هر ریزش مویی علتی دارد ، اگر میخواهید علت ریزش مو خود را بدانید ، همراه ما باشید .
زیبایی نسبی است اما خیلی از افراد ادعا دارند که مو و پوست در زیبایی فرد نقش مهمی دارند.
موهای بلند، کوتاه، لخت، فر، حالت دار و … جزئی از شخصیت و تیپ ما هستند.
مردها به دلیل الگوی طاسی مردانه، بیش تر از زنان در معرض ریزش مو هستند.
اما نازک شدن و ریزش مو در زنان، متداول و هم چنین ناراحت کننده است.
ممکن است دلیل آن موقتی باشد مانند کمبود یک ویتامین در بدن.
و شاید هم پیچیده تر مانند مشکل اساسی در سلامتی بدن.
در اکثر شرایط راه های زیادی برای درمان ریزش موی زنان و مردان وجود دارد.
اما همه چیز به دلیل و علت ریزش مو بستگی دارد.
اگر موهای خود را دوست دارید کمی وقت بگذارید و با علت ریزش مو خود آشنا شوید.
در نهایت با فهمیدن علت ریزش مو میتوانید به فکر درمان آن باشید.
موها چگونه رشد میکنند؟
قبل از این که درباره علت ریزش مو بگوییم ابتدا با چرخه رشد موها آشنا شوید.
پوست سر ما میزبان حدودا 100 هزار رشته مو میباشد. هر یک از این موها، چرخه رشد متفاوتی دارند.
هر فولیکول مو یک تار مو تولید میکند که رشد آن در ماه حدود 12 میلی متر است.
این تار مو میتواند 2 تا 6 سال عمر کند.سپس برای یک ماه رشد آن متوقف میشود.
وقتی چرخه جدید شروع میشود آن تار مو میریزد.
پس در هر زمان اکثر موها در فاز رشد خود قرار دارند و حجم مو را حفظ میکنند.
علت ریزش مو به چه معنا است ؟
آکادمی پوست آمریکا میگوید که 80 میلیون زن و مرد در آمریکا ریزش موی ارثی ( آلوپسی ) دارند.
این بیماری فقط موهای موجود در پوست سر و یا تمام بدن شما را تحت تاثیر قرار میدهد.
امروزه آلوپسی در بزرگسالان مسن شیوع بیش تری دارد.
اما با این حال ریزش بیش از حد مو در کودکان نیز ممکن است رخ دهد.
به طور طبیعی شما میتوانید بین 50 تا 100 رشته مو در روز از دست بدهید.
با وجود حدود 100 هزار رشته مو بر روی سر، این ریزش موی کوچک قابل توجه نیست.
موهای جدید به طور معمول جایگزین موهای از دست رفته میشوند. اما همیشه این اتفاق نمیافتد.
ریزش مو میتواند به تدریج با گذشت سال ها ایجاد شود و یا این که ناگهانی اتفاق بیفتد.
ریزش مو میتواند دائمی و یا موقتی باشد.
شمارش موهای از دست رفته در یک روز مشخص غیر ممکن است.
ممکن است بعد از شستن موها و یا برس کشیدن آن ها متوجه شوید موی زیادی از دست داده اید.
هم چنین ممکن است متوجه نازک شدن لکه های مو یا طاسی سر شوید.
اگر بیش از حد مو از دست میدهید باید مشکل را با پزشک خود در میان بگذارید.
آن ها میتوانند علت ریزش موی شما را تعیین کنند و برنامه های درمانی مناسبی را پیشنهاد دهند.
اما آیا میدانید که چه عواملی باعث ریزش موهای شما میشود؟ با ما همراه باشید تا با عوامل ریزش مو شما را آشنا کنیم.
چه عواملی باعث ریزش مو میشود؟
آیا شما هم دچار ریزش مو و طاسی شده اید؟ آیا برای یافتن علت ریزش موی خود به پزشک مراجعه کرده اید؟
اگر این چنین است ابتدا پزشک یا متخصص پوست شما سعی میکند علت ریزش موی شما را تعیین کند.
شایع ترین علت ریزش مو طاسی مرد یا زن ارثی میباشد.
اگر سابقع خانوادگی طاسی دارید ممکن است شما هم این نوع ریزش مو را داشته باشید.
برخی از هورمون های جنسی میتوانند ریزش موی ارثی ایجاد کنند.
این امر ممکن است از اوایل بلوغ خود را نشان دهد.
در برخی از موارد ریزش مو با یک توقف ساده در چرخه رشد مو ممکن است رخ دهد.
بیماری های عمده، جراحی ها یا حوادث آسیب زا میتوانند علت ریزش مو باشند.
با این حال موهای شما معمولا بدون درمان شروع به رشد مجدد خواهند کرد.
تغییرات هورمونی میتوانند علت ریزش موی موقت باشند.
از جمله آن ها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- بارداری
- زایمان
- قطع مصرف قرص های ضد بارداری
- یائسگی
بیماری های پزشکی که میتوانند علت ریزش مو شوند عبارتند از:
- بیماری تیروئید
- آلوپسی آرئاتا (بیماری خود ایمنی که به فولیکول های مو حمله میکند)
- عفونت های پوست سر مانند کرم حلقه ای
- بعضی از بیماری ها میتوانند باعث ایجاد جای زخم شوند مانند گلسنگ و برخی از انواع لوپوس.
این بیماری ها به دلیل داشتن جای زخم میتوانند منجر به ریزش موی دائمی شوند.
ریزش مو هم چنین میتواند به دلیل داروهای مورد استفاده در زمان درمان بیماری های زیر باشد:
- سرطان
- فشار خون بالا
- آرتروز
- افسردگی
- مشکلات قلبی
شوک جسمی یا عاطفی نیز ممکن است علت ریزش موی قابل توجهی باشد.
نمونه هایی از این شوک عبارتند از:
- مرگ در خانواده
- کاهش وزن شدید
- تب بالا
مبتلایان بهتریکوتیلومانیا نیاز به کشیدن موهای خود معمولا از ناحیه سر، ابرو یا مژه ها دارند.
تریکوتیلومانیا یک بیماری است که به زبان ساده تر به آن اختلال در کشیدن مو گفته میشود.
ریزش مو هم چنین میتواند به دلیل مدل موهایی باشد که با کشیدن محکم موها به فولیکول ها فشار میاورند.
رژیم غذایی فتقد پروتئین، آهن و سایر مواد مغذی نیز میتواند منجر به ریزش مو شود.
علت ریزش مو چگونه تشخیص داده میشود؟
ریزش موی مداوم بیش تر حاکی از یک مسئله اساسی در زمینه سلامت است.
پزشک یا متخصص پوست شما میتواند بر اساس معاینه جسمی و سابقه سلامتی شما علت ریزش مو را تعیین کند.
در برخی از موارد، تغییرات ساده در رژیم غذایی میتواند به شما در این امر کمک زیادی کند.
هم چنین پزشک ممکن است داروهای تجویز شده شما را تغییر دهد.
شاید متخصص پوست شما به بیمایر خود ایمنی و یا بیماری پوستی نیز مشکوک شود.
در این صورت ممکن است از پوست روی پوست سر شما بیوپسی بگیرد.
این کار با از بین بردن دقیق بخش کوچکی از پوست برای آزمایش های آزمایشگاهی انجام میشود.
مهم است که به یاد داشته باشید که رشد مو یک روند پیچیده ای دارد.
به همین دلیل ممکن است برای تعیین دقیق علت ریزش موی شما زمان زیادی صرف شود.
گزینه های درمانی برای کشف علت ریزش مو چیست؟
دارو:
به احتمال زیاد اولین روش درمانی ریزش موی شما دارو خواهد بود.
داروهای بدون نسخه شامل کرم های موضعی و ژل هایی هستند که شما میتوانید مستقیما روی پوست سر استفاده میکنید.
محصولات متداول این داروها دارای ماده ای به نام مینوکسیدیل هستند.
ممکن است پزشک شما مینوکسیدیل را در کنار سایر درمان های ریزش مو توصیه کند.
عوارش جانبی مینوکسیدیل شامل تحریک پوست سر و رشد مو در نواحی مجاور مانند پیشانی و یا صورت شما میباشد.
داروهای تجویزی نیز ممکن است ریزش موی شما را درمان کنند.
پزشکان داروی خوراکی فیناستراید خوراکی را برای طاسی الگوی مردانه تجویز میکنند.
شما میتوانید روزانه از این دارو برای کاهش سرعت ریزش مو استفاده کنید.
برخی از مردان هنگام مصرف فیناستراید ممکن است رشد مهای جدیدی را نیز تجربه کنند.
عوارض جانبی نادر فیناستراید شامل کاهش قدرت جنسی و اختلال در عملکرد جنسی میباشد.
طبق گفته کلینیک مایو ممکن است بین استفاده از فیناستراید و نوع جدی تر سرطان پروستات ارتباط وجود داشته باشد.
هم چنین ممکن است پزشک برای شما کوتیکواستروئیدها مانند پردنیزون تجویز کند.
افراد مبتلا به آلوپسی آرئاتا میتوانند از این روش برای کاهش التهاب و سرکوب سیستم ایمنی بدن استفاده کنند.
کورتیکواستروئیدها هورمون های ساخته شده از غدد فوق کلیوی را تقلید میکنند.
مقدار زیاد کوتیکواستروئیدها در بدن باعث کاهش التهاب و سرکوب سیستم ایمنی بدن میشود.
شما باید به عوارش جانبی این داروها دقت لازم را داشته باشید.
عوارض جانبی احتمالی این داروها شامل موارد زیر میباشد:
گلوکوم: مجموعه ای از بیماری های چشمی است که میتواند منجر به آسیب عصب بینایی و کاهش بینایی شود.
احتباس مایعات و تورم در پاها
فشار خون بالاتر
آب مروارید
قند خون بالا
شواهدی نیز وجود دارد که نشان میدهد استفاده از کورتیکواستروئید در شرایط زیر ممکن است برای شما خطرناک تر باشد:
عفونت
از بین رفتن کلسیم از استخوان ها که میتواند منجر به پوکی استخوان شود.
پوست نازک و کبودی آسان
گلو درد
کوفتگی
روش های پزشکی:
بعضی اوقات داروها برای متوقف کردن ریزش موی شما کافی نیستند.
در این صورت روش های جراحی برای درمان طاسی وجود دارند.
جراحی کاشت مو:
عمل جراحی کاشت مو شامل جابه جایی شاخه های کوچک پوست هر کدام با چند مو میباشد.
آن ها این شاخه های کوچک را برای برخی از قسمت های طاس پوست سر شما استفاده میکنند.
این روش برای افراد دارای طاسی ارثی بسیار خوب عمل میکند.
چون این افراد به طور معمول موهای بالای سر خود را از دست میدهند.
از آن جا که این نوع ریزش مو مترقی است به مرور زمان به چندین عمل جراحی نیاز خواهد داشت.
کاهش پوست سر:
در کاهش پوست سر، یک جراح بخشی از پوست سر شما را که فاقد مو است، بر میدارد.
جراح سپس منطقه ای را با تکه ای از پوست سر شما که مو دارد میبندد.
گزینه دیگر فلپ است.
در این مورد جراح قسمتی از پوست سر شما را که موهایش بیش از یک لکه طاس است، میپیچاند.
این کار نوعی کاهش پوست سر است.
گسترش بافت هم چنین میتواند نقاط طاس را بپوشاند.
این کار به دو عمل جراحی نیاز دارد.
در اولین جراحی جراح یک منبسط کننده بافتی انجام میدهد.
حتما در اطراف لکه طاس پوست سر شما قسمت هایی نیز دارای مو هستند.
جراح بین این دو قسمت یک جراحی منبسط کننده بافتی انجام میدهد.
بعد از چند هفته منبسط بخشی از پوست سر شما که مو دارد، کشیده میشود.
در جراحی دوم، جراح شما منبسط را برمیدارد.
سپس قسمت گسترش یافته پوست سر را با موها بر روی لکه طاس میاندازد.
این داروهای جراحی برای طاسی بسیار خطرناک هستند و عوارضی نیز به همراه دارند.
این عوارض شامل موارد زیر میباشد:
رشد موهای لکه دار
خون ریزی
زخم های گسترده
عفونت
ممکن است این پیوند به درستی انجام نشود.
به این معنی که شما نیاز به تکرار عمل جراحی دارید.
بهترین راه برای جلوگیری از ریزش مو و رشد مجدد آن چیست ؟
امروزه روش هایی وجود دارند که میتوانید برای جلوگیری از ریزش موهایتان امتحان کنید.
مدل موهای محکم و مدل هایی که فشار زیادی به موهای شما وارد میکند، استفاده نکنید.
از جمله این مدل موها میتوان به بافت آفریقایی، دم اسبی، فرو صاف کردن موها با مواد شیمیایی اشاره کرد.
با گذشت زمان این سبک موها به طور دائمی به فولیکول های مو آسیب میرسانند.
سعی کنید موهای خود را نکشید، فر نکنید و یا خیلی محکم فشار ندهید.
مطمئن شوید که یک رژیم غذایی متعادل مصرف میکنید که شامل مقدار کافی آهن و پروتئین است.
چون همان طور که گفته شد کمبود آهن و پروتئین باعث ریزش مو میشوند.
رژیم های خاص زیبایی میتوانند بدتر شوند و یا باعث ریزش موها شوند.
اگر در حال از دست دادن موهایتان هستید، از شامپوی نرم کننده کودکان برای شستن موهای خود استفاده کنید.
اما اگر موهای خیلی چرب و روغنی دارید فقط هر روز موهای خود را بشوئید.
همیشه موهای خود را خشک کنید و از کشیدن موهای خود خودداری کنید.
محصولات و ابزارهای گرمایی نیز باعث ریزش مو میشوند.
نمونه هایی از محصولات و یا ابزارهایی که میتوانند روی ریزش مو تاثیر بگذارند عبارتند از:
- خشک کن های برقی
- اتو مو
- محصولات رنگ آمیزی موها
- مواد سفید و روشن کننده مو
- فر کردن چند ماهه موها
- صاف کردن چند ماهه موها
شاید بخواهید مواقعی از وسایل و محصولات بالا استفاده کنید.
به شما توصیه میکنیم تا حد امکان این کار را انجام ندهید.
اما در مواقع لزوم فقط در مواقعی که موهایتان خشک است از آن ها استفاده کنید.
هم چنین از کم ترین درجه حرارت ممکن برای این کار استفاده کنید.
جدا از تمام این موارد یکی از بهترین روش ها برای درمان ریزش مو استفاده از روغن مار و روغن کندش است .
فروشگاه ویسکا اویل یکی از بهترین فروشگاه های ارگانیک کشور است .
متخصصین این فروشگاه با اطمینان می گویند برای بسیاری از افراد خرید روغن مار و خرید روغن کندش مانند معجزه است .