تحقیقات نشان می دهد که در واقع دو نوع متمایز از پیری پوست وجود دارد. ژن هایی که به ارث می بریم یکی از عوامل پیری پوست است و ما آن را پیری ذاتی (داخلی) می نامیم. عوامل محیطی مانند قرار گرفتن در معرض اشعه خورشید، به ویژه در کشور آفتابی مانند سنگاپور نیز یکی از دلایل پیری پوست است و ما آن را به سادگی پیری بیرونی (خارجی) می نامیم. علل ذاتی پیری پوست پیری ذاتی، که به عنوان فرآیند طبیعی پیری نیز شناخته می شود، یک فرآیند مداوم است که به طور معمول از اواسط دهه 20 زندگی ما شروع می شود. در داخل پوست، تولید کلاژن کند می‌شود و الاستین، ماده‌ای که پوست را قادر می‌سازد به جای خود بازگردد، کمی فنر کمتری دارد. سلول های مرده پوست به سرعت از بین نمی روند و ممکن است گردش سلول های جدید پوست کمی کاهش یابد. در حالی که این تغییرات معمولاً در دهه 20 زندگی ما شروع می شود، نشانه های پیری ذاتی معمولاً برای چندین دهه قابل مشاهده نیستند.
- علائم پیری ذاتی
- چین و چروک های ظریف
- پوست نازک و شفاف
- از دست دادن چربی زیرین، منجر به گود شدن گونه ها و حدقه چشم و همچنین از دست دادن قابل توجه استحکام در دست ها و گردن می شود.
- استخوان ها به دلیل از دست دادن استخوان از پوست دور می شوند که باعث افتادگی پوست می شود
- پوست خشک که ممکن است خارش داشته باشد
- ناتوانی در تعریق کافی برای خنک کردن پوست
- سفید شدن مو که در نهایت سفید می شود
- ریزش مو
- موهای زائد
- صفحه ناخن نازک می شود، نیمه ماه ناپدید می شود و برآمدگی ها ایجاد می شود
ژن ها کنترل می کنند که روند طبیعی پیری با چه سرعتی آشکار می شود. برخی متوجه اولین موهای خاکستری در 20 سالگی می شوند. دیگران تا 40 سالگی خاکستری شدن را نمی بینند. افراد مبتلا به سندرم ورنر، یک بیماری ارثی نادر که به سرعت روند طبیعی پیری را تسریع می‌کند، معمولاً در دهه 30 زندگی خود پیر به نظر می‌رسند. موهای آنها در سنین نوجوانی به میزان قابل توجهی خاکستری و نازک می شود. آب مروارید ممکن است در 20 سالگی ظاهر شود. میانگین امید به زندگی برای افراد مبتلا به سندرم ورنر 46 سال است.
علل بیرونی پیری پوست
تعدادی از عوامل بیرونی یا خارجی اغلب همراه با روند طبیعی پیری برای پیری زودرس پوست ما عمل می کنند. بیشتر پیری زودرس ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید است. سایر عوامل خارجی که باعث پیری زودرس پوست ما می شوند عبارتند از: حالات تکراری صورت، نیروی جاذبه، وضعیت خوابیدن و سیگار کشیدن.
خورشید
بدون محافظت در برابر اشعه های خورشید، تنها چند دقیقه قرار گرفتن در معرض هر روز در طول سال ها می تواند تغییرات قابل توجهی در پوست ایجاد کند. کک و مک، لکه های پیری، رگ های عنکبوتی روی صورت، پوست خشن و چرمی، چین و چروک های ظریفی که در صورت کشیده شدن ناپدید می شوند، پوست شل، لکه های پوستی، کراتوزهای اکتینیک (لکه های زگیل مانند، خشن و قرمز رنگ پوست) و سرطان پوست می توانند همه در قرار گرفتن در معرض آفتاب ردیابی می شوند.
در واقع "Photoaging" اصطلاحی است که متخصصان پوست برای توصیف این نوع پیری ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه های خورشید استفاده می کنند. میزان پیری نوری که ایجاد می‌شود به موارد زیر بستگی دارد: 1) رنگ پوست فرد و 2) سابقه قرار گرفتن طولانی مدت یا شدید در معرض نور خورشید. افرادی که پوست روشن دارند و سابقه قرار گرفتن در معرض نور خورشید را دارند، نسبت به افرادی که پوست تیره دارند، علائم پیری نور بیشتری دارند. در تیره ترین پوست، علائم پیری نوری معمولاً به چین و چروک های ظریف و پوست خالدار محدود می شود.
پیری نوری طی چند سال اتفاق می افتد. با قرار گرفتن مکرر در معرض نور خورشید، پوست توانایی ترمیم خود را از دست می دهد و آسیب تجمع می یابد. مطالعات علمی نشان داده است که قرار گرفتن مکرر در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) کلاژن را تجزیه می کند و سنتز کلاژن جدید را مختل می کند. خورشید همچنین به الاستین ما حمله می کند. پوست ضعیف شده در برابر نور خورشید خیلی زودتر از پوستی که در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می شود، بازمی گردد. پوست همچنین با قرار گرفتن در معرض نور خورشید خیلی زودتر شل، چروکیده و چرمی می شود.
حالات چهره
اگر تمرینات صورت را برای حفظ ظاهری جوان انجام می دهید، وقت آن است که دست از کار بکشید. حرکات تکراری صورت در واقع منجر به خطوط ظریف و چین و چروک می شود. هر بار که از ماهیچه صورت استفاده می کنیم، یک شیار در زیر سطح پوست ایجاد می شود، به همین دلیل است که با هر حالت صورت خطوطی را می بینیم. با افزایش سن و از دست دادن خاصیت ارتجاعی پوست، برگشتن پوست به حالت بدون خط متوقف می شود و این شیارها به صورت خطوط ریز و چین و چروک برای همیشه روی صورت حک می شوند.
جاذبه زمین
جاذبه دائماً بدن ما را می کشد. تغییرات مربوط به جاذبه با افزایش سن بیشتر می شود. در دهه 50 زندگی ما، زمانی که خاصیت ارتجاعی پوست به طور چشمگیری کاهش می یابد، اثرات جاذبه آشکار می شود. نیروی جاذبه باعث می شود که نوک بینی آویزان شود، گوش ها دراز شوند، پلک ها بیفتند، چنگک ها شکل بگیرند و لب بالایی ناپدید شود در حالی که لب پایین برجسته تر می شود.
موقعیت های خواب
قرار دادن صورت خود بر روی بالش به همین صورت سالیان سال نیز منجر به چین و چروک می شود. این چین و چروک ها که خطوط خواب نامیده می شوند، در نهایت روی سطح پوست نقش می بندند و وقتی سر روی بالش قرار نمی گیرد دیگر از بین نمی روند. زنانی که تمایل دارند به پهلو بخوابند، به احتمال زیاد این خطوط را روی چانه و گونه های خود مشاهده می کنند. مردان معمولاً به این خطوط روی پیشانی توجه می کنند زیرا معمولاً با صورت فشرده روی بالش می خوابند. افرادی که به پشت می خوابند این چین و چروک ها را ایجاد نمی کنند زیرا پوست آنها روی بالش مچاله نمی شود.
سیگار کشیدن
سیگار کشیدن باعث تغییرات بیوشیمیایی در بدن ما می شود که پیری را تسریع می کند. تحقیقات نشان می‌دهد فردی که روزانه 10 نخ سیگار یا بیشتر به مدت حداقل 10 سال می‌کشد، از نظر آماری احتمال بیشتری نسبت به افراد غیرسیگاری دارد که دچار چروک‌های عمیق و پوستی چرمی شوند. همچنین نشان داده شده است که افرادی که برای چند سال سیگار می کشند تمایل دارند رنگ زرد ناسالمی در رنگ پوست خود ایجاد کنند. علاوه بر این، مطالعه ای که در سال 2002 انجام شد نشان داد که چین و چروک صورت، در حالی که هنوز قابل مشاهده نیست، در افراد سیگاری 20 ساله زیر میکروسکوپ قابل مشاهده است.
این علائم را می توان تا حد زیادی با ترک سیگار کاهش داد و در برخی موارد از آن جلوگیری کرد. حتی افرادی که سال‌ها سیگار کشیده‌اند یا در سنین پایین‌تر به شدت سیگار می‌کشند، پس از ترک سیگار، چروک‌های کمتری در صورت و بهبود رنگ پوست نشان می‌دهند.
7 نشانه پیری پوست
- لکه های تیره و رنگدانه،
- افتادگی پوست و از دست دادن خاصیت ارتجاعی پوست،
- ظاهر کدر (عدم درخشندگی)،
- پوست خشک دهیدراته،
- خطوط و چین و چروک،
- رنگ ناهموار پوست، و
- منافذ باز بزرگ و بافت ناهموار.
چگونه از افتادگی پوست جلوگیری کنیم
راه مناسب برای مقابله با پوست شل و افتادگی این است که اطمینان حاصل کنید که رویکردی فعالانه برای مراقبت از پوست صورت دارید. چند مرحله به شما کمک می کند از شروع زودهنگام افتادگی پوست صورت جلوگیری کنید. به طور مناسب هیدراته نگه دارید، مصرف آب سیستم پاکسازی طبیعی پوست شما است. از خود در برابر آفتاب محافظت کنید؛ همیشه از یک محصول محافظت کننده در برابر آفتاب استفاده کنید که طیف وسیعی از اشعه های UVA و UVB را محافظت می کند و دارای فاکتور محافظت در برابر آفتاب (SPF) 15 یا بالاتر است. استفاده از محصولات حاوی زینک اکساید 3.5 درصد یا بیشتر در تمام نواحی پوستی که در معرض آفتاب قرار دارند هر روز توصیه می شود. سیگار نکشید؛ سیگار کشیدن به طور فعال علائم پیری را افزایش می دهد و می تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به افتادگی پوست را افزایش دهد.
درمان پیری پوست
در استودیو زیبایی ما در درمان علائم پیری پوست که باعث می‌شود پوست خسته، پژمرده و مضطرب به نظر برسد، برتر هستیم.
فناوری‌های ایمن، راحت، علمی اثبات‌شده و تحت مدیریت پزشک، بافت، رنگ و رنگ پوست را بهبود می‌بخشد و در عین حال باعث افزایش نوسازی فعالیت پوست و تولید کلاژن می‌شود. بازگرداندن ظاهر پوست سالم، جذاب و جوان تر.
ما همچنین متعهد شده‌ایم که فقط از تجهیزات پیشرفته و محصولات مراقبت از پوست در سطح پزشکی کاملاً تحقیق شده استفاده کنیم. پس از یک مشاوره عمیق مراقبت از پوست، ما از مجموعه ای از ابزارها و روش ها، به تنهایی یا به صورت ترکیبی، استفاده می کنیم و برنامه های جوانسازی پوست را برای هر بیمار سفارشی می کنیم.
مطالب مرتبط:
- چگونه می توان لک و پیگمانتاسیون را درمان کرد؟
- پوست خوب چگونه است و راههای داشتن یک پوست خوب چیست؟
- علت درد ریشه مو و نحوه درمان آن