برای بسیاری از خریداران تشک این سؤال مطرح است که تشکهای نرم استانداردتر هستند یا تشکهای سخت؟ نرمی بیش از حد یا سختی زیاد تشک یاشیل به هیچ وجه تضمینکننده سلامتی و راحتی شما در هنگام خواب نیست.
در واقع آنچه بیش از نرمی یا سختی تشک باید مد نظر قرار گیرد پشتیبانی کامل از بدن شما در هنگام خوابیدن است. به بیان ساده بدن ما در هنگام خواب نقاط فشاری دارد که از طریق آنها به تشک نیرو وارد میکند. از مهمترین نقاط فشار میتوان به باسن، سر و کتفها اشاره کرد. میزان نرمی یا سختی تشک باید بهاندازهای باشد که این نقاط فشار در وضعیت صحیح خود قرار گیرند و بالاتر یا پایینتر از حالت عالی نباشند.
افزون بر این، قسمتهایی از بدن همچون کمر و پشت ساق و ران پا نیز از نقاطی هستند که به طور طبیعی از انحنا برخوردارند که در صورت خوابیدن روی یک تشک سخت از حالت عادی خود خارج میشوند؛ بنابراین، ساختار تشک باید به شکلی باشد که نیروی وارد شده از نقاط فشار را به سایر قسمتها انتقال ندهد و زیر انحنای کمر و پای کاربران را خالی نکند.
نظافت تشک
تشکها مکان مستعدی برای تجمع انواع باکتریها و عوامل حساسیتزا هستند. سلولهای مرده پوست، مایعات بدن، کپک، گرد و غبار و موی حیوانات تنها بخشی از آلودگیهایی هستند که تاکنون روی تشکها مشاهده شده است. این آلودگیها میتوانند بر سلامت پوست و موی شما تأثیر بگذارند و خواب آرام شما را مختل کنند. همچنین ترشحاتی مانند عرق بدن نیز با گذشت زمان بوی نامطبوعی به تخت خواب و اتاق شما میدهند.
در هر حال، بهمنظور نظافت راحتتر تشکها بهتر است یک روکش قابل شستوشو برای آنها تهیه کنید. البته اغلب تشکهایی که از بازار خریداری میکنید از یک روکش برخوردارند.
به این روکشها اغلب برچسبی دوخته شده که دمای آب، سیستم و ماده شوینده مناسب روی آن نوشته شده است. رعایت این موارد نقش مؤثری در از بین رفتن باکتریها و عوامل حساسیتزا دارند.
افزون بر این، میتوانید برای از بین بردن بوی بد تشک مقداری جوش شیرین روی آن بپاشید و با استفاده از یک برس یا دستمال مرطوب آن را در تمام سطح تشک پخش کنید. سپس ۱۰ دقیقه صبر کنید و به وسیله جاروبرقی جوش شیرینها را جمعآوری کنید. جوش شیرین در جذب رطوبت و ترشحات بهجامانده روی تشک یاشیل مؤثر است