<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:cc="http://cyber.law.harvard.edu/rss/creativeCommonsRssModule.html" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[پست های مشاوره زندگی در مداد]]></title>
    <description><![CDATA[پست های مشاوره زندگی در مداد]]></description>
    <link>https://medad.io/@LifeAdvice/</link>
    <image>
      <url>https://medad.io/Avatar-common150-10144/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C.png</url>
      <title>پست های مشاوره زندگی در مداد</title>
      <link>https://medad.io/@LifeAdvice/</link>
    </image>
    <generator>مداد</generator>
    <lastBuildDate>Sun, 18 Mar 2018 19:55:31 GMT</lastBuildDate>
    <atom:link href="https://medad.io/feed/@LifeAdvice/" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <webMaster><![CDATA[friend@medad.io]]></webMaster>
    <item>
      <title><![CDATA[طلاق هرگز !]]></title>
      <link>https://medad.io/@LifeAdvice/%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%82-%D9%87%D8%B1%DA%AF%D8%B2--1238/</link>
      <guid isPermaLink="false">https://medad.io/KR/</guid>
      <dc:creator><![CDATA[مشاوره زندگی]]></dc:creator>
      <pubDate>Sun, 11 Mar 2018 16:02:52 GMT</pubDate>
      <atom:updated>2018-03-11T19:32:52+03:30</atom:updated>
      <content:encoded><![CDATA[<p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">بر خلاف آنچه در ابتداى بروز اختلاف و ناسازگارى به نظر مى رسد، طلاق ، تنها راه حل نيست . پيچيدگى بافت روابط خانوادگى و تاثير و تاثرهايى كه هر يك از پيوستن ها و گسستن ها بر افراد مى گذارد و جدايى ، آثار سوء اخلاقى و اجتماعى و تربيتى و معاشرتى بر هر دو طرف و وابستگان و فرزندان مى گذارد، سبب مى شود كه در بروز اختلافات ، طلاق را بدترين راه حل بدانيم.</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><br/></p><figure class="imageBlock center marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><div><img src="https://medad.io/ArticleImage-1238-10345-1000/10345.jpg" class="block marginAuto maxWidth" alt="طلاق هرگز !"/></div><figcaption dir="auto" class="marginAuto relative maxWidth770 pr15 pl15">طلاق هرگز !</figcaption></figure><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">طلاق ، شايد آسانترين راه باشد، ولى هرگز بهترين و عاقلانه ترين راه حل براى ناسازگاريها نيست ، بخصوص اگر در شرايط عصبانيت و خشم به آن اقدام شود.
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">از اين رو، طلاق ، از منفورترين حلال هاى الهى به شمار آمده است .
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">هر چند جايز است ، ولى بسيار ناپسند است .
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">امام صادق (عليه السلام ) فرمود: هيچ چيز، از آنچه خداوند متعال آنها را حلال قرار داده است ، نزد او از طلاق ، منفورتر و ناپسنديده تر نيست .:
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">ما من شى مما احله الله عزوجل ابغض اليه من الطلاق ...</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">و در سخنى ديگر فرموده است : هيچ چيز نزد خداوند، مبغوض تر و نكوهيده تر از خانه اى نيست كه در اسلام ، با جدايى (و طلاق ) خراب شود.</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">كودكانى كه بى سرپرست ، يا محروم از محبت پدرى يا مادرى مى مانند، از نظر تربيتى مشكل پيدا مى كنند و از نظر عاطفى دچار كمبود مى شوند.
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">اغلب نيز نا مادرى نمى تواند خلا عاطفى فقدان مادر را در كودكان بى پناهى كه سايه شوم طلاق بر سرشان افتاده است ، پر كند.
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">خود زن و شوهرى هم كه از هم جدا مى شوند، اغلب گرفتار بحرانها و مشكلات عجيب و فراوانى مى شوند كه قبلا هرگز فكر آن را هم نمى كردند.
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">اينجاست كه خراب شدن خانه در اثر جدايى (كه در حديث آمده است ) مصداق پيدا مى كند.
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">طلاق ، نوعى آوار است كه بر سر افراد خانواده فرو مى ريزد و بنيان خانواده را ويران مى سازد. خانه خرابى در سايه طلاق ، يعنى اين !
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">طلاق به خاطر ناسازگارى اخلاقى و عدم تفاهم ، يك مساله است ، طلاق از سر هوس و تمايلات نفسانى و تجربه كردن زنهاى مختلف ، مساله اى ديگر كه زشت تر و ضد اخلاقى تر است .
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">رسول خدا (صلى الله عليه و آله ) به مردى گذر كرد و از او پرسيد: زنت را چه كردى ؟
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">گفت : يا رسول الله ! طلاق دادم .
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">فرمود: بى آنكه بدى و بد رفتارى داشته باشد؟
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">گفت : آرى ، بدون بد رفتارى و بدى .
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">سپس آن مرد، زن ديگرى گرفت . پيامبر اكرم (صلى الله عليه و آله ) او را ديد. پرسيد:
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">چه كردى ؟ گفت : ازدواج كردم .
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">سپس ، بعد از مدتى او را ديد و پرسيد: با زنت چه كردى ؟ گفت : طلاقش دادم .
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">حضرت پرسيد: بى آنكه بدى و اشكالى داشته باشد؟
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">گفت : آرى .
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">بار ديگر رسول خدا (صلى الله عليه و آله ) او را ديد و او از ازدواجى ديگر و طلاقى ديگر خبر داد. رسول خدا (صلى الله عليه و آله ) فرمود:
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">خداوند، دشمن مى دارد (يا لعنت مى كند) هر زن يا مردى را كه ذواق و چشنده باشندان الله عزوجل يبغض (او يلعن ) كل ذواق من الرجال و كل ذواقة من النساء.</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">يعنى ازدواج نه بر اساس بنيان نهادن يك قانون مستحكم و بى خلل ، و طلاق نه از سر ناسازگارى و عدم امكان ادامه زندگى مشترك و به عنوان آخرين راه حل ، بلكه بر اساس هوسرانى و تجربه كردن زنهاى مختلف و شوهرهاى متعدد.
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">اين گونه نگاه به زندگى ، به بازيچه گرفتن زندگى است .
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">زندگيهاى تلخ ‌تر و شكننده تر پس از طلاق ، عبرت خوبى براى كسانى است كه با بروز كوچكترين ناهماهنگى در زندگى ، پاى طلاق را به ميان مى كشند.
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">بايد - تا مى توان ، با حسن نيت و به كمك داور بى طرف و داوران خانوادگى - اختلافات را ريشه يابى و ريشه كن كرد، چرا سخن از طلاق و جدايى ؟
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">ابتداى آتش فساد، يا طلاق يك جرقه است
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">اين جرقه ، رفته رفته شعله مى شود
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">زين سبب ، بايد از بروز اين جرقه بيم داشت
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">ورنه ، شعله ساقه هاى خشك را
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">مى كشد به كام خويش
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">مى دهد به دست باد
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">مى رود هر آنچه بوده ... هرگز اين چنين مباد،
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">هرگز اين چنين مباد!
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">مى توان ، باز در كمين صبح روشنى نشست
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">مى توان ستاره وار
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">روشناى شب شد و رهى به خانه ها گشود
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">مى توان
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">ظلمت طلاق را از چهره حيات خويشتن زدود
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">مى توان ،
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">خوب بود و خوب بود.</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[همسر نمونه!]]></title>
      <link>https://medad.io/@LifeAdvice/%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B1-%D9%86%D9%85%D9%88%D9%86%D9%87-1236/</link>
      <guid isPermaLink="false">https://medad.io/KP/</guid>
      <category><![CDATA[ازدواج]]></category>
      <dc:creator><![CDATA[مشاوره زندگی]]></dc:creator>
      <pubDate>Sun, 11 Mar 2018 15:55:49 GMT</pubDate>
      <atom:updated>2018-03-11T19:25:49+03:30</atom:updated>
      <content:encoded><![CDATA[<p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><br/></p><figure class="imageBlock center marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><div><img src="https://medad.io/ArticleImage-1236-10343-1000/10343.jpg" class="block marginAuto maxWidth" alt="همسر خوب"/></div><figcaption dir="auto" class="marginAuto relative maxWidth770 pr15 pl15">همسر خوب</figcaption></figure><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">براى خيليها اين سؤال است كه همسر نمونه كيست ؟ زن يا شوهر ايده آل و مطلوب ، چه ويژگيهايى بايد داشته باشد؟ از سؤالات اساسى در گزينش همسر است . نه تنها در گام نخست و آغاز كار، حتى در مورد كسانى هم كه ازدواج كرده اند و مدتى از پى نهادن اين بنا و بر پا ساختن اين خيمه گذشته و صاحب فرزند نيز شده اند، آشنايى با اين شاخص ها و معيارها، مناسب و مفيد است ، زيرا با عينيت بخشيدن به آنها در زندگى مشترك ، مى توانند به سلامت و استحكام بنيان خانواده خويش ، كمك كنند.
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">پيش از آنكه به خصوصيات مثبت و ارزشى همسر اشاره شود، بد نيست كه با چهره منفى و نكوهيده همسر ناشايست هم آشنا شويم و خانواده هاى مساله دار را بشناسيم . در اين زمينه روايات بسيار است و در اين احاديث ، از ازدواج با فاسق ، بد اخلاق ، شراب خوار، عقيم ، احمق و سفيه ، مجنون ، و دخترى كه در خانواده بد رشد و نمو يافته است ، نهى شده است ، از جمله اين حديث مشهور است كه رسول خدا (صلى الله عليه و آله ) فرمود: از ازدواج با خضراء دمن بپرهيزيد. پرسيدند: يا رسول الله ، مقصود از خضراء دمن (سبز روييده در مزبله ) چيست ؟ فرمود: المراة الحسناء فى منبت السوء.  يعنى زن زيبا رويى كه در خانواده اى پست و فرومايه ، به بار آمده باشد.
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">همچنين از زنان نازا، آلوده ، لجباز، نافرمان ، حقير و پست در نظر فاميل خود، سركش در برابر شوهر، رام و تسليم در مقابل ديگران ، ناموافق با شوهر، كينه توز، فخر فروش ، بى پروا از كار زشت ، و ... در روايات نكوهش شده و از اين گونه زنان به عنوان شرار النساء ياد شده است .
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">در مقابل ، به ازدواج با دوشيزگان ، زيبا رويان ، فرزند آوران ، عفيفان و نجيبان ، صاحبان اخلاق نيكو، ديندار و امين ، فرمانبرداران از شوهر و حافظان مال و آبروى همسر و ... تشويق و ستايش شده است .
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">از پيامبر اكرم (صلى الله عليه و آله ) روايت است : از جمله عواملى كه موجب صلاح و اصلاح مرد مسلمان مى شوند آن است كه همسرى داشته باشد كه هر گاه به او بنگرد، خوشحال و مسرور شود و اگر از زنش غايب باشد، حافظ و نگهبان آبرو و حرمت شوهر باشد و اگر به او دستورى داد، اطاعت كند. </p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">و در روايت ديگر چنين است : هيچ مرد مسلمانى پس از اسلام ، بهره اى بيشتر از اين نبرده است كه همسرى مسلمان داشته باشد كه اگر به او بنگرد، شادمان شود و اگر فرمانش دهد اطاعت كند و هر گاه از همسرش غايب باشد، وى نسبت به خودش و مال شوهرش ، نگهبان و امين باشد. </p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">و رسول خدا (صلى الله عليه و آله ) فرمود: من سعادة المرء الزوجة الصالحة ؛ </p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">همسر صالح و شايسته ، از جمله عوامل خوشبختى مرد است .
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">رهنمود اين احاديث ، عبارت از اين است كه از معيارهاى همسر خوب ، حفظ عفاف ، مراعات حقوق همسر و صيانت از مال و آبرو است . همين عوامل و مراعات اين نكات ، از سوى ديگر به قوام و استحكام بنياد خانواده كمك مى كند. روابط مناسب عاطفى زن و شوهر با يكديگر و آن دو با فرزندان و بستگان و حفظ حقوق آنان و مراعات وظايف متقابل ، عامل ديگرى براى سلامت خانواده است .
</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><br/></p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[روش های مقابله با خشم را بشناسیم]]></title>
      <link>https://medad.io/@LifeAdvice/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%D8%B4%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%85-1143/</link>
      <guid isPermaLink="false">https://medad.io/HG/</guid>
      <dc:creator><![CDATA[مشاوره زندگی]]></dc:creator>
      <pubDate>Wed, 07 Mar 2018 18:08:04 GMT</pubDate>
      <atom:updated>2018-03-07T21:38:04+03:30</atom:updated>
      <content:encoded><![CDATA[<p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><br/></p><figure class="imageBlock center marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><div><img src="https://medad.io/ArticleImage-1143-10162-1000/10162.jpg" class="block marginAuto maxWidth" alt=""/></div></figure><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">توی این پست قراره راه های مقابله باخشم رو بررسی کنیم و به سوالای زیر پاسخ بدیم ...</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">یک _ خیلی زود عصبانی میشم خشم یا عصبانیتم رو چطور کنترل کنم ؟</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">دو _ فرزندم خیل یزود خشمگین می شه باید چیکار کنم ؟</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">سه_خستگی کار باعث میشه وقتی میام خونه عصبانی باشم چطور خودمو کنترل کنم ؟</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">و سوالاتی مشابه این سوال ها </p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><strong>روش های مقابله با خشم و عصبانیت</strong> </p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">یک_فرد به خود ،همسر ،و نزدیکانش تعهد می دهد که در جهت کنترل خشم خود ،کارهایی را انجام دهد.</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">همچنین بررسی می کندکه خشم چه فواید و مضراتی برای او ،همسر و فرزندانش دارد ؛مثلا مرد در برابر غرزدن های همسر این فایده را دارد که او کوتاه می آید و هزینه ی آن این است که فرزندانش می ترسند و دچار اضطراب و افت تحصیلی می شوند .در این روش فرد بررسی می کند که آیا فایده ی رفتار او بیشتر است یا ضرر آن ،بدین گونه درصدد الگوی خشم خود برمی آید.</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><strong>دو_ شناسایی زمان بروز خشم </strong></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">در مراحل ابتدایی بروز خشم با توجه به علائم شناختی آن می توان با بروز آن مقابله کرد؛از جمله نشانه های فیزیولوژیک ،تند شدن ضربان قلب ،تغییر حرکات چهره،مشت کردن دست،برافرخته شدن،ساییدن دندان ها به هم است.</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><strong>سه_ شناسایی عوامل و موقعیت هایی که در بروز خشم نقش دارند </strong></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">گاهی موقعیت ها و رفتارهای خاصی در ایجاد و تشدید خشم اثر گذارند که باید آن ها را شناخت و از قرار گرفتن در آن وضعیت ها پرهیز کرد .</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><strong>چهار_صبرکردن</strong></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">علائم بروز خشم همانند تابلوی ایست در جاده است که بی توجهی به آ« باعث ایجاد خطر می گردد.تابلوی ایست این معنا را دارد که صبر کنید و علائم خشم نیز تاکیید می کند که بایستید،حرفی نزنید ،تصمیمی نگیرید و کاری انجام ندهید تا موجب پشیمانی گردد.</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">پنج_ در هنگام نمایان شدن خشم ،بدن تنش و واکنش هایی را تجربه می کند که باید آ« ها را رفع کرد .مثلا هنگامی که در مقابل همسرتان عصبانی هستید به اوبگویید: در یک دقیقه صبر کن ،من درحال حاضر آمادگی حرف زدمن ندارم ،بعدا در این مورد صحبت می کنیم .</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">البته نباید فراموش کرد که این مساله به شدت خشم به شدت خشم بستگی دارد .گاهی ترک موقعیتی که ایجاد خشم کرده در کاهش عصبانیت موثر است .</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">سه نکته در ترک موقعیت خشم آفرین قابل توجه است :</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><strong>1)از تکنیک بزن و در رو استفاده نکنید</strong> <strong>:</strong>از شرایط سوء استفاده نکنید و سخن نامناسبی نگویید و بعد محیط را ترک کنید ،به این دلیل که نمی خواهید درباره ی موضوع صحبت کنید .</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><strong>2)بدون مقدمه موقعیت را رها نکنید : </strong>حتما به بیان این سخن بپردازید که (من عصبانی ام و الان به تنهایی نیاز دارم ،بعد در مورد این موضوع صحبت خواهیم کرد).</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><strong>3)ترک موقعیت نباید موجب اجتناب از حل مساله شود:</strong> نباید بیشتر از 48ساعت از موضوع بگذرد تا به حل آن بپردازید .</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><strong>نکته </strong>: اگر امکان ترک محل را ندارید .(مثلا در سفر و در قطار یا ماشین هستید)زمانی را برای آرام کردن و حرف نزدن خود برگزینید و ساعتی بعد در مورد موضوع صحبت کنید.</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><br/></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><br/></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><br/></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><br/></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><br/></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><br/></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><br/></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><br/></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">- </p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><br/></p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[باورها و انتظارات نادرست مهم ترین مانع ارتباط موثر همسران است ]]></title>
      <link>https://medad.io/@LifeAdvice/%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B8%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B9-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-1141/</link>
      <guid isPermaLink="false">https://medad.io/HD/</guid>
      <dc:creator><![CDATA[مشاوره زندگی]]></dc:creator>
      <pubDate>Wed, 07 Mar 2018 17:14:17 GMT</pubDate>
      <atom:updated>2018-03-07T20:44:17+03:30</atom:updated>
      <content:encoded><![CDATA[<p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><br/></p><figure class="imageBlock center marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><div><img src="https://medad.io/ArticleImage-1141-10161-1000/10161.jpg" class="block marginAuto maxWidth" alt="باورهای غلط مان را پاک کنیم !"/></div><figcaption dir="auto" class="marginAuto relative maxWidth770 pr15 pl15">باورهای غلط مان را پاک کنیم !</figcaption></figure><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">باورها و انتظارات همسران برسبک ارتباطی آنان اثر می گذارد .باورهای مثبت درباره ی خود و زندگی به ارتباطی می انجامد که شادی و رضایت را به همراه می آورد و باورهای منفی موجب یاس ،سرخوردگی و خشم می گردد.باورهای غلط می تواندباعث سردی و بی میلی بین همسران شود بعضی از خانم ها یا آقایان می گویند همسرم حرف مرا نمی فهمد ،همسرم خودخواه است ،شوهرم حاضر نیست حرف های من را بشنود ، خانمم زود ناراحت می شود و موارد ی از این قبیل که همه ی این ها ریشه در باورهای غلط ما دارد ،در زیر به بیان شایع ترین باورها و انتظارات نادرست می پردازیم :</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><strong>یک _ حق با من است </strong></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">از شایع ترین باورهای غلط در ارتباطات زناشویی این است که (حق با من است).این  که همیشه حق با من است باعث می شود که زن یا شوهر شنوده ی خوبی نباشد .وقتی حرف من درست است و نیاز های من به حق باشد دیگر چرا به حرف های همسرم گوش بدهم .</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><strong>دو _او باید ذهن مرا بخواند </strong></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">از دیگر باورهای اشتباه این است که چون ما سال های زیادی باهم زندگی کرده ایم ،پس او مرا خوب می شناسد  و لزومی ندارد که آن چه را نیاز دارم مطرح کنم و او می تواند ذهن مرا بخواند که چه چیزهایی باعث ناراحتی ،شادی یا عصبانیت من می شود .بنابراین اگر بعد از این همه وقت نداند که من چه می خواهم و چه نیازی دارم ،تکرار آن بی فایده است .</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><strong>سه _ همسرم را بهتر از خودش می شناسم</strong> </p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">من می دانم همسرم چه می خواهد ،چه فکری می کند و چه احساسی دارد .چون او را بهتر از خودش می شناسم و می دانم نیت اصلی حرف ها و رفتارهایش چیست.پس لازم نیست که از او بپرسم چرا فلان حرف را رد یا فلان کار را تکرار کرد .</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><strong>چهار_ عشق حلال همه ی مشکلات است </strong></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">شایع ترین باور در میان زنان و مردانی که تازه ازدواج کرده اند این است که عشق حلال همه ی مشکلات آن هاست. این باور در میان همه وجود دارد که در ابتدا عشق،برطرف کننده ی مشکلات است اما با گذشت چندسال ،این نیاز ها و خواسته های افراد است که مهم می شوند .بنابراین ،معنای عشق از خودگذشتگی یک نفر نیست بلکه معنای آن ،احساس تعهد و از خودگذشتگی متقابل است .</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[زنان و مردان در برقراری ارتباط چه تفاوت هایی دارند ؟]]></title>
      <link>https://medad.io/@LifeAdvice/%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF--1137/</link>
      <guid isPermaLink="false">https://medad.io/Hy/</guid>
      <dc:creator><![CDATA[مشاوره زندگی]]></dc:creator>
      <pubDate>Wed, 07 Mar 2018 16:41:48 GMT</pubDate>
      <atom:updated>2018-03-07T20:11:48+03:30</atom:updated>
      <content:encoded><![CDATA[<p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><br/></p><figure class="imageBlock center marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><div><img src="https://medad.io/ArticleImage-1137-10158-1000/10158.jpg" class="block marginAuto maxWidth" alt=""/></div></figure><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">بارها و بارها کسانی رو دیدیم که می گویند من نمیتوانم با جنس مخالفم ارتباط برقرار کنم یا اینکه می گویند همسر من زیاد غر میزند یا حتی اینکه همسر من به من توجهی نمی کند یا چهکار کنم تا همسرم بیشتر احساساتش را بروز بدهد .</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">برای اینکه بتوانیم یه رابطه خوب برقرار کنیم باید تفاوت های میان زنان و مردان رو بشناسیم تا بتوانیم یک رابطه بد و یا حتی معمولی رو به یک رابطه خوب و موثر تبدیل کنیم .  </p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">نه تفاوت زنان و مردان در برقراری ارتباط</p><h3 dir="auto" class="marginAuto relative maxWidth770 pr15 pl15 mb10">یک<strong> _ مرد ها شنونده خوبی نیستند</strong> </h3><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">این مسائله که در همه جای دنیا مشاهده می شود علت شکایت بسیاری از خانم ها از همسرانشان است . آقایان معمولا در هنگام صحبت کردن همسرانشان است. آقایان معمولا در هنگام صحبت کردن همسرشان مشغول خواندن روزنامه،گوش دادن به اخبار ،تماشای تلویزیون و مسابقات فوتبال هستند و کمتر به صحیت های همسرشان با توجه کامل گوش می دهند .</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><strong>دو _ مردان علاقه ی زیادی به بیان احساساتشان(خواه مثبت،خواه منفی)ندارند</strong></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">از کودکی به مردها آموزش داده می شود که مرد هیچ وقت گریه نمی کند ،مرد که نمی گوید غمگینم ،مضطربم ،افسرده ام و ...که البته این موارد دلایل فرهنگی و بین فرهنگی دارد.همچنین در بیان احساسات مثبت ،به مردها این باور داده شده که با حرف زدن نمی توان ،دوست داشتن یا علاقه را نشان دادنبلکه باید در عمل ثابت کرد .مثلا با کار کردن زیاد به همسر یا فرزندان خودنشان می دهند که آن ها را دوسن دارند . علت این مسائله نیز عوامل بین فرهنگی است .در این میان از عوامل فرهنگی تاثیر در عدم بروز احساسات مردان باورها و گفته هایی است که مانع بروز احساسات در فرد می شود ؛مثلا قبل از ازدواج ،از طرف خانواده،نزدیکان و دوستان به مرد تاکید می شود که ابزار علاقه به زن باعث زیادشدن توقعات او می شود !</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">بنابراین برای این که خانواده به او به عنوان یک مرد اعتماد کند و او را به رسمیت بشناسد ،می آموزد که نقش آدمی قوی ،محکم و کسی که می توان به او تکیه کرد را بازی کند و سعی در پنهان کردن احساستش می کند .</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">البته این نکته را نباید از خاطر برد که گاهی این باور درست است؛چرا که مرد ایده آل اغلب خانم ها ،کسی است که بتوان به او تکیه کرد را بازی کند و فقدان این ویژگی باعث نگران یها حتی در میان قشر تحصیلکرده ی جامعه می شود . برای مثال خانمی به مرکز مشاوره ی ازدواج مراجعه کرده بود که در مقطع تخصص پزشکی تحصیل می کرد .قرار بود با مردی ازدواج کند که مدرک مهندسی داشت و از لحاظ شرایط معمول زندگی ،وضعیت بسیار مناسبی داشت . اما خانم در ازدواج با این مرد دچار تردید شده بود که آیا این مرد می تواند تکیه گاه محکمی برای او باشد یا نه ؛ زیرا این مرد هنگام ناراحتی ها و یا گوش دادن به مشکلات و درد دل دیگران ،گریه می کند .</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">ذکر این این نمونه ،نشان می دهد که خودما ،به مردان می آموزیم که بروز هیجانات و احساسات یعنی ضعف و این بدان معنی است که : ( تو به قدر کافی مرد نیستی )!در مقابل ،خانم ها به راحتی احساسات خود را بیان می کنند و در مورد ناراحتی ،شادی و افسردگی خود حرف می زنند.</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><strong>سه _اولویت های مردان و زنان در زندگی متفاوت است </strong></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">برای مردان جایگاه شغلی ،موقیت های اجتماعی ،استقلال و قدرت و برای خانم ها برقراری صمیمیت با همسر اولویت دارد .</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">همچنین ،این که کسی شنونده ی حرف های آن ها باشد ،آن ها را درک کند و بتواندند به راحتی جهان درون و اسرار خود را برای او بگشایند ،مهم است .همین امر باعث می شود تا زنان درباره ی ترس ها ،نگرانی ها ،آرزو ها و حتی مسائل کم اهمیت و پیش پا افتاده ی خود مثل رفتار خانم همسایه ،یا کودکشان در منزل با شوهرشان صحبت کنند.بیشتر مردان شکایت می کنند که زن ها خیلی پرحرف هستند . دلیل این مساءله این است که خانم ها گمان می کنند با حرف زدن می توانند به شوهر خود نزدیک شوند و رابطه ای دو طرفه براقرار می کنند ؛بنابراین صحبت می کنند و از شوهرشان هم توقع دارند از تمامی رویدادهایی که در محل کارشان رخ داده ،صحبت کنند.مردان نیز علاقه ای به این امر ندارند ،این مسائله در سبک ارتباطی زن و مرد تاثیر زیادی دارد.</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><strong>چهار_ مردان تمایل دارند برتری های خود را بروز دهند</strong></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">مردان در ارتباطات خود(چه با همسر و چه با دیگر مردان ) تمایل دارند برتری ،مهارت ،تسلط و اطلاعات خود را به خصوص در مسائل زندگی ،تربیت فرزندان خود و مسائلی از این دست می پردازند و تمایلی به برتری جویی ندارند.</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><strong>پنج_ مردان هنگام بروز مشکلات سکوت می کنند و خانم ها حرف می زنند </strong></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">این مسائله در مردان ناشی از همان ویژگی مرد بودن آن هاست .</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">برای نمونه اگر مادری به صورت اتفاقی وارد اتاق فرزندش شود و مشاهده کند که او وارد سایت های اینترنتی شده که نباید از آن ها استفاده می کرده ،مسائله را با شوهرش در میان می گذارد و نگرانی خود را بروز می دهد و دوست دارد در این باره صحبت کند که مبادا اتفاقی برای فرزندش بی افتد و... .اما مرد می گوید مشکل این است و راه حل هم این است که او را از کارکردن با رایانه محروم کنیم .</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">باتوجه به این تفاوت است که خانم ها اغلب شکایت دارند مردان به احساسات آن ها توجه نمی کنند و مردان می گویند که خانم ها دوست دارند مدام شکایت کنند و غر بزنند!</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">یرای حل این مسائل باید بپذیریم این تفاوت ها جهان شمول است و تمامی مردان و زنان این ویژگی ها و تفاوت ها را دارند.</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><strong>شش_اطلاعاتی که به وسیله ی معانی کلمات منتقل می شوند (پیام ) نامیده می شود </strong></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">آن چه درباره ی روابط مخابره می شوند ،تلقی در قبال یکدیگر ، موقعیت و حرفی که می زنیم ،حالت چهره و وضعیت بدنی ما در هنگام صحبت کردن ( فراپیام ) را تشکیل می دهند . در حالی که کلمات اطلاعاتی را منتقل می سازند ؛حالتی که به مخاطب ما می فهماند عصبانی هستیم ،یا احساس دوستانه داریم و می خواهیم صمیمی تر شویم همان فراپیام است .پژوهش ها نشان داده اند زن ها بیشتر از پیام به فرا پیام اهمیت می دهند . در حالی که برای مردان خود پیام اهمیت دارد .</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><strong>هفت_ نحوه گوش کردن به سخنان ،در زنان و مردان متفاوت است </strong> </p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">تحقیقات نشان می دهند که زن ها و مردها از روش های متفاوتی برای نشان دادن و گوش کردن خود استفاده می کنند .زن ها در حین گوش دادن بیشتر سر تکان می دهند و از کلماتی مانن آهان ، بله و ... استفاده می کنند و مقصودشان از استفاده این کلمات این است که ( دارم به حرف های شما گوش می دهم ).ولی مردها کمتر این حرکات را انجام می دهند و بیشتر زمانی از این اصوات و کلمات استفاده می کنند که بخواهند توافق خود را اعلام کنند .بنابراین بیشتر اوقات زن ها شکایت می کنند که همسرشان به حرف هایشان گوش نمی دهد و با حوصله ی شنیدن حرف های آن ها را ندارد . در صورتی که نحوه ی گوش دادن در زن و مرد متفاوت است .</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><strong>هشت _مردان کلی گویی می کنند و زنان جزئیات را شرح می دهند </strong></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">زنان بیشتر از مردان به گفت و شنود در مورد مسائل کلی مثل سیاست ،بازار ،تاریخ،کاربرد اشیاء مختلف و ورزش اهمیت بیشتری دارد . معمولا زن ها وقتی در مورد مسائله یا رویدادی گزارش می دهند آن را با جزئیات تشریح می کنند و به شکل زنده نمایش می دهند ،ولی مردها معمولا خلاصه ای کوتاه و کلی را در مورد رویدادها ارائه می کنند .برخی پژووهش ها حاکی از این است که مردان بیشتر از زنان درباره ی چگونگی احساس و عملکرد مردم صحبت می کنند در حالی که مردها بیشتر درباره ی اشیاء  و امور مادی و سیاست ،صحبت می کنند .همچنین زنان بیشتر از مردان از کلمات و عباراتی که محتوای احساسی و عاطفی دارند استفاده می کنند و به طور کلی در سخن گفتن از مردان مودب ترند .به همین دلیل معمولا زنان شکایت می کنند که همسرشان حوصله حرف زدن با آن ها را ندارد و فقط کلی گویی می کند ،همچنین عاطفه و احساس شوهرشان هنگام گفت و گو بسیار کم است .</p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><strong>نه_زنان در رمزگشایی توان بالاتری دارند !</strong></p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">توانایی رمز گشایی ،به معنای حدس زدن احساسات طرف مقابل با مشاهده ی رفتار غیر کلامی اوست . برای نمونه فردی که این توانایی را دارد ،از حالات صورت، وضعیت بدن و حرکات و نیز صدای همسر خود ، دذ می یابد که او خوش و سرحال است یا محزون و افسرده ،پژوهش نشان می دهد که این توانایی در زنان به مراتب بیشتر از مردان است .زنان در قضاوت و استنباط هیجانات و عواطف_به ویژه از حالات صورت _بسیار توانمندتر از مردان هستند .این توانایی حتی در دختران دبستانی دیده می شود و درکل زنان در رمز گشایی توان بالایی دارند .مثلا در یک ججمع ئ در یک مهمانی اگر مرد از حرف همسرش خوشش نیاید و اشاره کند،خانم سریعا متوجه می شود و مسیر حرف را عوض می کندولی آقایان کمتر می توانند چنین کاری کنند.  </p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15">نتیجه :اگر دوست دارید برای همسرتان جذاب تر بنظر برسید و اگر دوست دارید در زندگی خوشبخت بشید و همچنین اگر دنبال روشی هستید که رابطه ی تان را با همسرتان بهبود ببخشید و اگر دنبال این هستید که چطور به مشکلات زناشوی یتان پایان دهید به تفاوت های بین خود و همسرتان احترام بگذارید و در روابط روزمره با همسرتان به آن ها توجه داشته باشید تا از تنش ها و پرخاشگری های بی جا دوری کنید. </p><p dir="auto" class="marginAuto relative mb25 maxWidth770 pr15 pl15"><br/></p>]]></content:encoded>
    </item>
  </channel>
</rss>