آزار روحی زن

با وجود پیشرفت روز به روز تکنولوژی و علم، متاسفانه هنوز هم در بسیاری از کشورها و در سراسر جهان شاهد تبعیض جنسیتی و آزار روحی زن هستیم. در دنیای مجازی و خبرگزاری ها روزانه شاهد خبر بسیاری از این آزارها هستیم و ده ها هزار بانوی دیگر مورد آزار روحی و جسمی قرار می گیرند که شاید کسی از آن ها خبر نداشته باشد.

به همین دلیل است که امروزه مقابله با خشونت علیه زنان یکی از دغدغه های اجتماعی بسیار جدی است که بسیاری از کشورها به آن می پردازند. به همین منظور در ادامه قصد داریم شما را با انواع آزار روحی زن، آسیب های ناشی از آن و راه های درمان این آسیب ها، بیشتر آشنا کنیم.

آزار روحی زن به چه معنا است

بارها در اطراف خود شاهد عصبانیت های شدید آقایان و خالی کردن این عصبانیت بر سر زن و فرزندانشان بوده ایم. از طرفی بارها بانوانی را دیده ایم که در خیابان مورد تعرض قرار می گیرند و ... تمامی این مشکلات نوعی آزار روحی زن محسوب می شوند. که با توجه به شدت آن ها میزان آسیب دیدگی روحی بانوان نیز متفاوت است. فراموش نکنید که آزار روحی زن تنها به معنای تعرض جسمی، کتک زدن و سایر آزارهای فیزیکی نیست. بسیاری از بانوانی که مورد تجاوز جنسی قرار گرفته اند، به راحتی می توانند به پزشک مراجعه نموده و به صورت کاملا قانونی آسیب جسمی خود را درمان نمایند.

اما متاسفانه آسیب دیدگی روحی ناشی از این تجاوز ممکن است تا سالیان سال درمان نشود. یا این که پس از درمان تجاوز جنسی زن نیز ترس از حضور مردان و یا سایر ترس های ناشی از آن اتفاق همراه فرد باقی بماند. در نهایت تاسف باید گفت که در بسیاری از مواقع بانوان به دلیل تهدید شدن، ترس از آبرو، طرز فکر خانواده و تعصب آن ها، محافظت از فرزند خود و ... در برابر این ظلم ها سکوت کرده و در رابطه با این آزارهای روحی با کسی صحبت نمی کنند. در نتیجه در اکثر مواقع برای درمان آن نیز اقدامی نمی کنند.

حتما بخوانید: همسر آزاری و پیامد های آن

انواع آزار روحی زن

همانطور که گفته شد بانوان در تمام طول تاریخ مورد تبعیض جنسیتی و آزارهای روحی و جسمی قرار گرفته اند. این آزارها در شرایط مختلف و با شدت های گوناگونی اعمال شده است. بنابراین میزان آسیب های روحی بانوان کاملا وابسته به نوع آزار و شدت آن است. به طور کلی آزارهای روحی بانوان را می توان به انواع مختلفی دسته بندی نمود. از مهم ترین انواع آزار روحی زن می توان به موارد زیر اشاره نمود.

آزارهای جنسی

آزارهای جنسی از شایع ترین آزارهای روحی بانوان و خشونت علیه زنان آزارهای جنسی می باشد که به دو صورت اتفاق می افتد. اولین و آسیب رسان ترین نوع آزار جنسی، تجاوز جنسی و جسمی است، که معمولا زندگی فرد را به شدت مختل می نماید. نوع دوم نیز آزارهای جنسی کلامی است که بارها در کوچه و خیابان ها شاهد آن بوده ایم. هر دو نوع آزار جنسی دارای مجازات قانونی هستند، اما با توجه به این که بسیاری از افراد به دلایل مختلف در برابر این آزارها سکوت می نمایند، بسیاری از این متخلفان آزادانه به زندگی معمول خود می پردازند.

آزار روحی زن در خانواده

آزار روحی زن در خانواده نیز از دیگر انواع آزارهای روحی زنان است که آن را نیز می توان به انواع مختلفی دسته بندی نمود. آسیب های ناشی از این نوع آزار معمولا عوارضی طولانی مدت دارند. از مهم ترین و شایع ترین انواع آزار روحی زن در خانواده می توان به مثال های زیر اشاره نمود.

ترک نمودن خانواده توسط همسر

عدم پایبندی مرد به تعهدات زندگی مشترک و خیانت او به همسر خود

عدم رابطه زناشویی میان زوجین و رفتار سرد مرد با همسر

اجبار برای برقراری رابطه زناشویی در شرایط نامساعد زن مانند قاعدگی

 محدود نمودن زن برای حضور در اجتماع به صورت غیر متعارف

 مجبور کردن زن به تن فروشی

حاملگی اجباری در صورتی که زن آمادگی آن را ندارد

حتما بخوانید: تاثیر کودک آزاری

آسیب های آزار روحی زن

عوارض آزار روحی زنان، شدت و میزان ماندگاری آن ها با توجه به سن، شرایط خانوادگی، شرایط تربیتی، نحوه برخورد اطرافیان با فرد و نوع آزار روحی زن متفاوت است. به طور مثال در صورتی که این آزارها فقط به صورت کلامی باشند، معمولا در مدت زمان کوتاه تری می توان آن ها را درمان نمود. اما اگر این آزار های روحی با آزار و آسیب های جسمی و جنسی نیز همراه باشند، به سختی می توان به زندگی عادی بازگشت. به طور کلی از انواع آسیب های آزار روحی زن، می توان به موارد زیر اشاره نمود.

احساسات غیر منطقی مانند احساس شرمندگی، گناه کار بودن، تنهایی و ترس از شایع ترین آسیب های ناشی از آزارهای روحی می باشند.

همچنین فرد به شدت گوشه گیر شده و دائما در حال فرار از خود و سایر افراد می باشد.

کابوس های مکرر، اختلال در خواب و خوراک از دیگر مشکلاتی است که فرد را درگیر می نماید.

یکی از مهم ترین آسیب های ناشی از آزار روحی زن، ناتوانی او در اعتماد کردن است. در اکثر مواقع بانوانی که مورد آزار روحی قرار گرفته اند، به سختی می توانند به آقایان اعتماد کنند. به همین دلیل معمولا نسبت به ازدواج واکنش های تهاجمی شدیدی نشان می دهند و به هیچ عنوان آن را نمی پذیرند.

افسردگی های شدید ناشی از مرور اتفاقات و کاهش اعتماد به نفس فرد از دیگر آسیب هایی است که این بانوان آن را تجربه می نمایند.

از طرفی بسیاری از بانوان پس از قرار گرفتن در معرض آزارهای روحی خود را فردی کثیف، آلوده، گناه کار و اضافی می دانند. این افراد به شدت در برابر قضاوت های دیگران واکنش نشان می دهند و همین موضوع می تواند باعث بروز فکر خودکشی در ذهن این افراد شود.

از طرفی به دلیل ترس از تکرار آزار می تواند موجب اضطراب شدید فرد شود.

حتما بخوانید: خشونت خانگی

درمان آزار روحی زن

در صورتی که شما مورد آزار و اذیت روحی توسط نزدیکان قرار گرفته اید، می توانید با راه های زیر به درمان خود بپردازید.

پذیرش اتفاق:

در اولین قدم برای درمان آزار روحی زن، باید اتفاق پیش آمده را بپذیرید و در رابطه با آن صحبت کنید. تا زمانی که نسبت به واکنش اطرافیان وحشت دارید و از قضاوت آن ها می ترسید، نمی توانید مشکل خود را درمان نمایید. بپذیرید که در این اتفاق شما یک قربانی هستید و گناهکار نیستید. البته این موضوع به معنای صحبت کردن با تمامی افراد نیست. بلکه یک فرد مطمئن مانند روانپزشک را برای گفتگو انتخاب نمایید.

احساس گناه را فراموش کنید:

احساس گناه از ابتدایی ترین احساسات پس از آزار روحی زن است. حس شرمندگی و گناه تنها موجب دور شدن شما از اجتماع و افسردگی خواهد شد. بپذیرید که در این اتفاق شما مقصر نیستید و نیازی نیست که از دیگران خجالت بکشید. این کار پذیرش موضوع را برای شما راحت تر خواهد کرد.

اتفاقات را مرور کنید:

از دیگر راه های درمان آزار روحی زن مرور اتفاقات با جزئیات کامل است. روبرو شدن با صحنه های دلخراش و ناراحت کننده ای که تجربه نموده اید به شما کمک می نماید تا راحت تر آن را بپذیرید. بنابراین سعی کنید تمامی اتفاقات را برای خودتان با جزئیات تصویرسازی نمایید.

وارد اجتماع شوید:

ورود به اجتماع و شروع مجدد فعالیت های اجتماعی از موثرترین روش های درمان آزار روحی زن است. تا زمانی که به محل کار خود بازنگردید، با دوستانتان بیرون نروید و کارهایی که قبلا انجام می دادید را دنبال نکنید، نمی توانید به طور کامل مورد درمان قرار بگیرید.

اعتماد به نفس خود را افزایش دهید:

از طرفی افزایش اعتماد به نفس نیز می تواند تاثیر بسیار زیادی در رهایی از آسیب های آزار روحی زن داشته باشد. به همین دلیل سعی کنید اعتماد به نفس خود را تقویت نمایید. همچنین به هیچ فردی اجازه ندهید که از روی ترحم بخواهد برای شما دل بسوزاند. زیرا در بسیاری از مواقع دلسوزی اطرافیان موجب تشدید آسیب های روحی می شوند.

حتما بخوانید: افسردگی در زنان

سوالات متداول

1- ✔️ آزار روحی زن به چه معنا است؟

✔️​ آزار روحی زن تنها به معنای تعرض جسمی، کتک زدن و سایر آزارهای فیزیکی نیست و در متن مقاله توضیح داده شده است.

2- ✔️ انواع آزار روحی زن چیست؟

✔️ آزارها در شرایط مختلف و با شدت های گوناگونی اعمال شده است و انواع مختلفی دارد که در متن مقاله شرح داده شده است.

3- ✔️ آسیب های آزار روحی زن چیست؟

✔️ در بسیاری مواقع این آزار های روحی با آزار و آسیب های جسمی و جنسی نیز همراه هستند که در متن مقاله مطرح شده است.

منبع : آزار روحی زن