد این نیز با او صحبت کنید.
افسردگی
دختران نوجوان ممکن است تحت تأثیر هر چیز تصادفی قرار گیرند. وقتی همه چیز مطابق میل خود پیش نمی رود، یا زمانی که استانداردهایی را که همسالانشان حفظ کرده اند برآورده نمی کنند، احساس فشار می کنند و دچار افسردگی می شوند. نمرات پایین، جدایی، توقعات زیاد والدین، افزایش وزن، مصرف مواد، اینها برخی از عوامل بسیاری هستند که باعث افسردگی می شوند و از مشکلات اصلی دختران نوجوان هستند.
راه حل:
به دنبال علائم افسردگی در دختر نوجوان خود باشید.
اگر فکر می کنید که او به طور ناگهانی علاقه خود را نسبت به هر کاری که انجام می دهد از دست می دهد، در مورد آن با او صحبت کنید.
مراقب باشید که او عادی رفتار کند، شاد بماند و در فعالیت های مختلفی که از آنها لذت می برد مشغول باشد.
میل بیش از حد به خواب یا کم خوابی کامل نیز نشانه افسردگی است. همچنین به دنبال علائمی مانند صحبت کردن ناگهانی او در مورد مرگ، خودکشی و غیره باشید. فوراً از متخصص کمک بگیرید.
یکی از بهترین راه‌ها برای اطمینان از اینکه از آنچه دختر نوجوانتان می‌گذرد آگاه هستید، برقراری ارتباط باز است.
از مشکلاتی که دختر نوجوانتان با آن روبه رو بود و نحوه حل آن برایمان بگویید. آیا مشکلات و راه حل های معمولی تری برای دختران دارید؟ لطفا با گذاشتن نظرات خود در زیر برای ما بنویسید.
دلایل گرایش و دوستی با جنس مخالف در نوجوانان
روانشناسان معتقدند دلیل به وجود آمدن عشق در نوجوانی، محدودیت‌هایی است که دختر و پسر در زندگی خود احساس می‌کنند. هرچه این محدودیت بیشتر باشد تمایل نوجوان برای برقراری رابطه مخفیانه با جنس مخالف بیشتر خواهد شد. علاوه بر آن تمایل دختران برای داشتن دوست پسر به دلیل فقر و کمبود عاطفی در محیط خانواده به ویژه رابطه با پدر است. اگر رابطه پدر و دختر به درستی شکل بگیرد، به گونه‌ای که پدر نقش یک دوست صمیمی از جنس مخالف را برای دخترش ایفا کند و او را از عشق و محبت سیراب کند، دختر هیچگاه تن به این روابط سطحی و ناسالم نخواهد داد. برخی از مهم‌ترین علل برقراری ارتباط با غیر همجنس به شرح زیر می‌باشد.
دنبال کردن تجربه های جنسی
در زمان‌‌های گذشته، زمانی که افراد نیاز جنسی را در خود احساس کرده و قادر به کنترل آن نبودند، در اوایل جوانی ازدواج می‌کردند. در نتیجه این نیاز از راه درست و معقول آن رفع می‌شد. امروزه به دلیل افزایش آمار ازدواج در سن بالا و مشکلاتی که برای ازدواج جوانان وجود دارد، گرایش به ارتباط با جنس مخالف در نوجوانان افزایش یافته است. هدف آنان نیز از برقراری این روابط رفع نیاز‌های عاطفی و جنسی است.
منبع: