نحوه تشخیص مکمل بدنسازی اصل از تقلبی
بسیاری از مکمل‌های موجود در بازار فاقد کیفیت مناسب و در نتیجه اثربخشی مطلوب هستند. بسیاری از ورزشکاران با انتخاب اشتباه مکمل ها به جز مبتلا شدن به عوارض جانبی دچار افت عملکرد نیز می‌شوند. بنابراین توصیه می‌شود فقط از مکمل‌های تایید شده داخلی یا خارجی و ترجیحا موجود در داروخانه‌ها استفاده کرده و به نکاتی که در اینجا در مورد نحوه تشخیص مکمل اصلی و تقلبی می گوییم توجه نمائید :
1- بررسی بارکد روی بسته‌بندی محصولات
این روزها بیشتر گوشی‌های تلفن همراه توانایی شناسایی بارکدهای QR را دارند. بنابراین در زمان خرید مکمل‌ها نیز از این فناوری پیشرفته گوشی تلفن همراه خود استفاده کنید و با یک اسکن سریع از اصالت کالا مطمئن شوید. اسکن بارکد محصول باید شما را به طور مستقیم به وبسایت معتبر تولیدکننده هدایت کند.
2- حل شوندگی در آب
اگر میخواهید از پروتئین کازئین یا وی استفاده کنید ! توجه داشته باشید که ساده ترین راه برای تشخیص مکمل اصلی ، نحوه حل شدن آن در آب است.
معمولا تایم حل شدن ۳ پیمانه پودر مکمل گینر یا وی اورجینال در یک لیوان معمولی بیش از ۳ دقیقه هم زدن نخواهد بود.
نمونه های فیک ، حتما باید از طریق شیکر ها در آب یا شیر حل شوند و بسیار چربی بالایی دارند.
3- بررسی قیمت
قیمت کالای خریداری شده یکی از مهم‌ترین نکاتی است که باید به آن دقت کنید. مکمل‌های تقلبی که معمولا به صورت قاچاق وارد کشور می‌شوند، نسبت به مکمل‌های اصل دارای قیمت کمتری بوده و بنابراین بسیاری از افراد را به سمت خود می‌کشانند. قیمت پایین محصول یک زنگ اخطار است که به شما می‌گوید احتمالا تقلبی در ساخت محصول صورت گرفته است. از این رو سعی کنید قیمت مکمل را در چندین وبسایت یا داروخانه حتما چک نمایید.