دکتر سعید آوری /روانشناس و مشاوره خانواده و مربی رشد فردی

موفقیت در زندگی از نگاه دکتر سعید آوری

موفقیت برای همه ما تعریفی یکسان ندارد زیرا اگر فقط یک تعریف واحد در این خصوص وجود داشت همه ما انسانها باید به یک مقصد می رسیدیم. موفقیت را می توان حرکت در مسیری دانست که انسانها خواستار دریافت بهره و مواهب موجود در آن هستند تا از آن طریق به آرامش ، لذت و رشد بیشتر و به جایگاه های والاتر دست یابند. درست است که موفقیت از نظر هر کسی تعریفی متفاوت دارد اما برای رسیدن به موفقیت در زندگی چهارچوب ها و قوانینی وجود دارد که می تواند به ما در رسیدن به اهدافمان کمک کنند. همه تلاش های انسانها در زندگی برای رسیدن به لذت ها و فرار از رنج هاست. اما تعریف انسانها از لذت و رنج نیز در هر موضوعی متفاوت است مثلا برای فردی درس خواندن یک لذت تعریف شده و برای فردی دیگر درس خواندن کاری بسیار رنج آور تعریف شده است بنابراین فردی که درس خواندن را لذت بخش می داند با اشتیاق آن را دنبال می کند و فردی که درس خواندن را رنج تلقی می کند همیشه از درس خواندن فراری است.بسیاری از افراد موفقیت را فقط از جنبه ثروت مادی معنا می کنند اما امروزه فقط این دیدگاه پذیرفته نیست و به موفقیت به عنوان موضوعی تک بعدی نمی نگرند و آن را م

دوره عزت نفس دکتر سعید آوری آینده ات رو رقم میزنه

شما هیچ ساختمونی رو نمیتونین پیدا بکنین که سالها محکم و استوار باقی مونده باشه اما بدون پی و زیر ساخت باشه.انسان هم دارای جسم و هم دارای روان هست . زیر ساخت جسم انسان همون اسکلت بندی و استخوان های بهم پیوسته است که خداوند عالم با نظم و دقت خاصی اون رو آفریده که سایر بخش های جسم انسان بر روی اون قرار گرفته و قطعا اگر این اسکلت نبود انسان نمی تونست استوار بوده و کاری رو انجام بده . بخش روانی انسان هم بدون اسکلت و زیر ساخت نیست و اسکلت روانی انسان عزت نفس اوست. و به جرات میتونیم بگیم پایه و اساس شخصیت انسان بر عزت نفس انسان بنا شده است.یک سوالی که از شما دارم اینکه آیا به نظر شما کسی که عزت نفس لازم و کافی رو نداره، میتونه یک شخصیت سالم و سازنده و پویا رو داشته باشه و در مسیر زندگی به موفقیت های بزرگ برسه ؟ قطعا پاسخ شما منفی است. بله همانطور که شما عزیزان میدونید زمانی که عزت نفس در فرد بدرستی شکل بگیره انسان میتونه با این زیر ساخت محکم روانی سایر بنیان های روانی خودش رو بر روی اون بنا کنه.پس از سالها مطالعه و کار در زمینه روانشناسی متوجه شدم که زمینه ساز بسیاری از بیماریها و اختلالات رو

جزوه مهارتهای زندگی / دکتر سعید آوری

همه ما در زندگی با موقعیت هایی مواجه می شویم که اگر بدرستی عمل نکنیم ، سلامت روانی خوذمان و دیگران به خطر می افتد این موقعیت ها مختلف هستند برای مثال

جزوه راهکار برخورد با شوهری که اهل کار و زندگی نیست/دکتر سعید آوری

زنان زیادی از تنبلی و بی مسئولیتی مردان در قبال امور خانه داری شکایت می کنند اما از آن بدتر ، مردانی هستند که همسر خود را در میدان درآمدزدایی نیز تنها گذاشته اند و خواب و خوراک در خانه را ترجیح داده اند . در این شرایط سلامت روان زنان به خطر می افتد و ریسک افسردگی و اضطراب در این زنان بالاتر است. در این جزوه نشانه های شوهر تنبل و بی مسئولیت بیان شده و یک نمونه بارز از یک زندگی مشترک ذکر شده است و در پایان روشها و شیوه های مناسب برخورد با این گونه شوهر ها بدقت مورد اشاره قرار گرفته است. این جزوه برای زنان و همسرانی که با این موضوع روبرو هستند و همچنین برای مشاورین و روانشناسان خانواده برای ارائه این مطلب در جلسات آموزشی بسیار مناسب و راهگشا می باشد امید است با تهیه این جزوه بتوانید با شیوه های مناسب برخورد با این مشکل آشنا شده و آن را مدیریت کنید. ما به شما بخاطر تلاش برای ارتقای آگاهی درباره راهکارهای برخورد با شوهری که اهل کار و زندگی نیست، تبریک می گوییم و امیدواریم با مطالعه دقیق و توجه به مطالب آن و عمل به توصیه و تمرینات آن بزودی زندگی مشترک شاد و آرامی را تجربه کنید.برای تهیه نسخه

جزوه آموزشی آسیب های دوستی با جنس مخالف در نوجوانان/دکتر سعید آوری

ارتباط بین دختران و پسران بیشتر یک ارتباط عاطفی است البته اگر این ارتباط کنترل نشود می تواند دلبستگی کاذبی ایجاد کند و بعدا تمناهایی را به وجود آورد و حتی گاهی منجر به رابطه جنسی شود همه این موارد را من به عنوان یک روانشناس برای نوجوانان نمی پذیرم.در این جزوه خصیصه های عشق تشریح شده و تاثیرات شکست در رابطه عاطفی در نوجوانان توضیح داده شده است . همچنین در این جزوه انگیزه های برقراری ارتباط با جنس مخالف و آثار و آسیب های ناشی از رابطه با جنس مخالف به طور کامل بیان شده و در پایان این جزوه نیز راهکارهای لازم جهت پیشگیری از آسیب های دوستی با جنس مخالف در نوجوانان بیان شده است این جزوه بویژه برای والدین که دارای فرزند دختر و پسر نوجوان هستند و تمایل دارند تا فرزندتان بدون تنش عاطفی و با سلامت کامل دوره نوجوانی را با موفقیت سپری کند خیلی کاربردی و مورد استفاده است.این جزوه برای مشاوران و روانشناسان که می خواهند در خصوص این موضوع برای والدین یا نوجوان مطالبی را بیان نمایند بسیار مناسب و راهگشا است. ما به شما بخاطر انتخاب مسیر رشد فردی و موفقیت و تلاش برای ارتقای آگاهی درباره آسیب های دوستی با

جزوه آموزشی استفاده از فضای مجازی و آسیب ها و چالش های تربیتی/دکتر سعید آوری

فضای مجازی امروزه به عنوان یک ابزار ارتباطی نوین در جهان شناخته شده و آمار علاقه مندان به ورود به این گونه فضاها لحظه به لحظه در حال افزایش است و همانگونه که همه ما می دانیم برای استفاده از هر وسیله و امکاناتی باید آموزش لازم جهت استفاده صحیح از آن بدانیم و با آسیب ها و خطرات ناشی از استفاده از آن آشنا باشیم تا بدون آگاهی دچار ضربه شدیدی در زندگی نشویم. در این جزوه اثرات . کاربرد های مثبت استفاده از فضای مجازی بیان شده و در ادامه آسیب ها و چالش های تربیتی ناشی از استفاده نا بجا از آن توضیح داده شده است. در پایان نیز نکات و هشدار ها و راهکارهای لازم برای استفاده مناسب از فضای مجازی تشریح شده است. آشنایی با آسیب های استفاده از فضای مجازی هم برای والدین و هم برای فرزندان یک ضرورت است. این جزوه آموزشی علاوه بر استفاده روانشناسان و مشاوران برای استفاده در جلسات آموزشی برای والدین و خانواده ها و نوجوانان توصیه می شود امید است با استفاده از آن بتوانید ضمن آشنایی با آسیب های فضای مجازی با رعایت نکات لازم دچار آسیب و چالش های آن نشوید. ما به شما بخاطر تلاش برای ارتقای آگاهی درباره استفاده از فض

کتاب ناگفته های عزت نفس / دکتر سعید آوری

همه آن چیز هایی که می خواهید و همواره رویایش را داشته اید و تا به حال به دستشان نیاورده اید پشت در بسته مانده اند و آن در بسته ، عزت نفس شماست . عزت نفس شاید از کلیدی ترین موضوعاتی باشد که در ذهن من و شما وجود دارد. عزت نفس ما را در برابر کمبود ها ، نقصان و رفتار های ناشایست اجتماعی محافظت می کند. داشتن عزت نفس سالم یک نیاز اساسی است که افراد پیوسته برای رسیدن به آن تلاش می کنند. این که نقش فرد در ایجاد عزت نفس خود چه مقدار است و دیگران در آن چه نقشی ایفا می کنند ، مواردی هستند که در این مجموعه به آن پرداخته می شود. عزت نفس یعنی احساس ارزشمندی کردن . گاهی با برخی سئوالات مواجه می شویم اینکه من کم هوش هستم یا باهوش ؟ یک مدیر با لیاقت هستم یا بی کفایت ؟ دوست داشتنی هستم یا نفرت انگیز ؟ زیبا و جذاب هستم یا زشت ؟ قربانی شرایط هستم یا انتخاب گر و تعیین کننده ؟ همیشه شکست می خورم یا موفق می شوم ؟ آیا تا بحال به این سئوالات فکر کرده اید ؟ آیا جزو کسانی هستید که دائما خودتان را سرزنش می کنید ؟ آیا همیشه نقاط ضعفتان را می بینید ؟ آیا قوانینی در ذهنتان دارید که اگر اجرا نشوند به هم می ریزید ؟ یک

کتاب راهنمای همسران موفق / دکتر سعید آوری

مهارت های لازم برای ازدواج سالم و مهارت های ارتباط موثر با همسر و روابط جنسی و زناشویی بیشتر از ثروت و تحصیلات تاثیر بسزایی در حفظ بنیان خانواده و دوام ارتباط زوجین داشته و امروز درصد قابل ملاحظه ای از طلاق ها در سالهای اولیه پس از ازدواج به دلیل مشکلات ارتباطی و عاطفی و جنسی و بعضا عدم آگاهی زوجین با مهارتهای زناشویی است. کتاب راهنمای همسران موفق هم برای کسانی است که در ابتدای راه ازدواج هستند و می خواهند مراحل ارتباط شان را شکل دهند و هم برای زوج هایی است که سال های متمادی است با هم ازدواج کرده اند و می خواهند تغییر کنند و جنبه های خاص ارتباط شان را بهبود دهند و همچنین برای زوج هایی است که هنوز به یکدیگر متعهد هستند و می خواهند برای زندگی مشترک شادتر تلاش کنند. برقراری رابطه صمیمانه می تواند یکی از مهم ترین منابع لذت برای فرد و در عین حال یکی از مهم ترین منابع ناراحتی وی باشد. این کتاب به شما کمک خواهد کرد مهارت هایی که برای شاداب نگه داشتن عشق خود به آنها نیاز دارید را کسب کنید و یا به مهارت های فعلی خود بیافزایید. این کتاب از جنبه هایی با سایر کتابهای موجود در زمینه خود یاری تفاوت

کتاب اعتماد به نفس قدرتی درونی برای تغییر/دکتر سعید آوری

آنچه که شما نیاز دارید درباره اعتماد به نفس بدانید و با روشهای تقویت آن آشنا شوید در این کتاب بصورت شفاف و روشن می توانید بیاید.هنگامی که بسیاری از عناصر دست در دست هم داده اند و اعتماد به نفس ما را تهدید می کنند و مورد حمله قرار می دهند ما باید مسئول بازسازی ئ تقویت اعتماد به نفس مان باشیم. ما برای مقابله با تمامی موانع و مشکلات موجود در زندگی و یا موفق شدن در کسب و کار و تحصیل و زندگی مشترک نیازمند اعتماد به نفس قوی هستیم. شاید بسیاری از افرادی که نتوانسته اند طعم شیرین موفقیت را بچشند ،علت آن خودباوری و اعتماد به نفس ضعیف و آسیب دیده آنان است در این کتاب سعی گردیده با ارائه نکات و راهکار های عملی و مناسب بتوانیم زمینه و شروعی برای رشد اعتماد به نفس و افزایش سرعت شما در راه رسیدن به اهداف فردی و بهبود روابط بین فردی شما باشیم. ما به شما بخاطر انتخاب مسیر رشد فردی و موفقیت و تلاش برای ارتقای اعتماد به نفس تبریک می گوییم و امیدواریم با مطالعه دقیق و توجه به مطالب آن و عمل به توصیه و تمرینات آن بزودی شاهد موفقیت های بزرگ شما باشیم.برای تهیه نسخه دیجیتال این کتاب میتونید به سایت رسمی دکت

کتاب مهارتهایی برای زندگی بهتر /دکتر سعید آوری

انسان امروز برای اینکه بتواند با مشکلات و آسیب های گوناگون مقابله ای مناسب داشته باشد باید به مهارت هایی مجهز باشد تا با استفاده از این مهارت ها یک زندگی سرشار از سلامت و آرامش را تجربه کند کتاب مهارت هایی برای زندگی بهتر تلاشی است برای بهتر زیستن و عبوراز چالش ها و استفاده بهتر از فرصت های زندگی که با بهره گیری از اصول روانشناسی و مشاوره تدوین و تالیف شده است. مهارت های زندگی به فرد کمک می کند تا مسئولیت و نقش های اجتماعی خودش را پذیرفته و به صورت موثری عملکرد داشته باشد یعنی با استفاده از مهارت خودآگاهی خود را بشناسید و با باور به توانمندیهای خویش در خانواده و جامعه به نقش آفرینی بپردازد. مهارت های زندگی از آن جهت موثر و مفید هستند که فرد را به این توانمندی می رساند تا باورها و ارزشهای خودش را به توانایی های واقعی و عینی تبدیل کند و بتواند با استفاده از این نیرو های درونی در جهت کامیابی و ایجاد یک زندگی شاد برای خود و دیگران گام بردارد. در این کتاب ارزشمند ضمن تشریح اهمیت مهارت های زندگی در خصوص مهارت های خود آگاهی ، حل مسئله ، تصمیم گیری ، روابط بین فردی ، ارتباط موثر ، تفکر خلاق ،

کتاب خالق سرنوشت خودت باش / دکتر سعید آوری

باورهای هر انسان زندگی او را شکل می دهند . بر تصمیماتش اثر می گذارند و مسیرش را در زندگی مشخص می کنند . انسان بر اساس باورهای خود از بعضی مسیر ها فاصله می گیرد و بعضی تجربه ها را رد می کند یا می پذیرد. باورها از کودکی همراه او رشد می کنند و درون او ریشه میدوانند و آینده اش را می سازند. آیا می دانید باورهایتان افکارتان را می سازندو افمارتان احساسات شما را شکل می دهند و احساسات شما موجب رفتارهای عینی می شوند. پس نتیجه می گیریم که رفتارها و شیوه زندگی ما بر اساس باورهای ما شکل می گیرد. باورهای ما به منزله پنجره هایی هستند که ما از طریق آنها دنیا را تماشا می کنیم و بر طبق باورمان فکر و احساس می کنیم و آن احساس ایجاد شده نیز رفتار و شخصیتمان را شکل می دهد. باورهای بنیادین ما در سنین پایین تر در حدود دو الی پنج سالگی ساخته شده اند و باورهای دیگرمان در سنین بالاتر نیز تحت تاثیر این باورهای بنیادین شکل گرفته اند. اگر باورهایتان را تغییر دهید طرز نگرشتان به این دنیا و هستی عوض شده و اتوماتیک وار رفتار و شخصیت کاملا متفاوتی نسبت به حالت قبل را خواهید داشت. اگر می خواهید زندگیتان تغییر کند و رفتا

کتاب در جستجوی موفقیت و آرامش/دکتر سعید آوری

این کتاب به روش بسیار ساده و روان و شیوا نوشته شده است و برای افراد علاقه مند به موفقیت کتابی بسیار عالی است با مطالعه این کتاب آنچه شما خواهید آموخت رفتار های ویژه ای هستند که می توانید با بکارگیری آنها در مدت زمان اندکی به نتایج بهتر و مفید تری دست یابید.این کتاب شیوه ها و روشهای گوناگونی از تکنیک های کارائی را به شما نشان می دهد تا با استفاده از این روشها بتوانید در زندگی و شغل و حرفه خود موفق شوید. در این کتاب به صدو چهارده قانون اشاره شده است که اگر بتوانید بر این قواعد تامل کرده و این توصیه ها را درشیوه زندگی خود به صورت عملی پیاده کنید آنگاه در جهت رسیدن به موفقیت و آرامش بیشتر گام خواهید برداشت. به شما بخاطر انتخاب مسیر رشد فردی و موفقیت و تلاش برای ارتقای آن تبریک می گوییم و امیدواریم با مطالعه دقیق و توجه به مطالب آن و عمل به توصیه و تمرینات آن بزودی شاهد موفقیت های بزرگ شما باشیم برای تهیه نسخه دیجیتال این کتاب ارزشمند به سایت رسمی دکتر سعید آوری مراجعه فرمایید

کتاب صوتی مهارتهایی برای زندگی بهتر /دکتر سعید آوری

انسان امروز برای اینکه بتواند با مشکلات و آسیب های گوناگون مقابله ای مناسب داشته باشد باید به مهارت هایی مجهز باشد تا با استفاده از این مهارت ها یک زندگی سرشار از سلامت و آرامش را تجربه کند کتاب صوتی مهارت هایی برای زندگی بهتر تلاشی است برای بهتر زیستن و عبوراز چالش ها و استفاده بهتر از فرصت های زندگی که با بهره گیری از اصول روانشناسی و مشاوره تدوین شده است. مهارت های زندگی به فرد کمک می کند تا مسئولیت و نقش های اجتماعی خودش را پذیرفته و به صورت موثری عملکرد داشته باشد یعنی با استفاده از مهارت خودآگاهی خود را بشناسید و با باور به توانمندیهای خویش در خانواده و جامعه به نقش آفرینی بپردازد. مهارت های زندگی از آن جهت موثر و مفید هستند که فرد را به این توانمندی می رساند تا باورها و ارزشهای خودش را به توانایی های واقعی و عینی تبدیل کند و بتواند با استفاده از این نیرو های درونی در جهت کامیابی و ایجاد یک زندگی شاد برای خود و دیگران گام بردارد. در این کتاب صوتی ارزشمند ضمن تشریح اهمیت مهارت های زندگی در خصوص مهارت های خود آگاهی ، حل مسئله ، تصمیم گیری ، روابط بین فردی ، ارتباط موثر ، تفکر خلاق

کتاب صوتی راهنمای همسران موفق /دکتر سعید آوری

مهارت های لازم برای ازدواج سالم و مهارت های ارتباط موثر با همسر و روابط جنسی و زناشویی بیشتر از ثروت و تحصیلات تاثیر بسزایی در حفظ بنیان خانواده و دوام ارتباط زوجین داشته و امروز درصد قابل ملاحظه ای از طلاق ها در سالهای اولیه پس از ازدواج به دلیل مشکلات ارتباطی و عاطفی و جنسی و بعضا عدم آگاهی زوجین با مهارتهای زناشویی است. کتاب صوتی راهنمای همسران موفق هم برای کسانی است که در ابتدای راه ازدواج هستند و می خواهند مراحل ارتباط شان را شکل دهند و هم برای زوج هایی است که سال های متمادی است با هم ازدواج کرده اند و می خواهند تغییر کنند و جنبه های خاص ارتباط شان را بهبود دهند و همچنین برای زوج هایی است که هنوز به یکدیگر متعهد هستند و می خواهند برای زندگی مشترک شادتر تلاش کنند. برقراری رابطه صمیمانه می تواند یکی از مهم ترین منابع لذت برای فرد و در عین حال یکی از مهم ترین منابع ناراحتی وی باشد. این کتاب صوتی به شما کمک خواهد کرد مهارت هایی که برای شاداب نگه داشتن عشق خود به آنها نیاز دارید را کسب کنید و یا به مهارت های فعلی خود بیافزایید. این کتاب صوتی از جنبه هایی با سایر کتابهای موجود در زمینه

کتاب صوتی در جستجوی موفقیت و آرامش/دکتر سعید آوری

این کتاب صوتی به روش بسیار ساده و روان بیان شده و برای افراد علاقه مند به موفقیت کتابی بسیار عالی است با گوش کردن به این کتاب صوتی آنچه شما خواهید آموخت رفتار های ویژه ای هستند که می توانید با بکارگیری آنها در مدت زمان اندکی به نتایج بهتر و مفید تری دست یابید.این کتاب شیوه ها و روشهای گوناگونی از تکنیک های کارائی را به شما نشان می دهد تا با استفاده از این روشها بتوانید در زندگی و شغل و حرفه خود موفق شوید. در این کتاب صوتی به صدو چهارده قانون اشاره شده است که اگر بتوانید بر این قواعد تامل کرده و این توصیه ها را درشیوه زندگی خود به صورت عملی پیاده کنید آنگاه در جهت رسیدن به موفقیت و آرامش بیشتر گام خواهید برداشت. به شما بخاطر انتخاب مسیر رشد فردی و موفقیت و تلاش برای ارتقای آن تبریک می گوییم و امیدواریم با گوش کردن دقیق و توجه به مطالب آن و عمل به توصیه و تمرینات آن بزودی شاهد موفقیت های بزرگ شما باشیم.برای تهیه این کتاب صوتی میتونین به سایت رسمی دکتر سعید آوری مراجعه فرمایید

کتاب صوتی خالق سرنوشت خودت باش / دکتر سعید آوری

باورهای هر انسان زندگی او را شکل می دهند . بر تصمیماتش اثر می گذارند و مسیرش را در زندگی مشخص می کنند . انسان بر اساس باور های خود از بعضی مسیر ها فاصله می گیرد و بعضی تجربه ها را رد می کند یا می پذیرد. باورها از کودکی همراه او رشد می کنند و درون او ریشه می دوانند و آینده اش را می سازند. آیا می دانید باورهایتان افکارتان را می سازند و افکارتان احساسات شما را شکل می دهند و احساسات شما موجب رفتارهای عینی می شوند. پس نتیجه می گیریم که رفتارها و شیوه زندگی ما بر اساس باور های ما شکل می گیرد. باورهای ما به منزله پنجره هایی هستند که ما از طریق آنها دنیا را تماشا می کنیم و بر طبق باورمان فکر و احساس می کنیم و آن احساس ایجاد شده نیز رفتار و شخصیتمان را شکل می دهد. باورهای بنیادین ما در سنین پایین تر در حدود 2 الی 5 سالگی ساخته شده اند و باورهای دیگرمان در سنین بالاتر نیز تحت تاثیر این باورهای بنیادین شکل گرفته اند. اگر باورهایتان را تغییر دهید طرز نگرشتان به این دنیا و هستی عوض شده و اتوماتیک وار رفتار و شخصیت کاملا متفاوتی نسبت به حالت قبل را خواهید داشت. اگر می خواهید زندگیتان تغییر کند و رفت

کتاب صوتی ناگفته های عزت نفس /دکتر سعید آوری

همه آن چیز هایی که می خواهید و همواره رویایش را داشته اید و تا به حال به دستشان نیاورده اید پشت در بسته مانده اند و آن در بسته ، عزت نفس شماست . عزت نفس شاید از کلیدی ترین موضوعاتی باشد که در ذهن من و شما وجود دارد. عزت نفس ما را در برابر کمبود ها ، نقصان و رفتار های ناشایست اجتماعی محافظت می کند. داشتن عزت نفس سالم یک نیاز اساسی است که افراد پیوسته برای رسیدن به آن تلاش می کنند. این که نقش فرد در ایجاد عزت نفس خود چه مقدار است و دیگران در آن چه نقشی ایفا می کنند ، مواردی هستند که در این مجموعه به آن پرداخته می شود. عزت نفس یعنی احساس ارزشمندی کردن . گاهی با برخی سئوالات مواجه می شویم اینکه من کم هوش هستم یا باهوش ؟ یک مدیر با لیاقت هستم یا بی کفایت ؟ دوست داشتنی هستم یا نفرت انگیز ؟ زیبا و جذاب هستم یا زشت ؟ قربانی شرایط هستم یا انتخاب گر و تعیین کننده ؟ همیشه شکست می خورم یا موفق می شوم ؟ آیا تا بحال به این سئوالات فکر کرده اید ؟ آیا جزو کسانی هستید که دائما خودتان را سرزنش می کنید ؟ آیا همیشه نقاط ضعفتان را می بینید ؟ آیا قوانینی در ذهنتان دارید که اگر اجرا نشوند به هم می ریزید ؟ یک

کتاب صوتی اعتماد به نفس قدرتی درونی برای تغییر /دکتر سعید آوری

آنچه که شما نیاز دارید درباره اعتماد به نفس بدانید و با روشهای تقویت آن آشنا شوید در این کتاب صوتی بصورت شفاف و روشن می توانید بیابید. هنگامی که بسیاری از عناصر دست در دست هم داده اند و اعتماد به نفس ما را تهدید می کنند و مورد حمله قرار می دهند ما باید مسئول بازسازی و تقویت اعتماد به نفس مان باشیم. ما برای مقابله با تمامی موانع و مشکلات موجود در زندگی و یا موفق شدن در کسب و کار و تحصیل و زندگی مشترک نیازمند اعتماد به نفس قوی هستیم. شاید بسیاری از افرادی که نتوانسته اند طعم شیرین موفقیت را بچشند ،علت آن خودباوری و اعتماد به نفس ضعیف و آسیب دیده آنان است.در این کتاب صوتی سعی گردیده با ارائه نکات و راهکارهای عملی و مناسب بتوانیم زمینه و شروعی برای رشد اعتماد به نفس و افزایش سرعت شما در راه رسیدن به اهداف فردی و بهبود روابط بین فردی شما باشیم. ما به شما بخاطر انتخاب مسیر رشد فردی و موفقیت و تلاش برای ارتقای اعتماد به نفس تبریک می گوییم و امید واریم با گوش کردن دقیق و توجه به مطالب آن و عمل به توصیه و تمرینات آن بزودی شاهد موفقیت های بزرگ شما باشیم. برای تهیه این کتاب صوتی میتونین به سایت

حال خوبت رو فقط در لحظه اکنون میتونی تجربه کنی

با دوره غیر حضوری معجزه عزت نفس دکتر سعید آوری زندگیتو متحول کن

چرا برخی از انسانها با وجود ظاهری عادی تا این اندازه در بین مردم جذاب و محبوب هستند و همه آدمها خواهان برقراری ارتباط با او هستند