جرم‌گیری دندان با جوش‌شیرین
همان طور که در مبحث گذشته نیز اشاره شد،از بین بردن جرم در روش خانگی با استفاده از جوش‌شیرین بسیار کارساز و تأثیرگذار است. در اینجا می‌خواهیم چند نوع دیگر از جرم‌گیری دندان به وسیله جوش‌شیرین و سایر مواد را به شما آموزش دهیم که تأثیر چشمگیری در از بین بردن جرم دندان شما داشته و منجر به سفیدی و درخشندگی دندان هایتان میشود. جرم‌گیری دندان با استفاده از جوش‌شیرین و هیدروژن پروکساید:
در این روش ابتدا جوش‌شیرین را با هیدروژن پروکساید مخلوط می‌کنیم؛ از ترکیب آنها یک خمیر باکیفیت به دست آید. این خمیر برای از بین بردن پلاک های دندان بسیار موثر است و تأثیر چشمگیری در سفید کردن دندان های زرد شده دارد
با استفاده از مسواک یا حتی انگشتان خود میتوانید این خمیر را برای مدت زمان 30 تا 50 ثانیه بر روی دندان های خود بمالید و بعد از اتمام این کار دندان های خود را خیلی خوب با آب بشویید تا بقایای خمیر کاملاً از دندان تان شما پاک شود.
در استفاده از جوش‌شیرین جهت جرم زدایی از دندان‌هایتان باید کاملاً مراقب باشید. این ماده مثل یک سمباده زبر عمل می‌کند و اگر بیش از حد آن را روی دندان های خود بمالید امکان دارد مینای دندانتان دچار آسیب شود.
جرم‌گیری دندان با استفاده از جوش‌شیرین و سرکه سیب
در این روش نیز باید یک قاشق جوش‌شیرین را با مقدار مشخصی آب مخلوط‌کنید که نتیجه آن یک خمیر کشسان باشد. بعد از به دست آوردن این خمیر یک قاشق غذاخوری سرکه سیب به آن اضافه کرده و دوباره آن را ورز می‌دهند تا خمیر نهایی به دست آید.
بعد از به دست آوردن خمیر جوش‌شیرین خود از طریق یک مسواک آن را روی دندان‌ها و لثه خود بسابید و به مدت 30 ثانیه آن را رها کنید.
اگر این عمل را دو هفته متوالی و هر روز یک بار انجام دهید از نتیجه آن شگفت‌زده خواهید شد. استفاده از جوش‌شیرین برای از بین بردن پلاک های دندان تأثیر چشمگیری خواهد داشت .
جرم‌گیری دندان با استفاده از جوش‌شیرین و روغن زیتون نیز ممکن است. روغن زیتون این خاصیت را دارد که اسید های چرب را در خود حل کرده و آن را از دهان پاک کند. و به همین دلیل پلاک‌هایی که اسید های چرب بوجود می‌آورند را از بین ببرد. مخلوط کردن جوش‌شیرین که خود یک پاک‌کننده قوی است با روغن زیتون خمیری را به ما می‌دهد که نقش بسیار موثری در جرم زدایی و از بین بردن پلاک های دندان دارد.
در این روش ابتدا یک قاشق چای‌خوری جوش‌شیرین را باکمی آب مخلوط کرده و چند قطره روغن زیتون به آن اضافه می‌کنیم و به خوبی مخلوط می‌کنیم.
از ماده به دست آمده مقداری بر روی مسواک مالیده و به مدت 2 تا3 دقیقه به آرامی بر زیر روی دندان های خود می‌مالیم. روش مالیدن این مخلوط درست شبیه مسواک زدن با خمیردندان است .
اگر این کار را 2 الی 3 هفته به طور مداوم و هر روز انجام دهید نتیجه آن را خواهید دید و تمام پلاک‌ها و جرم های دندان شما از بین میروند.
جوش‌شیرین می‌تواند با موارد دیگری مثل خمیر توت‌فرنگی، روغن نارگیل و نمک دریایی مخلوط شود و همه این روش‌ها تأثیر شگفت‌انگیزی در از بین بردن پلاک‌ها و جرم دندان های شما دارند. انجام جرم‌گیری دندان در مطب دندان‌پزشکی و با استفاده از دستگاه کارامد تر است و تغییرات سریع تری را ایجاد می‌کند، اما اگر به دنبال روش های خانگی برای جرم‌گیری دندان های خود هستید، جوش‌شیرین بهترین گزینه محسوب میشود
جرم گیری دندان در خانه
یکی از روش های خانگی برای جرم گیری دندان ها استفاده از خمیر جوش شیرین است. در واقع نیاز به یک قاشق غذاخوری جوش شیرین، کمی نمک و مسواک است. جوش شیرین و نمک ترکیب می شوند و روی مسواک خیس مالیده می شود و و دندان ها به واسطه این ترکیب مالش داده می شوند و در نهایت با آب ولرم دهان شسته می شود. برای نتیجه بهتر می توانید این کار را یک روز در میان انجام دهید و پس از اینکه پلاک ها از بین رفته بین 7 الی 10 روز آن را تکرار کنید. روش دیگر استفاده از ژل آلوئه ورا و گلیسیرین گیاهی است. در این روش یک قاشق چای خوری ژل آلوئه ورا و همینطور 4 قاشق چای خوری گلیسرین گاهی و 4 الی 5 قاشق غذاخوری جوش شیرین و 10 قطره اسانس لیمو و یک فنجان آب نیاز دارید. مواد را با هم مخلوط می کنید و یک خمیر یک دست ایجاد می کنید و مخلوط را به دندان ها می مالید و دهان را کاملاً آبکشی می کنید. پوست پرتقال از دیگر مواردی است که سبب پاکسازی دندان ها از جرم می شود. می توانید تکه ای از پوست پرتقال را دو الی سه دقیق روی دندان بگذارید و آن را روی دندان بمالید و سپس شستشو نمایید. همینطور نیاز است که دهان شویه ها و محلول هیدروژن پراکسید نیز داشته باشید و به صورت دوره ای در منزل غرغره نمایید.