راه های افزایش اعتماد به نفس در کودکان

اعتماد به نفس در کودکان زود بوجود می آید وممکن است به همین زودی نیز از بین برود .  دنیای کودکان دنیای تجربه کردن است  اسباب بازی خریدن برای کودکان یعنی ایجاد فضای تجربه غیر واقعی در عین حال غیر مجازی به کودک .  در همین فضا است که میتوان کودک را شناخت و به او اعتماد به نفس داد اعتماد به نفس در کودکان را به راحتی میتوان در دنیای بازی در او تقویت کرد با این پیش زمینه که ما با روحیات کودکمان آشنا هستیم یک کودک برای رشد و پرورش به والدینی آگاه نیازمند است .

وقتی شما در همان اوان کودکی با توانایی ها و نقاط ضعف کودکتان آشنا باشید میتوانید او را در جهت درست راهنمایی کنید اعتماد به نفس در کودکان دقیقا در همین مرحله شکل میگیرد و او با مهارت های زندگی به درستی آشنا میشود پیشنهاد ما مراجعه مکرر به مرکز مشاوره حضوری روانشناسی است .

اعتماد به نفس در کودکان ابتدایی

اعتماد به نفس در کودکان یعنی کودک را درست پرورش دهیم اعتماد به نفس در کودکان یعنی اگر کودک ما به سمتی میرود که هیچ استعدادی در این زمینه ندارد او را اگاه کنیم چگونه ؟ از راه تجربه . اسباب تجربه مختصر و گذرا در اختیار او قرار دهیم تا خود او تجربه کند و بداند که نمیتواند اعتماد به نفس در کودکان یعنی تقویت استعدادهای نهفته کودک . مرز توانایی های کودکمان را بشناسیم و بدانیم تا چه حد میتواند . اعتماد به نفس کودک زمانی بارور میشود که مطمئن باشد همراهان او توانمند هستند  بله توانایی پدر ومادر نیز فاکتور مهمی برای تقویت اعتماد به نفس کودک است  کودک وقتی بداند از جانب کسانی حمایت میشود که توانمند هستند قوی عمل میکند اعتماد به نفس کودک هم تقویت میشود اعتماد به نفس کودک زمانی تخریب میشود که بفهمد شما توانا نیستید منظور توانایی فکری است نه جسمی .

بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان

بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان راه های زیادی دارد اولین راه برای بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان تکرار و تصحیح اشتباهات اوست . او میخواهد تجربه کند  ما نباید مانع شویم  بلکه ابزار تجربه کردن را نیز در اختیارش قرار دهیم بر تجربه کردن او نظارت کنیم  زمانی که اشتباه کرد آرام و بدون وارد کردن استرس  از او بخواهیم اینبار آنرا همراه با ما تجربه کند و راه درست انجام دادن کارها را به او آموزش دهیم   یادمان باشد تندی نکنیم  به او استرس وارد نکنیم  به او سرکوفت نزنیم  خودمان مکرر اشتباه نکنیم اگر چنین کنیم خودمان را از او دور کرده ایم  اعتماد به نفس کودک را نیز ضعیف کرده ایم از خود در ذهن اوموجودی بی لیاقت ساخته ایم برای بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان باید از خود در ذهن او موجودی توانمند بسازیم  که او به ما اعتماد کند

راه دیگر بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان مستقل بار آوردن آنان میباشد  کودکمان را وابسته شدید به خودمان نکنیم  درست است که تجربیات او کامل نشده و باید لحظه به لحظه همراهیش کنیم اما وابسته نکنیم  ابتدا به او آموزش دهیم در کنارش باشیم تا تجربیاتش کامل شود سپس بگذاریم خودش به تنهایی انجام دهد اعتماد به نفس کودک زمانی تقویت میشود که بداند وابسته نیست راه دیگر اینست که به او آموزش دهیم خطا کردن حق انسان است یک بار خطا حق است دومی اشکال ندارد سومی اشتباه است وقتی در یک زمینه سه بار نتوانستیم یعنی در این زمینه فعالیت ما اشتباه است اگر کاری با سه خطا مواجه شد و ما پیشرفتی نداشته باشیم و تجربه ای برایمان نداشته باشد اشتباه است  ولی در کاری اینچنین حتی اگر قدمی کوچک نیز به جلو برداشته باشیم یعنی پیشرفت کرده ایم

راه های افزایش اعتماد به نفس در کودکان

راه های افزایش اعتماد به نفس در کودکان با بالا بردن اعتماد به نفس متفاوت است . اکنون کودک اعتماد به نفس پیدا کرده است و ما میخواهیم این اعتماد به نفس را افزایش دهیم  شخصیت کودکمان شکل گرفته است اعتماد به نفس کودک بالا است و ما در حد معقول آنرا افزایش میدهیم .

افزایش اعتماد به نفس کودک باید با توانایی و استعداد او هماهنگ باشد در غیر اینصورت برای او شکست به همراه خواهد داشت او مغرور خواهد شد حرف شنوی نخواهد داشت و عصبی و رنجور خواهد شد  احساس تنهایی خواهد کرد در زندگی شخصی استعدادهایش سرکوب خواهد شد کارهایش با توانایی هایش متناسب نخواهد بود پس احتیاط کنیم مشاوره علمی و روانشناسی بسیار مفید و کار ساز است راه های افزایش اعتماد به نفس در کودکان را میتوانیم با مطالعه کتابهای مختلف و کلاسهای مشاوره کودکان یاد بگیریم از یادگیری هیچگاه غافل نباشیم .

راه های افزایش اعتماد به نفس در کودکان را با سخنی از آنتونی رابینز پی میگیریم  « افراد دو دسته هستند کسانی که بر ناکاتمی های خود غلبه کرده اند و کسانی که میگویند کاش بر نا امیدی و ناکامی های خود غلبه کرده بودیم » به کودک خود بیاموزیم زمانی بهترین نتیجه را میگیریم که شکستهایمان را بپذیریم  برای او کاخهای شنی درست کنید و بگذارید خراب شود وبخندید  اورا مقاوم بار بیا ورید که از شکست نمی هراسد  نکته دیگر اینست که اورا ترسو بار نیاورید  ضمن اینکه برای دیگران احترام قائل است نظر دیگران برایش تبدیل به هدف نشود مثلا در تربیت کردنش نگویید این حرف رو نزن وگرنه مردم میگن بی تربیته این جمله باعث میشود همیشه نگران قضاوت دیگران باشد در اینصورت اعتماد به نفس کودک تحت الشعاع نظر دیگران قرار میگیرد بگویید این حرف ، حرف خوبی نیست .

اعتماد به نفس در کودکان دبستانی

اعتماد به نفس در کودکان ابتدایی مربوط به درس آموزی و معاشرت اجتماعی میشود وقتی فرزندمان را راهی دبستان یا پیش دبستانی میکنیم به او این اطمینان را بدهیم که او در یک زمینه موفق خواهد شد به او آموزش دهیم که قرار نیست او از همه بهتر باشد کافیست به اندازه توانش تلاش کند مدام نباید مورد توجه مدیر ، معلم وهمشاگردیهایش باشد ولی طرز برخورد خوب را به او یاد بدهیم اعتماد به نفس در کودک دبستانی در این مرحله اهمیت خاصی دارد او ممکن است با آموزش وتجربه فردی خاص بار بیاید ویا برعکس سرکوب شود  به او بفهمانیم هر کس در زمینه خاصی استعداد دارد به او یاد بدهیم در زمینه استعداد ومهارتهای خود با دیگران رقابت کند فرق بین حسادت و رقابت را بگوییم راههای تبدیل حسادت به رقابت را به او آموزش دهیم با اینکار اعتماد به نفس کودک را تقویت کرده ایم

مسئله دیگری که ممکن است اعتماد به نفس کودک را در دبستان خدشه دار کند ظاهر اوست کودک ما ممکن است علائم ظاهری خاصی در چهره ویا بدنش داشته باشد این کودک مطمئنا همیشه نگران این عارضه خواهد بود  اگر ما به کودکمان بیاموزیم همیشه قضاوت دیگران اهمیت ندارد این مشکل آسانتر خواهد شد به کودکمان بیاموزیم اگر نقصی داریم میتوانیم با بروز یکی از استعدادهایمان آنرا پوشش دهیم به او آموزش دهیم این نقص تقصیر نیست وپدید آمدنش دست خود او نبوده است انسان در برابر  کارهایی که خودش انجام میدهد قضاوت میشود در مقابل از فرزندانمان که سالم هستند و ظاهر خوبی دارند بخواهیم با افراد معلول با احترام برخورد کنند به آنها کمک کنند این حس همنوع دوستی نیز به کودک اعتماد به نفس میبخشد این کودک احساس میکند کار بزرگی انجام داده است احساس توانایی و در نتیجه اعتماد به نفس میکند و انرژی میگیرد .

اهمیت اعتماد به نفس در کودکان

اهمیت اعتماد به نفس در کودکان بسیار زیاد است  کودکی مانند پایه های یک میز که آنرا محکم و پابرجا نگه میدارد حافظ و ضامن آینده اواست اهمیت اعتماد به نفس در کودکان زمانی مشخص میشود که او نمیتواند خود را در جامعه بروز دهد اعتماد به نفس کودک به او اطمینان خاطر میبخشد ضامن بقای قدرت تفکر و تعمل او است یک کودک با اعتماد به نفس راحت به خواسته های نا بجا ی دیگران نه میگوید میتواند حق خود را بگیرد مسائل و مشکلات بیرون از خانه را با خانواده در میان میگذارد از افراد خانواده و جامعه یاری میگیرد در کلاس درس اگر مطلبی مربط یه ذهنش خطور کند راحت بیان میکند یک فرد با اعتماد به نفس جایگاه اجتماعی خود را تثبیت میکند

دیگران وسیله موفقیت او میشوند زیرا بلد است از توانایی های دیگران استفاده کند او نه تنها موفق خواهد شد بلکه در پناه اعتماد به نفسش دیگران را نیز به موفقیت میکشاند یادمان باشد اعتماد به نفس یک ابزار نیست یک اهرم است .

لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره اعتماد به نفس در کودکان ابتدایی  به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد .

منبع:   Help Instill Confidence in Your Students