مداد

3 روش برای افزایش تمرکز و بهره‌وری در کار و زندگی

هنگامی که شخصی در دفتر، اداره یا کارخانه کار می‌کند، مادری در خانه، آشپزخانه یا حیاط آشپزی و رفت و روب می‌کند یا جوانی در حال درس خواندن است، برای رسیدن به نتیجه مناسب در همه این فعالیت‌ها، تمرکز لازمه اصلی آن‌ها است