مداد

مزایای نوشیدن نوشابه انرژ ی زا قبل از ورزش

باتوجه به این‌که در نوشابه‌ انرژی زا از کافئین استفاده شده است، انرژی زایی بسیار بالایی را دارد که این مسئله باعث شده است که افراد زیادی از آن استفاده کنند. این خاصیت به خصوص برای افزایش انرژی در انجام فعالیت‌های فیزیکی موثر است و به همین دلیل افراد ورزشکار قبل از ورزش از این نوشیدنی استفاده می‌کنند