چگونه سینه های خود را ماساژ دهید تا آنها را بزرگتر کنید
اگر سینه های کوچک یا کمی کوچک و حتی بزرگ دارید، باید بدانید که چگونه آنها را ماساژ دهید.
نه تنها احساس خوبی دارد، بلکه بهترین ماساژ سینه در واقع می تواند سینه های شما را بزرگتر کند!
درست است، بدون جراحی، بدون قرص، بدون ورزش - فقط یک ماساژ!
این را ماساژ درمانی سینه خود در نظر بگیرید و آن را بخشی از برنامه روزانه خود قرار دهید.
حتی می توانید از روغن ماساژ سینه و یا کرم حجم دهنده سینه نیز استفاده کنید تا سینه های خود را به طور طبیعی تقویت کنید.
در این مقاله با ما همراه باشید تا نحوه بزرگ کردن سینه را با ماساژ و کرم های حجم دهنده سینه به شما آموزش دهیم.
ماساژ سینه برای بزرگ شدن
ماساژ بزرگ کردن سینه چگونه سینه شما را حجیم تر، بزرگ تر و خوش فرم تر می کند؟
هر زنی دوست دارد بداند چگونه به طور طبیعی سینه‌های بزرگتر داشته باشد، اما تئوری‌های زیادی پشت این موضوع وجود دارد، مهم‌ترین آن باید اثر سوتین‌ها باشد. شما آنها را در تمام روزو هر روز می پوشید.
یک نوع نامناسب می تواند جریان خون سالم را محدود کند، اجازه ندهد غدد لنفاوی با موفقیت تخلیه شوند و از تخلیه سموم جلوگیری می کند.
همه این موارد بر سلامت و اندازه سینه شما تأثیر می گذارد، به همین دلیل است که ماساژ بافت سینه برای جریان خون مناسب مهم است.
به همین دلیل است که می گوییم این یکی از معایب متعدد وزیاد پوشیدن سوتین در شب است زیرا شما باید به معنای واقعی کلمه به سینه های خود استراحت دهید.
بنابراین، انجام خود ماساژ سینه بعد از یک روز طولانی وخسته کننده می تواند به افزایش طبیعی سایز سینه ها و سلامت آن ها کمک کند و آنها را جوان کند و سینه هایی سفت تر، سالم تر و مهمتر از همه بزرگتر به شما بدهد!
بنابراین اگر به دنبال راه هایی برای رشد سینه های خود و حجم دهی به آن ها هستید، ماساژ یکی از بهترین راه های طبیعی برای بزرگ کردن سریع سینه ها است.
چه زمانی سینه های خود را ماساژ دهید؟
شما می دانید چگونه باید سینه هایتان را ماساژ دهید، اما آیا میدانید چه زمانی باید ماساژ سینه را برای بزرگ شدن آن انجام دهید؟
تکنیک های ماساژ سینه
در زمان های رابطه جنسی این امر سرگرم کننده است، اما، به طور معمول، بهترین ماساژ سینه بلافاصله بعد از دوش گرفتن یا حمام انجام می شود.
در این زمان منافذ و پوست شما بازتر و صاف تر است که ماساژ درمانی سینه را تسهیل می کند.
حتی می توانید روغن ماساژ سینه را در این مدت برای رطوبت پوستتان اضافه کنید و یا برای جذب بهتر و بزرگ تر شدن از کرم حجم دهنده سینه استفاده کنید.
می توانید از لوسیون ها و روغن ها برای همین اثر استفاده کنید، اما در ادامه بیشتر به آن خواهیم پرداخت.
تکنیک های ماساژ سینه برای رشد آن
قبل از اینکه وارد تکنیک ها شویم، اجازه دهید به برخی اقدامات اولیه و احتیاطی بپردازیم:
اگر پوست شما خیلی حساس است، از ماساژ سینه خودداری کنید
به یاد داشته باشید که یک ماساژ خوب سینه به زمان نیاز دارد – برای نتایج ماندگار ماه ها وقت بگذارید
در طول ماساژ سینه ازتماس زیاد با ناحیه نوک پستان خودداری کنید زیرا ممکن است بیش از حد حساس شود
اگر باردار هستید از تمام تکنیک های ماساژ سینه خودداری کنید.
حالا بیایید وارد ماساژ شویم!
در زیر چند نمونه وجود دارد که باعث می شود خون در سینه های شما جریان یابد و آنها را سالم تر و بزرگتر می کند!
تکنیک شماره 1: ابتدا دست های خود را زیر سینه های خود قرار دهید و آنها را با حرکات دایره ای دور سینه ها حرکت دهید. ابتدا دایره ها را به سمت خط سینه خود انجام دهید و سپس روند را برعکس کنید. این ماساژی است که به بهترین وجه با دست‌های گرم انجام می‌شود، بنابراین استفاده از روغن‌ها و کرم های لیفت سینه و مالیدن دست‌ها به هم، در ابتدا بسیار مفید است!
تکنیک شماره 2: این ماساژ با کمک غدد لنفاوی که قبلا ذکر کردیم صورت می گیرد. غدد لنفاوی سالم‌تر در سینه‌ها استحکام، سلامت و اندازه آنها را افزایش می‌دهند. با زدن ضربه های بیرونی از نوک سینه به سمت خارج سینه ها شروع کنید. با نوک انگشتان خود در مرکز سینه شروع کنید و به آرامی ماساژ دهید و به سمت بیرون به سمت زیر بغل خود حرکت دهید.
تکنیک شماره 3: اگر می خواهید بدانید که چگونه سینه های خود را ماساژ دهید تا بیشترین بهره را ببرید، باید با استفاده از کف دستان خود در قسمت بیرونی و پایینی سینه خود شروع کنید، حرکات کوچک و دایره ای انجام دهید. به سمت مرکز سینه های خود و در نهایت راه خود را به سمت خط سینه ادامه دهید. در این ماساژ بالاتر از نوک پستان نروید – روی نیمه های پایینی تمرکز کنید تا تحریک لازم سینه را ایجاد کنید. این را ماساژ درمانی سینه خود در نظر بگیرید، باید به آن متعهد باشید.
اکنون که برخی از تکنیک‌های ماساژ سینه را میدانید، بیایید به این موضوع بپردازیم که چگونه ماساژ سینه می‌تواند رشد را تسهیل کند و چگونه می‌تواند یکی از بهترین راه‌های طبیعی برای افزایش سایز سینه باشد. ماساژ بافت سینه یک راه عالی برای افزایش کلاژن و خاصیت ارتجاعی پوست شما ایجاد سینه و بافت سینه سالم است.
مزایای ماساژ سینه
اگر مزیتی برای شما وجود نداشت، ما این مقاله را نمی نوشتیم، ماساژ دادن سینه‌ها فواید زیادی دارد، از جمله:
منطقی ترین ماساژ سینه این است که می تواند حس شیر خوردن را شبیه سازی کند.
این کار سینه های شما را فریب می دهد تا بدون ایجاد شیردهی تحریک شوند - به عبارت دیگر این تحریک سینه در نظر گرفته می شود تا سینه بزرگ شود بله سینه های بزرگتر!
ماساژ سینه برای سلامت کلی بافت سینه شما بسیار مهم است. تحریک بافت سینه، خاصیت ارتجاعی و لحن آن را بهبود می بخشد و باعث می شود سینه های شما سالم تر و سفت تر شوند.
علاوه بر ماساژ سینه، باید یک کرم تقویت کننده سینه روزانه نیز اضافه کنید تا سایز سینه خود را افزایش دهید.
کرم حجم دهنده سینه میبلین گزینه خوبی برای افزایش سایز سینه و خاصیت ارتجاعی آن است.
مانند هر ماساژ دیگری، تمام آن حرکات و تحریکات، سموم را از ناحیه دور می کند. این به خصوص برای سینه ها به دلیل غدد لنفاوی شما مفید است. ماساژ سینه نه تنها اندازه سایز شما را افزایش می دهد، بلکه شما را سالم تر می کند!
روغن ماساژ بزرگ کننده سینه
ماساژ سینه یک راه عالی برای دانستن منظم احساس سینه ها است. اگر متوجه هر گونه تغییری شدید - حتی کوچکترین - می توانید با پزشک خود مشورت کنید و زودتر از آن مراقبت کنید. این روش شخصی شما برای نظارت بر سلامت بافت پستان است.
اگر در دوران شیردهی هستید، می توانید از آن به عنوان ماساژ دوران شیردهی خود استفاده کنید.
هنگام ماساژ سینه از چه روغن ها یا کرم هایی استفاده کنید؟
استفاده از کرم ها یا روغن ها در طول ماساژ سینه به باز شدن منافذ پوست و شل شدن بافت و ماهیچه ها کمک می کند. این تنها رشد سلولی را در سینه تسهیل می کند. بهترین کرم ها و روغن های مورد استفاده عبارتند از:
• کره کاکائو
• روغن بذر کتان
• روغن زیتون
• روغن درخت چای
• کرم حجم دهنده سینه میبلین Maybelline perfect woman
نکات و توصیه های دیگر برای ماساژ بزرگ کردن سینه
در پایان، اجازه دهید به چند نکته و ترفند دیگر برای ماساژ سینه شما بپردازیم:
قبل از هر چیز - تا حد امکان از پوشیدن سوتین خودداری کنید. به همین دلیل است که شما در وهله اول این ماساژها را انجام می دهید. استفاده از سوتین در شب مضرات زیادی دارد.
همیشه در حین انجام ماساژ سینه برای محافظت از بافت سینه از حرکات به سمت داخل استفاده کنید.
هورمون های شما در شب بیشتر فعال هستند، بنابراین بهتر است سینه های خود را قبل از خواب و بلافاصله بعد از دوش آب گرم یا حمام ماساژ دهید. این یکی از بهترین زمان ها و راه ها برای رشد سریع سینه های شماست.
نحوه ماساژ سینه ها هنگام استفاده از روغن یا کرم: فشار زیادی وارد نکنید! می توانید ماساژ روغن زیتون را برای سفت کردن، بزرگ کردن و لیفت کردن سینه انجام دهید.
حداقل دو تا پنج دقیقه ماساژ دهید تا به افزایش شانس رشد و حجم سینه کمک کنید. اکثر زنان حداقل 300 چرخش را پیشنهاد می کنند که تقریباً پنج دقیقه طول می کشد (اگرچه ماساژ ایده آل سینه 10 تا 15 طول می کشد).
ماساژ سینه برای نتایج بزرگ شدن
حداقل دو بار در روز به خود ماساژ سینه بدهید.
از ماساژ دادن نوک پستان خودداری کنید
اگر در حین شیردهی خود را ماساژ می دهید، ملایم باشید.
استفاده از صافی نوک انگشتان و کف دست روش پیشنهادی است.
ممکن است برخی این را ندانند، اما ماساژ زیر بغل یک راه عالی برای افزایش گردش خون در سینه‌ها است.
امیدواریم توصیه های کافی در مورد نحوه ماساژ سینه ها برای بزرگتر کردن سینه ها به شما داده باشیم.
همیشه ایده خوبی است که ماساژ سینه خود را با کرم های بزرگ‌کننده سینه تکمیل کنید ، نتایج ممکن است برای هر فردی متفاوت باشد.