رعایت مراقبت های بعد از عمل تاثیر بسرایی بر روند بهبودی و همچنین نتیجه جراحی تان دارد. رژیم غذایی نیز یک عامل مهم برای تسریع روند بهبودی و به حداقل رساندن جای بهبودی است.
تغذیه و رژیم غذایی مناسب بعد از ابدومینوپلاستی اهمیت زیادی دارد و شما باید بدانید که در دوران نقاهت چه موادی به ترمیم شما و تسریع این دوران کمک می کند. به همین منظور ما درر مطلب زیر به اصول تغذیه ای بعد از ابدومینوپلاستی پرداخته ایم.
مصرف غذاهای مفید بعد از ابدومینوپلاستی
با مصرف برخی از غذاها می توانید ترمیم زخم ها را سرعت بخشید. در اینجا به برخی از این مواد غذایی مفید می پردازیم.
این موادغذایی مفید شامل:
آب
بعد از به هوش آمدن بیمار و در صورتی که تهوع و استفراغ دارد می تواند از مایعاتی مانند آب و آب میوه استفاده کند. اگر بعد از جراحی بدن خود را کم آب نگه دارید، مواد مغذی بدن به محل جراحی شده منتقل نمی شود و این پروسه درمان را کاهش می دهد.
وقتی آب بدنتان کم است و از رژیم کم فیبر و داروی ضد درد استفاده می کنید با یبوست مواجه می شوید که این خود منجر به درد شکم می شود.
وقتی غذاهای حاوی فیبر زیاد را در برنامه غذایی تان دارید حتما مقدار زیادی آب بنوشید تا از یبوست جلوگیری کند. آب، چایی سبک، آب میوه بدون اسانس، سوپ بدون چربی برای رژیم غذایی بعد ار عمل جراحی شکم توصیه می شود.
کربوهدرات ها
کربوهیدراتها تقویت کننده عضلات هستتند و از تحلیل رفتن آن ها نیز جلوگیری می کنند. همچنین برای بازیابی بدن مفید بوده و روند جوانسازی پوست را بهبود می بخشند. منابع مهم کربوهیدرات ها شامل: غلات کامل، برنج قهوه ای، بلغور جو دو سر و .. است.