هنگامی که باردار هستید ، احتمالا سوالات زیادی ذهنتان را درگیر می کند . می خواهید بدانید در داخل بدنتان چه اتفاقی می افتد ، جنینی که در شکم دارید در چه وضعیتی قرار دارد و علائمی که تجربه می کنید طبیعی هستند یا خیر .
به همین دلیل در مقالات پیاپی سعی کرده ایم که شما را با تمامی موارد طبیعی دوره بارداریتان در هر هفته آشنا کنیم و اکنون در این مقاله هر چیزی که در مورد هفته پانزدهم بارداریتان نمی دانید را بیان می کنیم تا اگر در حال سپری کردن این هفته از حاملگی تان هستید ، پاسخ سوالاتتان را بگیرید .
وضعیت مادر در هفته پانزدهم بارداری
مادران باردار در هر هفته علائم خاصی را تجربه می کنند که شاید برخی از آن ها برایشان ایجاد نگرانی کند یا چون علت آن ها را نمی دانند ، دچار استرس شوند . بنابراین در این قسمت از مقاله علائمی که احتمالا در هفته ۱۵ بارداری خواهید داشت را بیان کرده ایم تا بدانید کدامیک از علائمتان طبیعی و کدامیک غیر طبیعی هستند و نیاز به مراجعه به پزشک دارند .
تورم بدن
یکی از بارزترین علائمی که ممکن است در این هفته ظاهر شود ، ورم است . این نوع تورم در دست و پاها و به خصوص مچ پا بیشتر است . مانند بسیاری از شکایات بارداری ، این مشکل نیز به افزایش خون در بدن و فشار رحم در حال رشد بر روی رگهای لگن مربوط می شود .
خون ریزی و تورم لثه ها
لثه های قرمز ، متورم و بسیار حساس که با هر بار مسواک خونریزی می کنند . علت این درد ها و خونریزی ها هورمون های بارداری هستند .
گرفتگی و خونریزی مزمن بینی
اگر احساس می کنید بینی شما دائماً پر می شود یا از خونریزی بینی مزمن رنج می برید ، این امر در هفته پانزدهم بارداری کاملا طبیعی است . هورمون های بارداری ، افزایش حجم خون و حساسیت مجاری بینی دست به دست هم می دهند و این علائم دردناک را برایتان به وجود می آورند .
افزایش میل جنسی
اکنون که انرژیتان برگشته است ، ممکن است در اتاق خواب نیز احساس انرژی بیشتری داشته باشید . بنابراین ، احتمالا میل جنسیتان افزایش پیدا می کند و رابطه جنسی عمیق تری با همسر خود برقرار خواهید کرد .
سوزش و گاز معده و سوء هاضمه
این مشکلات شکمی به دلیل هورمون های بارداری به وجود می آیند . اما اگر به غذاهایی که علائم شما را تحریک می کنند توجه کنید و سعی کنید از آنها اجتناب کنید ، می توانید این درد ها را تخفیف دهید .
کمر درد
اگر احساس کمردرد می کنید ، تنها نیستید زیرا بیشتر زنان باردار در هفته 15 حاملگی خود این علامت را تجربه می کنند . به منظور کاهش این درد ها می توانید کفش های پاشنه کوتاه بپوشید و هنگام خوابیدن ، فرم صحیح بدن را رعایت کنید .
اگر دوقلو باردار هستید ، علائمتان تفاوت چندانی با مادران حامل یک نوزاد در هفته ۱۵ بارداری ندارد . با این حال ، ممکن است مضاف بر علائم ذکر شده حالت تهوع های صبحگاهی هم داشته باشید .
حتما بخوانید : بی خوابی در بارداری
وضعیت جنین در هفته پانزدهم بارداری
اندازه جنین شما اکنون کمی بیش از 12 سانتی متر است و تقریباً می توانید آن را به اندازه یک پرتقال تصور کنید . جنین به سرعت در حال افزایش وزن است و اکنون وزنش حدود 85 گرم می باشد . این افزایش سریع سایز و وزن با رشد اعضایش همراه است که در این قسمت از مقاله به این موارد پرداخته شده است .
جنین برای اولین بار شروع به تجربه نور و صدا می کند . استخوانهای گوش او شروع به رشد می کنند و قادر خواهد بود که صدای قلب و دستگاه گوارش مادر خود را بشنود . او همچنین صداهای محیطی را به طور مبهم ادراک خواهد کرد . حتی اگر چشم های جنین بسته باشند ، در صورتی که نور محیط کمی شدید باشد ، او می تواند نور را احساس کند .
همچنین در هفته 15 شاهد استفاده جنین از دست و پاهایش خواهیم بود به طوری که به زودی لگد زدن های او را احساس خواهید کرد .
از دیگر نشانه های رشد جنین در هفته پانزدهم می توان به توانایی او برای لبخند زدن ، چشمک زدن ، مکیدن انگشت شست و سکسکه کردن اشاره کرد .
بیشتر بخوانید : تاثیر کرونا بر جنین
نشانه های حاملگی در هفته پانزدهم بارداری
در هفته پانزدهم بارداری ، بدن شما تغییرات عمده ای برای پرورش جنین ، انجام می دهد ، زیرا باید فضای لازم را برای جنین در حال رشد آماده کند . بنابراین ، تغییراتی که در بدن خود حس می کنید و مختص هفته 15 بارداری هستند در ادامه لیست شده اند .
افزایش ظرفیت ریه
ظرفیت ریه شما افزایش می یابد ، به بدنتان اجازه می دهد که اکسیژن بیشتری برای جنین بفرستد . به دلیل بزرگ شدن ریه هایتان ، قفسه سینه تان هم کمی بزرگ می شود .
خارش پوست
یکی دیگر از نشانه های هفته پانزدهم بارداری خارش پوست است که علت آن احتمالاً کشش پوست شماست . جای نگرانی نیست و می توانید مقداری مرطوب کننده بدون بو را روی پوست خود بمالید و ماساژ دهید .
اما به این نکته توجه کنید که خارش شدید ، به ویژه در دست ها یا پاها می تواند نشانه یک عارضه جدی بارداری به نام کلستاز ( cholestasis ) باشد که یک مشکل کبدی است .
برفک زدن
در این هفته از بارداری ممکن است مستعد عفونت قارچی ای باشید که به شکل برفک خود را نشان می دهد . اگر علائم برفک را مشاهده کردید ، در مورد درمان آن با پزشکتان صحبت کنید .
فراموشی
احتمالا چیزهایی که پیش از این به خاطر می آوردید را در هفته ۱۵ بارداری خود به سادگی فراموش می کنید . این یکی از نشانه های این هفته از بارداری است و علت آن کم شدن میزان سلول های عصبی در مغزتان است .
تغذیه مادر در هفته پانزدهم بارداری
تغذیه خوب در دوره بارداری از عوارضی مانند زایمان زودرس ، فشار خون بالا و اکلامپسی ( Eclampsia ) که نوعی مسمومیت بارداری است و به صورت تشنج نشان داده می شود ، جلوگیری می کند . در دوران بارداری ، زنان باید اطمینان حاصل کنند که به اندازه کافی ویتامین ، مواد معدنی ، پروتئین ، چربی و کربوهیدرات دریافت می کنند تا به سلامت خود و جنینشان کمک کنند .
برای تامین رژیم غذایی دوره بارداری که شامل آهن ، کلسیم ، فولات ، منیزیم و پروتئین است ، می توانید در میان وعده های غذایی خود یک مشت آجیل شامل بادام ، بادام زمینی ، گردو و پسته قرار دهید . آجیل ها پروتئین ، منیزیم ، ویتامین E و برخی ویتامین های گروه B را تأمین می کنند و چربی هایشان از نوع غیر اشباع است و برای قلب بسیار مفید می باشد .
کلام آخر
هفته 15 بارداری علائم دردناکی مانند خون ریزی بینی و لثه ، دردهای شکمی و غیره خواهد داشت که به طور کلی طبیعی قلمداد می شوند . اما تصور کردن جنین در حال رشدی که در شکم دارید و در هفته پانزدهم به اندازه یک پرتقال است می تواند این درد ها را تخفیف دهد .
در ادامه بخوانید: هفته شانزدهم بارداری
سوالات متداول
1- ✔️ علائم مادران باردار در هفته پانزدهم بارداری چیست ؟
✔️ تورم ، خونریزی لثه و بینی و غیره علائم زنان باردار در هفته پانزدهم است که برای آگاهی از تمامی موارد می توانید به متن مقاله مراجعه کنید .
2- ✔️ نشانه های بارداری در هفته پانزدهم چه مواردی هستند ؟
✔️ از نشانه های بارداری در هفته پانزدهم می توان به فراموشی ، خارش ، افزایش ظرفیت ریه و دیگر مواردی اشاره کرد که به طور کامل در مقاله بیان شده اند .
3- ✔️ جنین در هفته پانزدهم بارداری چه پیشرفت هایی خواهد داشت ؟
✔️ در این هفته جنین می تواند نور و صدا را درک کند و فعالیت هایی مانند سکسکه کردن و غیره که در متن مقاله بیان شده اند جزو پیشرفت های جنین در هفته پانزدهم محسوب می شوند .
منبع : هفته پانزدهم بارداری