اسباب‌کشی در هر زمان از سال همواره با استرس و اضطراب همراه است، اما در طول 9 ماه بارداری، این فرآیند ممکن است باعث نگرانی و دلواپسی بیشتری شود. اگر در دوران بارداری هستید و نیاز به اسباب‌کشی دارید، اطلاعات زیر به شما کمک می‌کنند تا با آرامش بیشتری این فرآیند را مدیریت کنید و با شادی به خانه جدیدتان وارد شوید.
1. همه کارها را روی کاغذ بیاورید
در دوران بارداری، ممکن است شرایط جسمی خاص شما باعث عدم مدیریت بهتر امور خانه شود. برای مدیریت بهتر این امور، فهرستی از کارهای مربوط به اسباب‌کشی را تهیه کنید و بر اساس اولویت‌ها، زمان‌بندی کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا با کاهش هورمون‌های استرس‌زا، کارهای خانه را به راحتی انجام دهید.
2. از چند هفته قبل کارتن‌ها را آماده کنید
اگر مهلت اجاره خانه به پایان می‌رسد، حداقل چند هفته قبل از پایان قرارداد کارتن‌های خود را آماده کنید. بر روی هر جعبه کارتن بنویسید که چه اجناسی در آن قرار دارد و با ماژیک قرمز، محل مورد نظر برای آن را مشخص کنید. این کار باعث سهولت در هدایت کارگران در روز اسباب‌کشی می‌شود.
3. تعارف نکنید
اگر کسی قصد کمک به شما را داشت، تعارف نکنید و از یاری افراد دیگر استفاده کنید. در این دوران، بهتر است تعارفات روزمره را کنار بگذارید و به باز شدن در برابر کمک دیگران اجازه دهید. استفاده از کارتن اسباب کشی به همراه بسته بندی رایگان نیز می تواند برای تسهیل کار شما کمک کننده باشد. این خدمات در شرکت مهندسین خبره میهن قابل ارائه می باشد.
4. در مورد محله جدید اطلاعاتی بدست‌آورید
قبل از ورود به خانه جدید، اطلاعاتی درباره محله جدید خود بدست آورید. با گشت‌وگذار در اطراف و آشنایی با امکانات محلی مانند فروشگاه‌ها، رستوران‌ها و مراکز درمانی، حس بهتری نسبت به محل جدید پیدا خواهید کرد.
5. با مراکز درمانی محل جدید آشنا شوید
آدرس مراکز درمانی و درمانگاه‌ها را در محله جدید پیدا کنید تا در صورت نیاز، به راحتی به این مراکز دسترسی داشته باشید. اگر پزشک شما در این منطقه فعال نیست، اطلاعاتی درباره پزشکان متخصص محل جدید جستجو کنید.
6. خودتان را فراموش‌نکنید
در هنگام اسباب‌کشی، ممکن است مشغله‌های زیادی داشته باشید، اما سلامت خود و جنین را فراموش نکنید. به تغذیه مناسب، فعالیت‌های روزانه، و زمانی برای استراحت توجه کنید تا بهترین شرایط را برای خود و نوزادتان فراهم کنید.