سیستم پاداش بگذارید
هیچ چیز به اندازه تشویق کودک، او را به انجام کاری ترغیب نمی‌کند. برای اتمام هرکاری به صورت صحیح برای فرزند خود پاداشی در نظر بگیرید. پاداش حتما نباید بک اسباب بازی و یا شکلات باشد. همین که فرزند خود را در آغوش بگیرید و به او بگویید که “به تو افتخار میکنم کودک باهوش من” در او اثر مثبتی می‌گذارد.
استفاده از انرژی کودک
برخی از کودکان در شب و برخی از کودکان در صبح انرژِی بیشتری دارند. اول از همه متوجه شوید که کودک شما در کدام قسمت از روز انرژی بیشتری دارد. سپس، انجام کارهای او را با توجه به سطح انرژی او تقسیم بندی کنید. فعالیت های سنگین را برای زمان هایی که کودک شما انرژی بالایی دارد و فعالیت های سبک را برای زمانیکه انرژی کمتری دارد، در نظر بگیرید. این کار به افزایش تمرکز در کودکان کمک می‌کند.
نفس عمیق بکشید و تصویر سازی کنید
تصویر سازی در پرورش خلاقیت و افزایش تمرکز در کودکان تاثیر زیادی دارد. به طور مثال به او بگویید که چشم هایش را ببندد و فکر کند که در کلاس درس نشسته است. حال از او بپرسید که چه چیزی می‌بیند؟ چه صداهایی را می‌تواند بشنود؟ چه افکاری تمرکز او را از بین می‌برد؟ استفاده از تکنیک های آرام بخش به همراه تصویر سازی مثبت، به کودک شما کمک می‌کند تا ذهن آرام تری داشته باشد.
سخن آخر
افزایش تمرکز در کودکان همیشه برای والدین یکی از دغدغه های جدی به حساب می‌آید. معمولا همیشه والدین در جلسات مشاوره کودک از حواس پرتی فرزندان خود گلایه مند هستند. به همین دلیل، ما در این مقاله به ده راهکار مهم برای کاهش حواس پرتی و افزایش تمرکز در کودکان اشاره کردیم. امیدواریم با به کار گیری این روش ها، کودکی شاد و موفق داشته باشید.
منبع:فمیلیکو